หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เจ็บเอ็นร้อยหวายเนื่องจากเล่นกีฬา
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ไม่ทราบว่าจะบรรเทาอาการบาดเจ็บยังไงดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🏀 Lillard อาจเอ็นร้อยหวายฉีก 😣
Damian Lillard ได้รับบาดเจ็บในเกมส์เจอ Pacers วันนี้ทั้งๆ ที่ไม่ได้โดนปะทะ คาดว่าอาการหนักเอ็นร้อยหวายฉีกเเต่ต้องรอตรวจยืนยันก่อน เขาเพิ่งกล้บมาลงสนามหลังหยุดยาสลายลิ่มเลือดที่ calf เเต่ไม่ทันไรก็พักอ
florist
🏀 Dejounte Murray เอ็นร้อยหวายฉีก 😭
Dejounte Murray การ์ดของ Pelicans ได้รับบาดเจ็บรุนเเรงเอ็นร้อยหวายฉีกต้องพักยาวอย่างน้อย 1 ปี เขาเจ็บในช่วง Q1 ของเกมส์เจอ Celtics วันนี้ ถือว่าเป็นข่าวร้ายเพราะเพิ่งกลั
florist
เอ็นร้อยหวาย
เมื่อเดือนก่อน เล่นกีฬาเเล้วข้อบวมอยู่เป็นอาทิตย์เเต่ก็ไม่ได้ใส่ใจทาเเค่ยานวดเเล้วก็เดินเล่นกีฬาบ้าง(อาทิตย์ครั้ง)จนตอนนี้ข้อหายบวมเเต่เวลางอข้อเท้าจะเจ็บๆที่เอ็นร้อยหวายเท่าที่สังเกตุจะเจ็บเวลากระ
สมาชิกหมายเลข 4672656
🏀 Rodney Hood เอ็นร้อยหวายขาด ปิด season ไปเรียบร้อย
Rodney Hood ผู้เล่นตําเเหน่งปีกของทีม Portland ได้รับบาดเจ็บเอ็นร้อยหวายซ้ายขาดในเกมส์พ่ายทีม Lakers เมื่อวานทําให้เขาตามรอย Kevin Durant กับ DeMarcus Cousins ที่ได้รับบาดเจ็บหนักเเบบเดียวกัน อาการบา
florist
สอบถามหน่อยครับเกี่ยวกับรองเท้าวิ่ง
พอดีผมซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่ครับพอใส่วิ่งแล้วเกิดอาการบาดเจ็บบริเวณเท้าขวาตรงเอ็นร้อยหวายครับ ตามรูปเลยครับ แก้ยังไงดีครับ พอดีไม่มีเงินไปซื้อคู่ใหม่ T_T เสียดายตังด้วยราคาเป็นพันเลย
K-klose
เจาะลึก เอ็นร้อยหวายอักเสบ ตั้งแต่ต้นตอ จนถึงการรักษาจนหาย - ปวดเอ็นร้อยหวายไม่หายสักที
เจาะลึก เอ็นร้อยหวายอักเสบ ตั้งแต่ต้นตอ จนถึงการรักษาจนหาย - ปวดเอ็นร้อยหวายไม่หายสักทีต้องดู -------------------- 1. ทำไมไม่หายสักที? เอ็นร้อยหวายเป็นเอ็นที่เหนียวและแข็
สมาชิกหมายเลข 4997464
🏀 Klay Thompson ได้รับบาดเจ็บเอ็นร้อยหวายขาด
Klay Thompson ชูทติ้งการด์ของทีม Warriors ที่เพิ่งหายเจ็บจากอาการเข่าฉีก (Torn ACL) ได้รับบาดเจ็บซํ้าจากการลงซ้อมเมื่อวันก่อน ผลออกมาว่าเขาได้รับบาดเจ็บ Torn Achilles ตามรอย Kevin Durant เเละ DeMarcus
florist
🏀 Clarke เศร้าหลังเอ็นร้อยหวายฉีก
Brandon Clarke ผู้เล่นตําเเหน่ง forward ของ Grizzlies ได้รับบาดเจ็บเอ็นร้อยหวายฉีกสังเวยเกมส์พ่าย Denver เมื่อวานทําให้ต้องพักยาว 1 ปีเเละลงเกมส์ที่เห
florist
🏀 Klay ถูกจับนั่งสํารอง
Klay Thompson มีผลงานห่วยเเตกที่ 8.1 PPG, 3 RPG, 1.6 APG (FG 31.8%, สามเเต้ม 26.2%) เลยถูกลดบทบาทในสนามเหลือ 20.3 MPG ก่อนถูกถอดเป็นสํารอง Dallas ชนะเเค่ 2 จาก 7 นัดเลยอยากปรับเปลี่ยน lineup ให้ดิโลไ
florist
อาการบาดเจ็บจากการเล่นฟุตบอล
ช่วงนี้ไปเตะบอลอยู่บ่อย ๆ ครับ อาทิตย์ละ 2 ครั้ง แล้วก็ออกกำลังการด้วยการวิ่งอาทิตย์ละ 3-4 ครั้งด้วย รู้สึกว่าเจ็บเอ็นร้อยหวาย ข้อเท้า และแถวฝ่าเท้า ไม่ทราบว่าใครมีคำแนะนำบ้างครับ สนามที่เตะเป็นสนา
สันป่าตอง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เจ็บเอ็นร้อยหวายเนื่องจากเล่นกีฬา