หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระดูกสันหลังคดมีซิกแพคได้มั้ย
กระทู้คำถาม
โรคกระดูกสันหลังคด
กายภาพบำบัด
ลดความอ้วน
ตามกระทู้เลยยยย อยากมีมากแต่ไม่รู้ว่าถ้ามีซิกแพคจะเป็นอะไรมั้ย ตอบหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่มีพุงสามารถสร้างซิกแพคได้ไหม
อยากมีซิกแพคค่ะแต่เป็นคนตัวผอมสามารถมีซิกแพคได้ไหมคะ สูง155น้ำหนัก40 ขอคำแนะนำหน่อยค่าาาา
สมาชิกหมายเลข 4415652
ผญผอมแห้ง เสี่ยงมีลูกยากมั้ยคะ
คืออยากทราบว่าผญที่รูปร่างผอมๆแห้งๆ อกแทบไม่มี จะเสี่ยงมีลูกยากมั้ย คือดูไม่ค่อยสมบูรณ์ในตัวเอง เป็นผอมมากๆๆๆค่ะ หน้าอกก็เหมือนเด็กๆ อายุ26ละอ่ะนะคะ ตอนวัยรุ่นป
สมาชิกหมายเลข 1212172
เอวคอดไม่เท่ากันแต่ไม่ได้เป็นสันหลังคด ทำไงดีคะ
เอวคอดไม่เท่ากันค่ะ แต่ไม่ได้เป็นกระดูกสันหลังคดส่วนตัวเป็นคนผอมมากไม่รู้มันเกี่ยวกันรึป่าว มีวิธีแก้มั้ยคะ?
สมาชิกหมายเลข 5917005
กระดูสันหลังคด กับ ท่าออกกำลังกาย
คือเป็นคนกระดูกสันหลังคดตรงช่วงเอวค่ะ ไม่มากถึงขั้นต้องผ่าตัดหรือใส่ชุดเกราะ แต่อยากมีร่อง11ที่หน้าท้องค่ะ ไม่รู้ว่าควรทำท่าไหนบ้าง เมื่อวานออกกำลังกายตามคลิปด้
สมาชิกหมายเลข 5857069
สวัสดีค่ะ เราผอมอยากมีซิคเเพคอยากทราบว่าถ้าคนผอมจะมีซิคแพค ราวๆแล้วประมาณกี่เดือนถึงจะเห็นผลคะใครรู้ช่วยตอบให้หน่อยน่ะ💗
เราผอมน่ะ เเล้วก็ที่หน้าท้องมีคล้ายเส้นยาวเเนวนอนสามเส้นอยากรู้เหมือนกันว่ามันคืออะไรใครรู้บอกหน่อยน่ะ💗
สมาชิกหมายเลข 6781962
กระดูกสันหลังคด
แบบนี้คือกระดูกสันหลังคดไหมคะ คือมันใช่เลยเป็นทุกอย่าง หนูก้มลงตรวจแล้วมันก็ไม่ได้เป็นอ่ะค่ะ แต่พรุ่งนี้จะลองไปพบคุณหมอค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9319154
ขอแนะนำให้รู้จักแพทย์ที่มีความสามารถในการรักษาผ่าตัดกระดูกสันหลัง กระดูกคอเสื่อม และกระดูกพรุน
ผมได้มีโอกาสเจอและพูดคุยกับนายแพทย์ที่ชำนาญเกี่ยวกับการรักษากระดูกสันหลังเรื่อยไปจนถึงกระดูกคอ ท่านเป็นอาจารย์แพทย์รักษาที่โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ รวมทั้งเป็นอาจารย
สมาชิกหมายเลข 7620102
มีปัญหาเกี่ยวกับหลังสามารถเป็นพยาบาลได้มั๊ยคะ
คือว่าปีนี้สอบติดคณะพยาบาลศาสตร์ที่มหาลัยแห่งหนึ่งค่ะ(เลือกไว้อันดับ4) แต่ตอนเด็กเคยเป็นโรค scoliosis และได้ทำการรักษาโดยการผ่าตัดดามเหล็กแล้ว(มีเหล็กติดอยู่ที่
สมาชิกหมายเลข 2467155
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว หลายคนคิดว่าการลดน้ำหนักต้อง “อด” เท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วเราสามารถลดได้แบบไม่ทรมาน และยังสุขภาพดีอีกด้
สมาชิกหมายเลข 9338764
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคกระดูกสันหลังคด
กายภาพบำบัด
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระดูกสันหลังคดมีซิกแพคได้มั้ย