หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อุณหภูมิร่างกายหลังออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ปกติเป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้ว แต่รู้สึกว่าช่วงออกกำลังกายร่างกายจะร้อนมาก พอหลังออกกำลังเสร็จตัวจะเย็นกว่าปกติรึเปล่าคะ สังเกตจากเวลาเดินเข้าประตูเซ็นเซอร์ไม่เปิดให้ค่ะ เป็นเกือบทุกครั้งหลังออกกำลังกายเสร็จใหม่ๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมตอนออกกำลังกายถึงตัวร้อน เหมือนเป็นไข้คะ?
ปกติออกกำลังที่ฟิตเนสโดยการ เดินไวบนลู่วิ่งประมาณ 40-45 นาที แล้วต่อด้วยปั่นจักรยานอีก 30 นาที ตอนออกกำลังกายช่วงแรกๆร่างกายปกติค่ะ เหงื่ออกเต็มตัว (ปกติเป็นคนเหงื่อเยอะอยู่แล้ว บางทียืนเฉยๆยังเหงื่ออ
สมาชิกหมายเลข 1053138
ผู้หญิงคนนี้ไปวิ่งที่สวนไหนใครรู้บ้างคะ?
https://vt.tiktok.com/ZSSHurkuc/ ดูร่มรื่นไม่ร้อนดีค่ะ อยากรู้พิกัด
สมาชิกหมายเลข 7363979
อาการของฮีตสโตรก
อาการของฮีตสโตรก หน้ามืด มึนงง หายใจเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ช็อก หมดสติ ชัก เกร็ง เพ้อ กระสับกระส่าย ตัวร้อน อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเรื่อยๆ จนเกิน 40 องศาเซลเซียส ถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจเ
totoonline
วิ่งบนลู่เสียังเท้าต้องขนาดไหน?
คือผมพึ่งวิ่งลู่ไม่นานมานี้ที่ผ่านมาก็ 4-5 รอบเเต่เเอบกังวลตอนเข้า ฟิตเนส ตอนวิ่งมันเสียงดังขนาดไหนถึงไม่ปกติอยากทราบประมาณว่าการลงน้ำหนักเท้ายังไงที่เค้าวิ่งกันประมาณนี้ อาจงงหน่อยอธิบายไม่ค่อยถูก รว
สมาชิกหมายเลข 8762590
วิ่ง?????
สวัสดีคะพอดีคุมน้ำหนักอยู่และช่วงนี้ออกกำลังกายได้เพียงวิ่งบนลู่วิ่งเท่านั้นอยากทราบว่าเราจะวิ่งประมานกี่นาทีถึงจะดีกับร่างกายเรา เลยมาขอคำปรึกษาหน่อยคะ และตอนเย็นกินแต่แตงโมจะเป็นอะไรรึเปล่า ขอบคุณค่
สมาชิกหมายเลข 2269076
ฮีทสโตรกคืออะไร? ทำไมถึงน่ากลัว
ฮีทสโตรกเป็นภาวะที่ร่างกายมีอุณหภูมิสูงเกินไป ปกติจะพุ่งสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส เนื่องจากร่างกายระบายความร้อนออกไม่ทัน ทำให้ระบบการทำงานของอวัยวะต่างๆ ภายใน ทั้งสมอง หัวใจ และไต เริ่มทำงานผิดปกติ ซึ่ง
CaiJinlian
🏃♂️ทำไม “คาร์ดิโอ” ถึงกลายเป็น “ยาพิษ” ทำลายการนอน… ถ้าคุณไม่รู้จักนาฬิกาของหลอดเลือด? 🫀
📌 เจาะลึก Biological Signaling: เมื่อการวิ่งผิดเวลา คือการส่งสัญญาณ “สั่งฆ่า” เซลล์ที่กำลังซ่อมแซมร่างกาย ⚠️ ฉบับศัลยแพทย์หลอดเลือด: เปลี่ยนโหมด “เอาชีวิตรอด” เป็น “การส
Lady_Simplicity
เคล็ดลับสุขภาพดีที่อยากบอกต่อ : ประโยชน์ของน้ำด่างที่คุณอาจยังไม่รู้
สวัสดีค่ะสาวๆ ทุกคน! ช่วงนี้กระแสการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมกำลังมาแรงมาก และหนึ่งในสิ่งที่หลายคนพูดถึงกันเยอะก็คือ "น้ำด่าง" หรือ "น้ำอัลคาไลน์" นั่นเองค่ะ วันนี้เราจะมาเจาะลึกกันว่าท
CaiJinlian
ออกกำลังกายในห้องแอร์ กับออกในห้องพัดลม ปริมาณแคลอรี่ที่เผาผลาญได้เท่ากันไหมคะ?
สวัสดีค่ะ คือมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการออกกำลังกายค่ะ ว่า การออกกำลังกายในห้องแอร์ กับ การออกกำลังกายในห้องธรรมดา ที่มีพัดลมเปิดระบายอากาศส่ายไปมา หรือเปิดประตูรับลมเฉยๆ ถ้าวิ่งแบบออกแรงเท่ากัน ใช้เวลาเท่
Tonoy-ทูนอย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อุณหภูมิร่างกายหลังออกกำลังกาย