เวลาหิวข้าวจะไม่ค่อยอยากทำอะไร หงุดหงิดง่ายต้องไปกินถึงจะอารมณ์ดีขึ้น แล้วทำงานได้ดีขึ้นผิดปกติไหมครับ

****โอวาทธรรม หลวงพ่อ พุธ ฐานิโย ****** สมถะหรือวิปัสสนาต่างก็เป็นวิธีการปฏิบัติ เพื่อจุดหมายเดียวกัน อีกปัญหาหนึ่งมีท่านกล่าวไว้ว่า ให้ฝึกหัดทำสมาธิให้มันได้เสียก่อน แล้

เราเป็นคนโมโห และหัวร้อนง่ายมาก ๆ แต่เราสามารถควบคุมตัวเองได้ ไม่แสดงออกอะไรออกมา  หรือบางทีเจอเรื่องเล็กน้อย ซึ่งมันเป็นเรื่องที่ทำให้เราเกิดจุดเดือดขึ้นมา ก็จะโมโห หงุดหงิดทั้งวัน  แต่เราก

คือต้องอธิบายก่อนว่าเรามีอาการแบบว่า หงุดหงิดง่าย อารมแปรปรวน ยิ่งพอเห็นหน้าแฟนยิ่งหงุดหงิดถ้าคุยบุปยิ่งหงุดหงิด หงุดหงิดโมโหและเขาก็ไม่เข้าใจอารมณ์เรา เพราะเราอารมแปรปรวนมาก เราเลยรู้งงกับสิ่งที่ตัวเ

สวัสดีคะ เรามีปัญหาเรื่องควบคุมอารมณ์ จะอารมณ์แปรปรวนง่าย บางครั้งก็โมโหหรือหงุดหงิดแบบไม่มีสาเหตุ บางครั้งก็เฉื่อยแบบไม่อยากทำอะไรเลย แล้วก็รู้สึกว่าตัวเองสมาธิสั้น เรียนไม่รู้เรื่อง ไม่สนใจที่จะเรีย

ที่บ้านของผมอยู่กันเป็นครอบครัวใหญ่ แล้วลูกพี่ลูกน้องของผมคนหนึ่ง แกเป็นโรคทางจิตเภทตั้งแต่เด็ก รักษาอยู่ แกชอบพูดเสียงดังแล้วผมทำงานแบบWFHบางครั้งก็หงุดหงิดและแกชอบแอบขโมยเงิน ที่ผมวางไว้ในห้องนอนของ

เราฉีดได้ 2 เข็มแล้วค่ะ ปกติก็มีงอแงบ้างแต่พอฉีดยาคุมแล้วรู้สึกเหมือนตอนเป็นประจำเดือนตลอดเวลา ขี้น้อยใจ หงุดหงิด อารมณ์แปรปรวน เอาแต่ใจมาก แฟนทำอะไรก็รำคาญไปหมดเลย สงสารแฟนมาก ทะเลาะกันเกือบทุกวัน แ

สวัสดีค่ะ. คือเราเป็นคนที่หงุดหงิดง่ายมาก บางทีหงุดหงิดแล้วพูดคำหยาบแบบเยอะมากและชอบอยู่คนเดียวค่ะ เวลาอยู่ในห้องก็จะล็อคประตู บางทีเราแค่อยากนั่งอยู่เฉยๆก็มีค่ะแบบนั่งเฉยๆเลย แล้วก็ไม่ชอบไปเจอผู้คนแล

พักหลังๆเวลาจะอ่านหนังสือ แล้วทางบ้านชอบเปิดทีวีเสียงดัง เราเลยพยายามขอความร่วมมือค่ะ แต่ก็ไม่ได้รับผลที่ดีเท่าไหร่ จนพักหลังๆแค่ได้ยินเสียงทีวีแล้วจะอ่านหนังสือ ก็รู้สึกไม่มีสมาธิเลยค่ะ รุู้สึกเครีย