หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากระบบขับถ่ายดี ถ่ายทุกวันต้องทำไงคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ชีวิตวัยรุ่น
ตามหัวข้อเลยคะ เราระบบขับถ่ายไม่ค่อยดี อาทิตย์นึงถ่ายประมาณ2-3ครั้งเองคะ
พอเราไม่ถ่ายก็จะอึดอัดหน่อยๆ
ใครมีวิธีช่วยทำให้ระบบขับถ่ายดี
หรือมีประสบการณ์เคยขับถ่ายไม่ดีแล้วตอนนี้ระบบขับถ่ายดีบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยค้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครมีวิธีที่ทำให้ถ่ายง่ายๆมั้ยคะ555
ตามหัวข้อค่า คือยังงี้คะส่วนตัวเป็นคนถ่ายไม่บ่อย คนปกติต้องถ่ายทุกวันตอนเช้า แต่เราจะนานๆถ่ายครั้งเช่น 5วัน ครั้งนึงบางทีก็เป็นอาทิตย์คือเป็นคนกินอะไรแล้วไม่ชอบ
สมาชิกหมายเลข 4591415
ขับถ่ายยาก ปวดท้องถ่าย
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ พอจะมีวิธีทำให้ขับถ่ายง่ายบ้างไหมคะ เป็นคนที่กินผักแต่ขับถ่ายอยากมากๆ บ้างครั้งปวดท้องอยากถ่ายพอไปนั่งก็ไม่ถ่ายค่ะออกแต่ลม เพื่อนๆพอจะมีธีให้ถ่
สมาชิกหมายเลข 7346462
ขอวิธีหรือตัวช่วยที่ทำให้ขับถ่ายง่ายขึ้นทีค่ะ
คือเราเป็นคนที่ขับถ่ายยากมากเลย แบบ 2-3 วัน ถ่ายทีนึงค่ะ ทีนี้เลยกลายเป็นว่าแต่ละครั้งที่เราถ่ายออกมาคือมีกลิ่นเหม็นมาก มีใครพอจะแนะนำวิธีหรือตัวช่วยบ้างคะ ขอแบ
เดินไหมหรือไม่เดิน
ไม่ค่อยถ่ายเลยคะ ทำไงดีคะ?
คือ เป็นมาหลายเดือนแล้วคะ ถ่ายแต่ละครั้งแข็งมากคะ ทรมานสุดๆๆ 😫😣😣 ไฟเบอร์กินแรกๆก็ถ่ายออกบ้างนะคะช่วงแรก พักหลังไม่ได้ช่วยเลยงือ ต้องกินอะไรคะ ถึงจะขับถ่ายง่า
สมาชิกหมายเลข 5170636
ทำยังไงให้ถ่ายง่ายเหมือนคนปกติ 😂
เข้าเรื่องเลยนะคะ คือขอคำแนะนำหรือคำปรึกษาหน่อยค่ะ สำหรับคนที่ขับถ่ายยาก 2-3วันถ่ายที บางทีเป็นอาทิตย์จนต้องพึ่งยาระบาย ดีท้อกต่างๆก็เอาไม่อยู่ค่ะ พอจะมีวิธีแนะ
สมาชิกหมายเลข 6109624
สตรอเบอร์รี่ & โยเกิร์ต
สตรอเบอร์รี่ & โยเกิร์ต แบบ 500 กรัม เราแบ่งกินได้ 3 ครั้งค่ะสูตรไม่เติมน้ำตาล ไขมันต่ำสำหรับเรา การกินโยเกิร์ตช่วยเรื่องระบบขับถ่ายได้เยอะเลยกินกับสตรอเบอร
deauny
ถ่ายเป็นเลือด อย่าเพิ่งคิดว่าเป็นแค่ริดสีดวง
ถ่ายเป็นเลือด อย่าเพิ่งคิดว่าเป็นแค่ริดสีดวง 🚨 ถ่ายเป็นเลือด คือภาวะที่มีเลือดปนมากับอุจจาระขณะขับถ่าย ซึ่งเลือดที่ออกมาอาจมีลักษณะแตกต่างกันไป เช่น เป็นเลือดส
VEJTHANI HOSPITAL
เเชร์ประสบการณ์ผ่าตัดฝีคัณฑสูตร ปี 2025
อยากเเบ่งปันประสบการณ์ผ่าตัดฝีคัณฑสูตร ที่โรงพยาบาลบางประกอก 9 ให้กับทุกท่านที่เป็นโรคนี้อยู่ได้รับฟังครับ เริ่มจากเมื่อ 3 ปีก่อน ผมมีอาการเจ็บที่รูทวาร พอเอามื
สมาชิกหมายเลข 1351392
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
วัยทำงาน ปกติเข้านอนตอนไหนกันบ้าง มีใครนอนก่อน 3 ทุ่มบ้างคะ นอนเร็วตื่นมาแล้วสดชื่นกันมั้ย
ถ้าไม่ติดงานหรือธุระด่วนที่ต้องรีบเคลียร์ให้เสร็จจนดึกดื่น ส่วนใหญ่จะเข้านอนเร็วเหมือนกันค่ะ ตอนช่วง 3 ทุ่มไม่เกิน 4 ทุ่ม คือพร้อมนอนหลับแล้ว วันไหนที่ได้นอนเต็
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากระบบขับถ่ายดี ถ่ายทุกวันต้องทำไงคะ
พอเราไม่ถ่ายก็จะอึดอัดหน่อยๆ
หรือมีประสบการณ์เคยขับถ่ายไม่ดีแล้วตอนนี้ระบบขับถ่ายดีบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยค้า