ถามเรื่องอ้ตราการเต้นของหัวใจ หลังออกกำลังกาย

คือปกติ อัตราการเต้นของหัวใจ (Resting) ผมอยู่ที่  60  

แต่หลังจากวิ่งเสร็จ  Resting อยู่ที่ 75-80  อยู่หลายชั่วโมง  ประมาณ 6-8 ชั่วโมง

แบบนี้ ถือว่า ปกติหรือเปล่าครับ


ขอบคุณครับผม