ถ้าเราอมแบรนด์เม็ด เราจะได้สารอาหารเหมือนกลืนไหมคะ?

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราชอบกินแบรนด์มาก แล้วมีคนเคยลองให้แบรนด์เม็ดมาทาน แต่เราเอามาอม มันอร่อยดี ตอนนี้เลยซื้อมาทานกระปุกนึง แต่ไม่แน่ใจว่าจะได้สารอาหารเหมือนกลืนไหม ใครรู้ขอคำตอบด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ