จะรับมือกับความเสียใจจากการเลิกกับแฟนที่คบมาเกือบ 5 ปียังไง

น้องหมาเราตายไปหลายเดือนแล้วค่ะ เราฝันถึงน้องไม่บ่อยนัก แต่เสียใจเสมอ เพราะน้องสิ้นลมหายใจคาิ้อมอขนเราเลย เรารับไม่ได้กับการสูญเสีย เราเสียใจที่เราดูแลไม่ดี เพราะเราต้องไปเรียนต่างจังหวัดหลายเดือนกลับ

เราพึ่งเลิกกับแฟนค่ะ ตลอด1ปีที่ผ่านมาที่เราคบกับเขามา เราอยู่กับแฟนตลอด ทำไรไปไหนกินข้าวก็อยู่ด้วยกัน เรามีเพื่อนนะคะแต่แทบจะไม่ได้คุยกับเพื่อนเลย เราอยู่คนละห้องกับแฟน แต่เวลาที่เข้าเราเข้าเรียน เราก

พึ่งเลิกกับแฟนที่คบมาได้เกือบปี ตอนนี้แฟนเก่ามีคนใหม่แล้วครับ ทำใจไม่ทันครับ ผมควรคิดยังไงให้มันไม่เศร้าดีครับ

ตอนนั้นที่โดนแฟนบอกเลิกได้แต่สงสัยว่าทําไมถึงบอกเลิก เจ็บมากเพราะเป็นการบอกเลิกแบบฟ้าผ่า จากที่คบกันมาจะ3ปี จนได้รู้เหตุผลแล้วว่าตัวเขาเองมีคุยไว้แล้วก่อนที่จะเลิก(ตอนนี้น่าจะยังเป็นคนคุยกันอยู่)ก่อนท

มันเป็นที่เกิดขึ้นมา ตอนที่ผมบอกเลิกผู้หญิงคนนึง ผมรักเธอคนนั้นมาก จนไม่คิดว่าจะต้องเป็นคนบอกเลิกเอง เรื่องมันเกิดตอนช่วงที่เราคบกันมาได้2ปี หลังๆ ผมมีความรู้สึกว่าเธอดูเฉยชาขึ้น เธอดูไม่สนใจผมมากขึ้น

ขอเกริ่นก่อนว่า ก่อนหน้านี้แม่แฟนกับเราดูเหมือนจะไปกันได้ดีค่ะ แต่จู่ๆก็เปลี่ยนจากหน้ามือเป็นหลังมือเลยค่ะ เขาดูถูกเราสารพัดอย่างกับคนที่เกลียดมานาน ซึ่งเราก็ไม่เข้าใจว่าเราไปทำอะไรผิดอะไรตอนไหน เพราะ

เราคบกับแฟนมา4-5ปีแล้วตัวติดกันตลอดแค่ห่างกันไม่กินวันก็รู้สึกเศร้าแล้วแต่ตอนนี้ต้องตัดสินใจว่าจะไปทำงานกทม.ที่มีงานมั่นคงกับที่เดิมที่ยังไม่มีอะไรแน่นอนแต่ถ้าที่เดิมเรามีแฟนที่เป็นเซฟโซนสุดๆในตอนที่เ

ทุกคนมีวิธีรับมือกับการสูญเสียคนที่รักด้วยการเลิกลาไป ยังไงหรอคะ แค่เจอหน้ากันหนูก็จะร้องไห้แล้ว มันรู้สึกเสียใจมากเลย

อยากถามเพื่อนๆ พี่ๆ ที่มีแฟน หรือ มีสามี เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เราควรรับมือยังไงดีคะ? คือ พาเขาไปหาหมอเเล้ว กินยาเเล้ว ได้1ปีกว่าๆ ตอนนี้หยุดยาตัวอื่นตามหมอสั่ง มีเเค่ยาคลายเครียดตัวเดียวค่ะ เราก็พยายามเ