ทำไมบางคนเนี้ยชอบทักคนอื่นว่าอ้วน อ้วนนี้เป็นคำทักทายหรอค่ะ 😭😂

แฟนผมคับ มันชอบลงแคปชั่นในเฟสว่า "อ้วนเป็นหมู ก็กูนี้งัย" ทั้งๆที่มันก้ไม่ได้อ้วนเลยอ่ะคับ แบบนี้เขาเรียกว่า "กระแดะรึป่าวคับ" หรือมากกว่ากระแดะ???!

คือเราอยากลดความอ้วนโดยการวิ่ง แต่เวลาเราจะออกไปวิ่งก็จะมีแต่คนมอง คือเหมือนดูถูกว่าเราอ้วนเเล้วจะวิ่งรอดหรอ แต่เราก้ไม่ได้อ้วนมากน่ะแต่เราหน้าอกใหญ่ด้วย เวลาวิ่งแล้วมันน่าเกลียด จะใส่เสื้อตัวใหญ่ก็ก

คือส่วนตัวเป็นคนที่หน้า อ้วน มากคะ แต่ก็ไม่ถือว่ากลมนะคะ รูปร่างก้ไม่ได้อ้วน หุ่มผอมปกติคะ แค่ไม่เข้าใจหน้าอะคะ คือหน้ามันอ้วนมาก เราอ้วนออกหน้าหรือยังไง ใครมีวิธีแก้ ช่วยบอกหน่อยนะคะ ขอบคุณคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราพยายามงดแป้งงดน้ำตาลค่ะ แต่ก็กินเพราะอดไม่ไหว5555 ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ

เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล

รู้สึกว่ามันล้ำเส้นเกินไป หรือเราจะคิดมากไปคะ

ออกกำลังกายยังไงดีครับแบบอยู่บ้าน หลังๆมานี้กินเยอะมากแล้วนํ้าหนักขึ้นมา5-6โล  แล้วตัวใหญ่ เพื่อนทักเลยว่าอ้วนขึ้นอยากได้วิธีลดครับ ลดอาหารด้วยแต่ช่วงนี้ผมพยามกินผักผัดผักไรงี้ งดของหวาน กินผลไม้

มีวันนึง เรื่องไม่นานมานี้ เราเข้าแถวเคารพธงชาติ อยู่ดีๆ ก็มีครูที่ปรึกษามาทักเราว่า แบบประมาณว่า เราอ้วน ไม่เคยผอม กินเยอะน่าดู และก็พูดต่อว่า เนี่ยเธอรู้ตัวไหม คือเขาก็ทักตลอดไอเรื่องอ้วนเนี่ย แต่เร