ไม่อยากหน้าอกใหญ่ทำไงดีค่ะ

คือสิวเราขึ้นค่ะมันเป็นสิวเเส่ๆเเดงๆปกติไม่ขึ้นเยอะขนาดนี้ค่ะครีมบำรุงที่ใช่ก็ใช่เป็นปกติมานานมากเเล้วหน้าก็ใสดีจนตอนนี้มันขึ้นเยอะมากมาเป็นเดือนเเล้วค่ะปลอกหมอนหรือผ้าอะไรต่างๆก็ซักสะอาดปกติค่ะโซเดี้

พอดีว่าอ้วนเเล้วหน้าออกใหญ่ ใส่เสื้อผ้าเเล้วไม่มั่นใจคือส่วนอื่นไม่เท่าไหร่ครับ เเต่ก้นเเละอกใหญ่มาก ออกกำลังกายวิธีใดช่วยได้บ้างครับ

อยากทราบว่าถ้าหนูลดน้ำหนักเเล้วหน้าอกจะเล็กลงด้วยมั้ยคะ ตอนนี้รู้สึกไม่มั่นใจเลยค่ะT-T

อยากลดสัดส่วนต้องทำไรบ้างคะ ตอนนี้โดนทักว่าอ้วนตลอดและหนูเองก็รู้สึกว่าอ้วนจริงมันทั้งแน่นทั้งอึดอัดมากใส่เสื้ออะไรไม่ได้เลยมันรัดไปหมดยิ่งตอนนี้หนูอยู่มอปลายใส่กระโปรงนักเรียนแล้วแน่นมาก นั่งทีก็ปวดห

สวัสดีครับ ผมเป็นคนอ้วนค่อนข้างมากแต่ก็เป็นคนสูง ค่อนข้างมากเช่นกัน ผิวก็ขาวตั้งแต่เกิดแต่โตมาแล้วดำแดด หน้าก็มีสิว ผมอยากรู้ว่าถ้าคนที่สูงขาวมีซิกแพ็คหน้าใสไม่มีสิวแต่ไม่หล่อมันดูดีมีเสน่ห์กว่าคนหล่อ

คือเรามีเพื่อน toxic ค่ะ ควรทำไงดีค่ะอึดอัดค่ะ

คือเรามีพ่อเลี้ยงแม่เรามีแฟนใหม่ตั้งแต่เราเด็กๆ ตอนเด็กๆเราก็ไม่ค่อยสนิท ตอนนี้ก็ไม่นะคะ ตอนนี้หนูอายุ18 เมื่อก่อนพ่อยังไม่มีมือถือค่ะก็ยังไม่มีอะไรเกิดขึ้น พอช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมาอะค่ะ พ่อเลี้ยงเราเริ

ความอึดอัดนี้เกิดจากพี่สาวค่ะเวลาเราทำอะไรเขาจะจ้องเราตลอดเวลาเราทำงานบ้านก็จะชอบมาแย่งงานบ้านทำเราก็โดนด่าตลอดเวลาทำกับข้าวอยู่ในครัวก็ชอบเข้ามาจัดของเก็บของทั้งๆที่เราเตรียมไว้สำหรับทำกับข้าวแล้วเรา

ส่วนตัวมีหน้าอกอยู่ แต่เราไม่รู้ว่าของเรามันเรียกเล็กหรือใหญ่ (ชุดชั้นในใส่ 38) แต่เรื่องของเรื่องคือตอนนี้รู้สึกว่าตัวเราเริ่มอ้วนขึ้น เลยอยากจะลดไขมัน แต่ก็กลัวว่าพอลดไปแล้วหน้าอกจะหายไปหมด กลัวจะก