สมาธิบำบัด SKT

ถามผู้รู้   สมาธิบำบัด SKT 3  ที่บอกว่าสามารถ ช่วยเรื่องปัญหาข้อต่อ (หมอนรองกระดูก)ด้วยนั้น แต่ท่าที่ฝึกในเทคนึคนี้มันต้องนั่งก้มโน้มตัวแล้วเอนไปช้างหลัง สำหรับคนที่หมอนรองเคลื่อนมันจะไม่ทำให้เคลื่อนออกมากขึ้นเหรอครับ ( ตามที่หมอและนักกายภาพสอนกันมาอย่าก้มโน้มตัวไปข้างหน้า) ใครทราบกลไกในเทคนึคนี้ช่วยตอบที่
โดยส่วนตัวชอบ สมาธิ SKT ฝึก 1,2,7 ทุกวัน

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่