กับบางคืนที่นั่งปฏิบัติธรรมดี ทำความเพียรกันยาวๆจนถึงเช้า ไม่ล้มตัวนอนเลย อย่างนี้จะมีผลเสียต่อสุขภาพไหมครับ

กลางวัน ก็มีอาการง่วงบ้าง ล้างหน้าล้างตา ก็สดชื่นทำงานต่อได้ แต่ถ้าง่วงจริงๆหลังอาหารเที่ยง จัดไปสัก 20 นาที ก็สดใสแล้ว

ถ้าปฏิบัติธรรมอย่างนี้ในช่วงวันพระที่จะเข้าพรรษานี้  สัปดาห์ละครั้งสอง จะมีผลเสียต่อสุขภาพไหมครับ