ติดอ่าง!! ไม่ค่อยอยากพูดคุยกับใคร แต่มันจำเป็นต้องพูด!

สวัสดีทุกท่านครับ ตามหัวข้อเลย ผมมีปัญหาเรื่องการติดอ่างมาตั้งแต่ช่วงประถม ตอนนี้มัธยมต้นแล้ว ผมต้องพรีเซ้นงานต่างๆหน้าห้องซึ่งแน่นอนครับ เพื่อนๆหัวเราะเยาะกันแทบทุกครั้งที่ผมพูดติดอ่าง มันขาดความมั่นใจไปเลยล่ะครับ จนถึงตอนนี้ขนาดคุยกับเพื่อนที่สนิทมากๆยังติดอ่างเลยครับ ตอนนี้ผมมีวิธีแก้ปัญหาอย่างเดียวคือการเลี่ยงคำที่พูด เช่น คนติดอ่างจะพูดว่า "กรมอุตุ" ไม่ได้ ก็จะเลี่ยงเป็น "ที่ๆเค้าทำนายอากาศอ่ะ" แต่การเลี่ยงแบบนี้ทำให้ตอนที่นึกคำพูดไม่ออกก็จะค้างอยู่แบบนั้น น่าอายเหมือนกันนะครับ
ผมอยากพูดได้เหมือนคนอื่น ไม่ติดอ่าง มีวิธีแบบไหนช่วยบอกด้วยนะครับ