หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ท้องผูกถ่ายยากนี้ควรทานอะไรดีคะ ให้ถ่ายคล่องในตอนเช้าๆดีคะ (ไม่ใช้ยาถ่าย)
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหารคลีน
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ตามกระทู้เลยค่ะ คนที่ธาตุหหนักนี่ลำบากน่าดูเลยนะคะใครพอมีอาหารแนะนำให้ถ่ายได้ดีบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ่านยากควรทานอะไร?
ใครพอจะแนะนำอะไรที่ทานแล้วถ่ายได้ดีบ้างไหมคะ เราเป็นคนหนึ่งที่ขับถ่ายยากมากคะ เป็นอาทิตย์ก็มี.... ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3924539
ท้องผูกควรกินอะไรดีคะ
เราเป็นคนธาตุแข็งมาก หลายวันกว่าจะถ่ายที เป็นคนกินผักบางชนิด ไม่ได้กินทุกอย่างนะ แต่ผลไม้กินตลอดไม่ขาด แต่กินยังไง้ระบบขับถ่ายก็ไม่ดีเหมือนมีปัญหา แบบนี้ควรกินอ
สมาชิกหมายเลข 6474704
มีอะไรที่กินแล้วเป็นยาระบายชั้นเยี่ยมบ้างคะ
คือเราเป็นคนธาตุหนักค่ะ ถ่ายลำบากมาก ขนาดกินของเปรี้ยวเยอะๆยังถ่ายมาแค่นิดเดียวเองอ่ะ เราเลยอยากทราบว่า ใครพอจะมีอะไรที่ทานแล้วถ่ายสะดวกๆบ้างคะ เอาแบบกลืนปุ๊ปวิ
สมาชิกหมายเลข 4264332
#ถ่ายยากควรกินอะไรดี?
ค่ะก็เราเป็นคนที่ถ่ายยากค่ะ ยาดถึงแบบว่าอาทิตย์นึงถ่ายแค่ครั้งเดียวหรือบางอาทิตย์ก็ไม่ถ่ายเลยค่ะ ซึ่งมันมีผลกับน้ำหนักของเรามากกกกกกกกก ไฟเบอร์ดังๆในตต.ทานแล้วย
สมาชิกหมายเลข 7672046
เป็นคนถ่ายยากมากๆทำไงดีคะ
พอดีเป็นไม่กินผักคะ เลยทำให้ถ่ายยากใช่มั้ยคะ? ควรกินผลไม้อะไร ลองมาหลายอย่างแล้วก็ถ่ายยากอยู่ดี 4-5 วันถ่ายทีนึง บางทีก็อาทิตย์นึง แนะนำหน่อยคะ ท้องโตมากๆ
สมาชิกหมายเลข 5116405
สตรอเบอร์รี่ & โยเกิร์ต
สตรอเบอร์รี่ & โยเกิร์ต แบบ 500 กรัม เราแบ่งกินได้ 3 ครั้งค่ะสูตรไม่เติมน้ำตาล ไขมันต่ำสำหรับเรา การกินโยเกิร์ตช่วยเรื่องระบบขับถ่ายได้เยอะเลยกินกับสตรอเบอร
deauny
ลุงเล้า Ep. 512: โรคท้องผูก ขับถ่ายน้อย อุจจาระเกาะไส้ในคนแก่ๆ
ลุงเล้า Ep.512: โรคท้องผูก ขับถ่ายน้อย อุจจาระเกาะไส้เยอะ 3 ปีก่อน ลุงกิน เจลแท่งรสโยเกิร์ต กินวันละ 2 ซอง ขับถ่ายดีมาก จาก 115 กิโลกรัม ลงมา 96 กิโลกรัม หยุดกิ
หนมลุง
มีใครไหมที่รู้จัก coprophilia และชอบรสนิยมนี้บ้าง?
ใครรู้จัก coprophilia บ้าง และมีใครชอบบ้าง ผมก็เป็นคนนึงมีรสนิยมชอบแบบี้ ผมแค่อยากแลกเปลี่ยนความประสบการณ์ของแต่ละคน ชอบดูผู้หญิงอึเคยแต่ในคลิป ไม่เคยเคยคิดที่จ
สมาชิกหมายเลข 9284901
คนไทยสกัด "แคลเซียมพรีเมียม" จากปลาหมอคางดำ คุณภาพเทียบชั้นแซลมอน คว้ารางวัลระดับโลก!
คนไทยสกัด "แคลเซียมพรีเมียม" จากปลาหมอคางดำ คุณภาพเทียบชั้นแซลมอน คว้ารางวัลระดับโลก!ทิ้งภาพจำปลาไร้ค่าไปได้เลย! ใครจะไปเชื่อว่า "ปลาหมอคางดำ&quo
Magpies
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารคลีน
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ท้องผูกถ่ายยากนี้ควรทานอะไรดีคะ ให้ถ่ายคล่องในตอนเช้าๆดีคะ (ไม่ใช้ยาถ่าย)