โยคะฟิตเนสแยกไฟฉายเดือนละกี่บาท?

โยคะฟิตเนส ตรงแยกไฟฉาย เดือนละกี่บาท

คือปกตินั่งรถผ่านคนเยอะมากเยอะตลอดเวลา มาพักหลังนี้ไม่เห็นคนเลยค่ะ คือไม่รู้มีอะไรรึป่าวทำไมคนไปเล่นน้อยลง คิดว่าจะไปสมัครสมาชิกซักหน่อย แต่พอเห็นคนน้อยลงเลยสงสัยว่ามีอะไรรึป่าว นั่งคุยเล่นๆกับแฟนว่า

หาเพื่อนสมัครฟิตเนสค่า โยคะ เซ็นเตอร์ ฟิตเนส เฮ้าส์ (สาขา สามแยกไฟฉาย) รายปี 11,990 บาท (12 เดือน) ไม่มีค่าแรกเข้า โปรโมชั่น ซื้อ1คน (ได้1ปี) แถม 1คน (ได้1ปี) จ่ายคนละ 5,995 เฉลี่ย 500 บาท ต่อเดือน

หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร วิ่ง โยคะ ฟุตบอล เวทเทรนนิ่ง ชกมวย ... ... ... ... ... ... และอีกหลายตัวเลือก

เคยไปโยคะ พิลาทีสแล้วรู้สึกไม่ใช่ทาง แต่ยืดเองก็รู้สึกไม่เพียงพอให้หายสนิท เวลาออกกำลังกายมีน้อย ถ้าหมดไปกับเวท คาดิโอ ก็จะไม่มีเวลายืดเลย ส่วนตัวตอนโควิดระบาด ไม่กล้าให้ใครเข้าบ้าน ยกของเองหนั30kg

ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา

ปรึกษา...สุขภาพ+ลดน้ำหนัก ระหว่างโยคะกับฟิตเนส ครับ อายุเกิน50. น.น.80 สูง 167 ครับ อยากถามผู้มีประสบการณ์ ด้วยเหตุที่ค่าใช้จ่าย ต่อเดือนไม่ค่อยต่างกัน. Absolute. Yoga. กับ Fitness First. พอดีอยู่ใ