อยากทำPC อวบอ้วนเป็นPcได้ไหมคะ ใครรู้ขอคำแนะนำหน่อยคะ

สวัสดีค่ะ เราอายุ20 เราสูง165 น้ำหนักประมาณ65-66 แต่หน้าตาก็คิดว่าพอไปวัดไปวาได้ค่ะไม่ขี้เหร่ พอจะทำPCได้ไหมคะ

อยากลดน้ำหนักมั้กๆเลยค่ะ ส่วนตัวสูง165-166 น้ำหนัก 66-67 ถือว่าอวบพอสมควรเลยค่ะ อยากลดให้มันเฟิร์มกว่านี้ หุ่นที่เรามีก็อวบไม่ได้อ้วนแต่แค่รู้สึกว่าถ้าลดกว่านี้น่าจะดีค่ะ พี่ๆคนไหนมีทริคไหมคะ แนะนำให้

ดีเทลจขกท.น่ะค่ะ อายุ : ค่อนข้างจะเยอะแล้วค่ะ นิสัย : บ้าๆบอๆ หน้าตา : คงพอไปวัดไปวาได้มั้งน่ะค่ะ การงาน : ไม่มั่นคง อยู่ไปวันๆ 5555 พอจะมีโอกาสมีแฟนไหมคะ ไม่เคยมีแฟนเลยค่ะตั้งแต่เด็กยันแก่อ่ะ //ขี้

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมสูง165 หนัก65-66 กึ่งๆอ้วน(ลดน้ำหนักมาจาก80กว่าๆครับ) คือตอนนี้ผมคิดว่าลดน้ำหนักพอแล้วมาเวทเอากล้ามเนื้อ+ลีนไขมันออกจะดีกว่า ตอนนี้เลยค่อนข้างเลือกกิน+เวท4วัน/1สัปดาห์ เล่นบาสตอนเย็

คนอ้วน เห็นว่า เรื่องกิน กับเรื่องรัก อันไหนสำคัญกว่ากัน​ อันนี้แค่เกริ่นๆ ครับ ( แต่ก็น่าคิดนะ ) ผมเป็นผู้ชายที่ไม่มีสเป็กเป็นผู้หญิงอวบอ้วนเลยครับ อันนี้ต้องขอออกตัว และต้องขอโทษผู้หญิงทุกคนที่ลักษ

คือ เราสูง 165 หนัก ไม่เคยเกิน 53-54 และเราเรียนหนัก เครียดน้ำหนักเลยขึ้นมาเป็น 56-57 เราไปกินยาลดความอ้วน แรกๆก็ลดเหลือ 51-52 แต่เรากินๆหยุดๆ จนตอนนี้เราหนัก 65 จะ 66 แล้วและมีแนวโน้มจะเพิ่มขึ้นเรื

เราอยากรู้เฉยๆค่ะเพราะก็เป็นคนอวบค่ะเราโดนคนบูลลี่เรื่องรูปร่างหน้าตามาตั้งแต่เด็กๆแล้วค่ะเราก็อยากรู้ว่าคนเราเป็นอะไรกับคนอวบอ้วนค่ะหรือเป็นเพราะว่าเราไม่ตรงตามbeauty standardของสาวไทยหรอค่ะเขาเราต้อ

ดีเทลจขกท.น่ะค่ะ อายุ : ค่อนข้างจะเยอะแล้วค่ะ นิสัย : บ้าๆบอๆ หน้าตา : คงพอไปวัดไปวาได้น่ะค่ะ การงาน : ไม่มั่นคง พอจะมีโอกาสมีแฟนไหมคะ //ขี้เกียจพิมพ์แล้วค่ะ และสุดท้ายน่ะค่ะ