หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้ากินอาหารตามกรุ๊ปเลือดของกรุ๊ปเอ สามารถกินอาหารชนิดนี้ได้ไหมคะ
กระทู้คำถาม
อาหารคลีน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เราอยากทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดสักพักเพราะรู้สึกทานอะไรก็น้ำหนักขึ้นง่าย เราทราบมาว่าคนกรุ๊ปเอต้องกินผักเยอะๆ เหมือนมังสวิรัติ และมีแค่ไม่กี่อย่างที่เราทานเป็นปกติ เราเลยอยากทราบว่าผักโขมอบชีสสามารถทานได้ไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนัก 22 โล ใน 7 เดือน
สวัสดีค่ะ หลินเป็นคนหนึ่งที่เคยอ้วน และเป็นคนที่มีฉายามากมาย ไอหมู ไออ้วน ไอขาโต๊ะสนุ๊ก ควายป่า ช้างดำ ค่ะ ช่วงเวลานั้นไม่แคร์ กินต่อไป เราสนุกกับการกิน จนตัวเองต้องป่วย ถึงจะสำนึก วันนี้หลินอยากม
สมาชิกหมายเลข 2800990
กินผักต้มกับผักสด อันไหนได้คุณค่าทางโภชนาการมากกว่ากันคะ
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักค่ะ และให้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพด้วย โดยจะเปลี่ยนการกินของตัวเองให้ทานผักมากขึ้น และทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดค่ะ เลยอยากทราบว่า การทานผักแบบต้ม หรือแบบสดอันไหนดีกว่ากันคะ ยกตัวอย่างเช่
Gleaming28
การกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด
พอดีอยากลดน้ำหนักค่ะ มีรุ่นพี่เเนะนำว่า "ให้ลองกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดสิ" เลยลองมาศึกษาดู เป็นคนเลือดกรุ๊ป O ค่ะเห็นว่าสามารถทานเนื้อสัตว์ได้ทุกอย่างยกเว้น หมู แต่ส่วนตัวเเล้วเป็นคนกินมังสวิรั
สมาชิกหมายเลข 2240338
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหมาะสม วันนี้เรามี 3 เทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยล
อัมปาจุม
ใช้ชีวิตให้เหมาะกับ 'กรุ๊ปเลือด'
กรุ๊ป A บุคลิกนิสัย: เป็นคนอารมณ์เยือกเย็นไม่ชอบการโต้เถียง ไม่ชอบเผยความรู้สึกแท้จริงต่อหน้าผู้อื่น เป็นคนสุภาพอ่อนโยน แต่ดื้อเงียบ ไม่กล้าตัดสินใจ เฉื่อยชา มีปัญหาเรื่องการบริหารเวลา และมักปล่อยจนด
สมาชิกหมายเลข 1119020
ผักที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก" พบขึ้นดาษดื่นในไทย นักวิทย์ใช้เวลาวิจัยนานนับทศวรรษ
"ผักที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก" พบขึ้นดาษดื่นในไทย นักวิทย์ใช้เวลาวิจัยนานนับทศวรรษ แทบจะไม่มีผักใบเขียวชนิดไหนที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่ผลวิจัยล่าสุดกลับพบว่ามีผักอยู่ชนิดหนึ่งที่มีคุณค่าทางโภชน
เทอรี่ -terry
ไตเสื่อม กินอย่างไร
“ไตเสื่อมกินกล้วยได้ไหม?” “ต้องงดโปรตีนหรือยัง?” “น้ำต้องดื่มเยอะ ๆ เหมือนเดิมไหม?” คำถามพวกนี้ตอบเหมารวมไม่ได้ครับ เพราะไตเสื่อมแต่ละระยะกินไม่เหมือนกันจริง ๆ บางค
parn 256
เบเกอรี่ใน 7-11 ที่เขาอบใหม่ช่วงเช้าเพื่อนๆชอบทานอะไรกันบ้างคะ?
ทางนี้ชอบคล็อกมูสแฮมผักโขมกับเดนิชไส้กรอกไก่ค่า แนะนำแชร์กันในโพสต์ได้นะคะ 🥨✨
สมาชิกหมายเลข 8383106
5 อาหารที่คนเข้าใจว่า คลีน แต่จริงๆ แล้วน้ำตาลพุ่งยิ่งกว่าน้ำหวาน
หลายคนที่กำลังตั้งใจลดน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพ มักจะเริ่มต้นด้วยการเลือกกินอาหารที่ดูเหมือนจะ "คลีน" หรือมีภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพ แต่รู้หรือไม่ว่า อาหารบางอย่างที่หน้าตาดูเป็นมิตรและถูกเคลมว่า
tea_time
7 ผักช่วยลดไขมันในเลือด เมนูเพื่อสุขภาพ ดีต่อหัวใจและหลอดเลือด
ไขมันในเลือดสูง เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่คนไทยพบได้บ่อย และยังเป็นปัจจัยสำคัญของโรคหัวใจและหลอดเลือด หลายคนเริ่มหันมาปรับพฤติกรรมการกินมากขึ้น โดยเฉพาะการเพิ่ม “ผัก” ในมื้ออาหาร เพราะผักบา
tea_time
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคลีน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้ากินอาหารตามกรุ๊ปเลือดของกรุ๊ปเอ สามารถกินอาหารชนิดนี้ได้ไหมคะ