หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้าวโอ๊ตทำเมนูอะไรได้บ้างคะ
กระทู้คำถาม
อาหาร
อาหารกึ่งสำเร็จรูป
อาหารจานเดียว
มีข้าวโอ๊ตอยู่ถุงหนึ่งค่ะ อยากกินเพราะน่าจะมีประโยชน์กว่าโจ๊กซอง
เคยเอาเข้าเวฟกับนม กินไปกินมามันก็เบื่อ ไม่ฟินเท่าที่ควร 555
เลยอยากถามว่า ข้าวโอ๊ตเอามาทำเมนูอะไรได้อีกบ้างคะ
ปล. ขอที่ไม่ซับซ้อนมากนะคะ พอดีว่าอยู่หอ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
“ถ้าให้เลือกเมนูอาหาร ‘สิ้นเดือน’ ที่ทำง่าย ประหยัด และกินได้หลายมื้อ คุณจะเลือกทำเมนูอะไร?”
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ห้องก้นครัว ช่วงนี้หลายคน (รวมถึงเราด้วย 😅) น่าจะเริ่มเข้าสู่โหมด สิ้นเดือนประหยัด แต่ก็ยังอยากกินของอร่อยและทำกินเองได้ง่ายๆ ไม่ลำบาก เลยอยากมาตั้งกระทู้ถามว่า… 🍳 “ถ้าใ
สมาชิกหมายเลข 7089400
ใครห่อข้าวไปทานที่ทำงาน ขอรบกวนชี้แนะการเตีรยมอาหารด้วยค่ะ
อยากประหยัดค่ะ อยากห่อข้าวไปทานบ้าง เห็นน้องๆ ที่ทำงานทำกัน บอกช่วยได้เยอะ ทุกวันนี้เราซื้อข้าวนอกบ้านทาน 2 มื้อ ค่ะ คือ เช้า - กลางวัน เย็นทำเอง เช้าส่วนใหญ่ก็ข้าวเหนียวหมูปิ้ง ข้าวเหนียวไก่ทอด มาม่า
i-aum
ข้าวโอ๊ต ทานแบบนี้จะอ้วนมั้ยคะ ?
เอาข้าวโอ๊ตใส่น้ำเปล่าแล้วก็อุ่นไมโครเวฟประมาณ 1 - 2 นาที คนๆให้มันข้นๆเนื้อข้าวโอ๊ตจะคล้ายๆโจ๊กเลยค่ะ แต่ที่จะถามคือ เรากินกับ ไข่ต้ม หรือบางทีอาจจะเป็นไข่ลวก แล้วก็เหยาะซีอิ๊ว หรือจะเป็นซอสภูเขา หร
สมาชิกหมายเลข 1611600
::::: ข้าวโอ๊ต oatmeal กินดิบ ๆ หรือแค่ชงใส่ในเครื่องดื่ม ไม่ต้องต้ม หรือเวฟร้อนได้มั้ยคะ ::::
ตอนนี้เริ่มสนใจจะกินข้าวโอ๊ตค่ะ ไม่เน้นผลด้านไดเอ็ทมาก แต่แค่มันมีประโยชน์ ก็อยากทานเสริมเข้ามาบ้างค่ะ แต่เคยเห็นวิธีการปรุงข้าวโอ๊ตของสูตรไดเอ็ท มันเป็นการเอาไปต้มกับนม แล้วใส่ผลไม้แห้ง หรือสดลงไปเ
nagoyalover
แพนเค้กข้าวโอ๊ตผลไม้เมนูใส่ใจสุขภาพ
หลังจากที่ทั้งอาทิตย์ กินของอร่อยปากสารพัดไปแล้ว ขอมีสักวันที่นำของสุขภาพดีๆ ลงท้องบ้าง พ่อบ้าน บ้านนี้ชอบกินอาหารเช้าที่เป็นขนมปัง เอาไปปิ้งซะส่วนมาก นอกจากนั้น ก็ยังชอบ Porridge ด้วย ความหมายทั่วไป
Babycham
มีวิธีปรุงข้าวโอ๊ตให้อร่อยมั้ยครับ
ตอนนั้นผมกินข้าวโอ๊ตบ่อยมากๆแล้วรู้สึกว่ามันช่วยเรื่องการขับถ่ายได้ดีทีเดียว ผมจะกินข้าวโอ๊ตผสมกับนมหรือโยเกิร์ต กินแทบทุกวัน แต่กินไปกินมาชักเริ่มรู้สึกเอียน แค่ได้กลิ่นก็ไม่โอเคแล้วและไม่ค่อยชอบเนื้
สมาชิกหมายเลข 4993799
@@@___ มาชวนทำ Caramel Oats คาราเมลโอ๊ตอบกรอบ ___@@@
มีข้าวโอ๊ตแผ่นเหลือกินไม่ทัน เบื่อที่เอามาทำคล้ายโจ๊ก เอามาใส่นมร้อนๆ ถึงจะง่ายแต่ก็กินไม่ได้ทันทีต้องเอาไปปรุง เพราะโอ๊ตแบบนี้ราคาถูก หยาบๆ สากๆ ทิ้งก็เสียดายเอาไปเพาะก็ไม่ออก ทำปุ๋ยก็กลัวต้นไม้ตาย ส
isolateboy
น้ำร้อนหอพักทำอาหารอะไรได้บ้าง
ที่หอห้ามเอาพวกตู้เย็น ไมโครเวฟ หม้อหุงข้าวบลาๆๆ ขึ้นมาแต่เขามีน้ำร้อนส่วนกลางให้ นอกจากมาม่ากับโจ๊กแล้วใครพอมีไอเดียประกอบอาหารอื่นๆบ้างไหมครับ :D ผมว่าโจ๊กซองตามท้องตลาดมันเค็มไป ;( *ถ้าแท็กผิดห้อ
EmuLSiFieR
หมออวยยศ ย่าวัย 70 "แค่กินสิ่งนี้ในมื้อเช้า" น้ำหนักลดถึง 7 กิโล กำจัดไขมันพอกตับได้!
ลดน้ำหนัก 7 กิโลใน 6 เดือน! หญิงวัย 70 เปลี่ยนอาหารเช้าแค่อย่างเดียว ไม่ต้องทนหิว แถมสลัดทิ้งไขมันพอกตับ แพทย์ยังพยักหน้ายอมรับสูตรนี้อาหารเช้าควรกินยังไงถึงจะผอม? หยุดหลอกตัวเองด้วย &q
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
อาหารกึ่งสำเร็จรูป
อาหารจานเดียว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้าวโอ๊ตทำเมนูอะไรได้บ้างคะ
เคยเอาเข้าเวฟกับนม กินไปกินมามันก็เบื่อ ไม่ฟินเท่าที่ควร 555
เลยอยากถามว่า ข้าวโอ๊ตเอามาทำเมนูอะไรได้อีกบ้างคะ
ปล. ขอที่ไม่ซับซ้อนมากนะคะ พอดีว่าอยู่หอ
ขอบคุณค่ะ