ไม่อยากหน้าอกใหญ่ทำไงดีค่ะ

คือสิวเราขึ้นค่ะมันเป็นสิวเเส่ๆเเดงๆปกติไม่ขึ้นเยอะขนาดนี้ค่ะครีมบำรุงที่ใช่ก็ใช่เป็นปกติมานานมากเเล้วหน้าก็ใสดีจนตอนนี้มันขึ้นเยอะมากมาเป็นเดือนเเล้วค่ะปลอกหมอนหรือผ้าอะไรต่างๆก็ซักสะอาดปกติค่ะโซเดี้

พอดีว่าอ้วนเเล้วหน้าออกใหญ่ ใส่เสื้อผ้าเเล้วไม่มั่นใจคือส่วนอื่นไม่เท่าไหร่ครับ เเต่ก้นเเละอกใหญ่มาก ออกกำลังกายวิธีใดช่วยได้บ้างครับ

อยากทราบว่าถ้าหนูลดน้ำหนักเเล้วหน้าอกจะเล็กลงด้วยมั้ยคะ ตอนนี้รู้สึกไม่มั่นใจเลยค่ะT-T

สวัสดีค่ะผู้รู้ ขอสอบถามนะค่ะ ช่างใด้ย้ายคอยร์แอร์ผิดตัวค่ะ แล้วน้ำรั่ว เยอะ1 ตัว อีกตัวนิดหนึ่ง มีคอยรแอร้อยุ่2 ตัวค่ะ ทั้งหมด เราควรจะแก้ยังไงดีค่ะไม่ไห้น้ำรั่วอะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

ลุงเล่าเรื่อง EP.201: มาแชร์เมนู อาหารไทยภาคเหนือ ลำแต้ๆเจ้า ยกตัวอย่างเมนู อาหารไทยภาคเหนือ หนมเส้น ตำบ่าหนุน ยำหนังฮอ แกงแค ตำบ่าถั่วบ่าเขือ หนมเส้นน้ำใสเมืองแป้ ไส้อั่ว ลุงอ้วนกิน

อยากลดสัดส่วนต้องทำไรบ้างคะ ตอนนี้โดนทักว่าอ้วนตลอดและหนูเองก็รู้สึกว่าอ้วนจริงมันทั้งแน่นทั้งอึดอัดมากใส่เสื้ออะไรไม่ได้เลยมันรัดไปหมดยิ่งตอนนี้หนูอยู่มอปลายใส่กระโปรงนักเรียนแล้วแน่นมาก นั่งทีก็ปวดห

สวัสดีครับ ผมเป็นคนอ้วนค่อนข้างมากแต่ก็เป็นคนสูง ค่อนข้างมากเช่นกัน ผิวก็ขาวตั้งแต่เกิดแต่โตมาแล้วดำแดด หน้าก็มีสิว ผมอยากรู้ว่าถ้าคนที่สูงขาวมีซิกแพ็คหน้าใสไม่มีสิวแต่ไม่หล่อมันดูดีมีเสน่ห์กว่าคนหล่อ

คือเรามีเพื่อน toxic ค่ะ ควรทำไงดีค่ะอึดอัดค่ะ