หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อุณหภูมิร่างกายหลังออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ปกติเป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้ว แต่รู้สึกว่าช่วงออกกำลังกายร่างกายจะร้อนมาก พอหลังออกกำลังเสร็จตัวจะเย็นกว่าปกติรึเปล่าคะ สังเกตจากเวลาเดินเข้าประตูเซ็นเซอร์ไม่เปิดให้ค่ะ เป็นเกือบทุกครั้งหลังออกกำลังกายเสร็จใหม่ๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการของฮีตสโตรก
อาการของฮีตสโตรก หน้ามืด มึนงง หายใจเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ช็อก หมดสติ ชัก เกร็ง เพ้อ กระสับกระส่าย ตัวร้อน อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเรื่อยๆ จนเกิน 40 องศาเซลเซียส ถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจเ
totoonline
วิธีรับมือ ความร้อน ป้องกันภาวะตัวร้อนเกินและฮีทสโตรกก่อนอันตรายถึงชีวิต
อากาศที่ร้อนระอุไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกไม่สบายตัวเท่านั้น แต่ "ความร้อน" คือ ภัยเงียบที่ส่งผลกระทบโดยตรงต่อระบบการทำงานของร่างกาย โดยเฉพาะกลุ่มคนทำงานที่ต้องปฏิบัติหน้าที่กลางแจ้งหรือในสถา
สมาชิกหมายเลข 7918220
สุดท้ายแล้ว ความมั่งคั่งของชีวิตอาจเรียบง่ายกว่าที่คิด….. จริงไหมครับ ?
ตอนหนุ่ม ๆ เรามักเชื่อว่า ความมั่งคั่ง คือการมีมากขึ้น มีมากกว่าคนอื่น เร็วกว่าคนอื่น สำเร็จกว่าคนอื่น เราวิ่ง แข่งขัน และผลักตัวเองไปข้างหน้าเสมอ แต่พอเวลาผ่านไป ร่างกายจะค่อย ๆ สอนเราเองว่า ชีวิ
สมาชิกหมายเลข 6731179
การปลูกต้นไม้ คนมือเย็น กับคนมือร้อน วิเคราะห์ด้วยหลักการ เชิงวิชาการและลักษณะนิสัย
ปลูกอะไรก็ตาย vs ปลูกอะไรก็รอดสรุปชัดๆ 'มือร้อน-มือเย็น' คือพรสวรรค์หรือแค่ความช่างสังเกต? "เคยสงสัยไหม? ทำไมบางคนแค่โยนเมล็ดทิ้งไว้ก็งอกงามราวกับมีเวทมนตร์แต่กับเรา... ประคบประหงมแทบตาย ส
สมาชิกหมายเลข 6377631
ร้อนจนตัวจะไหม้ มาดูเครื่องดื่ม 5 ชนิด ที่ทำให้เย็นสบาย ไม่ทำลายสุขภาพกันครับ
อากาศร้อนแบบนี้ การเลือกเครื่องดื่มที่ช่วยลดอุณหภูมิร่างกายโดยไม่พึ่งน้ำตาลเป็นไอเดียที่ฉลาดมากครับ เพราะน้ำตาลนอกจากจะทำให้อ้วนแล้วยังกระตุ้นให้ร่างกายเกิดกระบวนการเผาผลาญจน "ร้อนจากข้างใน"
สมาชิกหมายเลข 6377631
เตือนช่วงนี้แดดแรง อย่าเผลอไปมองดวงอาทิตย์ตรงๆนะครับ
เนื่องด้วยอากาศร้อน บางคนอาจเผลอไปมองพระอาทิตย์ตรงๆ ขอเตือนว่า อันตรายมากสำหรับ แดดตอนนี้ กับชั้นบรรยากาศโลกที่เหมือนจะบางลง และ ไม่มีเมฆเลย หากมองพระอาทิตย์ตรงๆ ช่วงนี้ แม้ไม่กี่วินาที เยื่อบุในต
สมาชิกหมายเลข 9229253
Pure Health Life HR 6 รุ่นใหม่ปี 2026 ฟังก์ชันแน่นกว่าเดิมจริงไหม?
พูดตรง ๆ เลยว่าเราเป็นคนที่ใช้นาฬิกาแบรนด์ Pure Health มาหลายรุ่นมาก ใส่แทบทุกวันจนมันกลายเป็นไอเท็มติดข้อมือไปแล้ว 😅 พอทางแบรนด์ส่ง LIFE HR 6 รุ่นใหม่ล่าสุด ปี 2026 มาให้ลอง บอกเลยว่าความคาดหวังคือสู
สมาชิกหมายเลข 7597763
6 วิธีลดความร้อนในรถ เมื่อต้องจอดตากแดด
ใกล้เข้าเดือนเมษายนแล้วหลายคนเลี่ยงเผชิญจอดรถตากแดดไม่ได้ ด้วยข้อจำกัดต่าง ๆ ฉะนั้นต้องรู้วิธีลดอุณหภูมิภายในรถเมื่อต้องจอดตากแดด 1. หันหน้ารถไปทางทิศเหนือ เลือกที่จอดรถที่สามารถหันหน้าไปทางทิศเหนือ ห
สมาชิกหมายเลข 8484601
เช็ดตัวลดไข้ ต้องใช้น้ำร้อน หรือน้ำเย็น
มูลนิธิหมอชาวบ้าน เผย เช็ดตัวลดไข้ ต้องใช้น้ำร้อน หรือน้ำเย็น โดยเวลามีคนที่บ้านไม่สบายเราต้องใช้ผ้าชุบน้ำร้อน หรือ น้ำเย็น มาเช็ดตัวเพื่อช่วยลดไข้กันแน่? กรณีที่ผู้ป่วยมีไข้สูง หนาวสั่น ให
สมาชิกหมายเลข 9280426
8 โรคยอดฮิต ที่มาพร้อมกับหน้าร้อน
8 โรคยอดฮิต ที่มาพร้อมกับหน้าร้อน เมื่อเข้าสู่หน้าร้อนที่อุณหภูมิพุ่งสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง นอกจากความหงุดหงิดใจจากอากาศที่อบอ้าวแล้ว ร่างกายเรายังต้องเผชิญกับเชื้อโรคที่แพร่กระจายได้ดีในอุณหภูมิสูง
สมาชิกหมายเลข 2933266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อุณหภูมิร่างกายหลังออกกำลังกาย