เวลาหมดไฟ ออกกำลังกาย หมดกำลังใจ ทำไงดีครับ?

กระทู้คำถาม
ตามชื่อกระทู้เลยครับ
ตอนนี้มีอาการท้อ ทำไงให้มีไฟมีกำลังใจเหมือนช่วงเเรกๆดีครับ คือเเบบว่าอยากทำนะ เเต่มันรู้สึกว่าอะไรก็อืดๆไปหมดเลย เวลาเพื่อนๆท้อเเท้นี้ทำไงกันบ้างครับ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่