หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สรุปคนเราหยุดสูงตอนอายุกี่ปีครับ?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ตอนนี้ผมอายุ17 สูง 170 คำนวนตามมกรรมพันธ์ได้172 อยากให้สูงเกิน 175 ทันไหมครับ เครื่องยืดกระดูกมันช่วยไหมครับผมเคยไปอ่านปัจจัยที่ทำให้สูงคือการยืดเหยียดร่างกายก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งผมเลยส่งสัยว่าเครื่องยืดกระดูกมันช่วยจริงไหม?เพราะมันยืดเกือบทุกส่วนเผื่อๆทุกส่วนเลยดีกว่าเรามายืดเหยียดร่างกายเองแถมไม่ได้ครบทุกส่วนด้วย(อันนี้ความคิดผมนะผิดถูกขออภัย)ช่วยตอบหน่อยครับขอบคุณมากครับ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องยืดกระดูกได้ผลไหม?
ผมอายุุ17 สูง 170 ตอนนี้ยังไม่น่าหมดวัยเจริญเติบโตไม่ทราบว่ามันพอช่วยได้เยอะไหมครับ ผมเคยไปอ่านมาปัจจัยทำให้สูงก็มีเกี่ยวกับยืดเหยียดร่างกายบ่อยๆอยู่ด้วย .ผมเป็นคนออกกำลังกายประจำกินอาหารมีประโยชน์ตลอ
สมาชิกหมายเลข 4464915
อายุ13สูง172 ตันมา6เดือนแล้วไม่สูงเลยกระดูกปิดแล้วเหรอคับ
ผมกินอาหารเสริมพวกแคฃเซียมอนู่มา3เดือนแล้วไม่สูงเลยบวกโหนบาร์ กระโดด ยืดด้วยแต่ไม่สูงเลยกระดูกปิดแล้วหรอคับ พ่อ 170 แม่ 165
สมาชิกหมายเลข 6871748
อายุ 17 สูง 170 โอกาสสูงเพิ่ม(175+)?+ถามช่วงสูง? ชาย
พอดีผมเป็นพวกโตช้าน่ะครับ ตอนเด็กๆประถมเตี้ยเกือบที่สุดในห้อง แต่หลังๆมายืดช่วง ม.2-ม.3 แบบสูงกว่าเพื่อนเยอะเลย มีโอกาสสูงเพิ่มหรือเปล่าครับ ตอนนี้อยู่ ม.5 พ่อสูง 172 แม่สูง 149 อยากสูง 175+(180 มีโอ
สมาชิกหมายเลข 1214211
เริ่มสูงตอนอายุ11จะหยุดสูงตอนไหน?
ผมเริ่มสูงตอนอายุ 11 (ป.6) ตอนนั้นสูงประมาณ 160 แต่ว่าพอเริ่มขึ้นมัธยมค่อยๆขึ่นทีละนิดๆ ม.1 สูง 162 ม.2 162 ม. 165 ม.4 170 ม.5 172 ม.6 173(ปัจจุบัน) พ่อสูง 175 แม่สูง 155 โดยช่วงมัธยมก็ไม่ค่อยกินข
สมาชิกหมายเลข 3064035
อยากให้ชาวพันทิปแชร์ประสบการณ์,ประสบปัญหา,ประสบความสำเร็จเรื่องความสูง จากคนนึงที่เตี้ยและสูงได้ มีบ้างมั้ยครับ
ผมอายุ 19 สูงแค่ 170 พ่อสูง 173 แม่สูง 152 ผมพึ่งจะมาใส่ใจการดูแลตัวเองตอนนี้(สายไปรึเปล่า) = ='' ผมออกกำลังกายทุกเย็น ด้วยการยืดเหยียดตัว กระโดดเขือก และเวทเทรนนิ่ง ผมใช้เวลาออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง กิน
สมาชิกหมายเลข 1232944
เล่น Elliptical จะช่วยลดภาวะกระดูกพรุนได้ไหมคะ?
ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน โดยเล่น Elliptical 30 นาที - 1 ชั่วโมง แล้วแต่สภาพร่างกายจะอำนวย เสร็จแล้วก็จะแกว่งแขน เหยียดขา ยืดเส้นนิดหน่อยสัก 10 นาที เคยทราบมาว่าร่างกายจะสร้างมวลกระดูกเพิ่
มาญ่า
อยากสูง172-175ทำยังไงดีคะ
ตอนนี้อายุ13จะ14 สูง170เซนติเมตร ที่ผ่านมาไม่เคยทำอะไรให้ตัวเองสูงเลยเราเป็นคนที่ ไม่เล่นกีฬา นอนหลังเที่ยวคืนทุกวัน ไม่ดื่มนม ทานอาหารแต่สิ่งที่อ้วน แต่สูง170 พ่อสูง180 แม่สูง167 (นี่คือสาเหตุ)เ
สมาชิกหมายเลข 6724575
การกายภาพหลังจากกระดูกหัก หนึ่งในปัจจัยที่สำคัญต่อการรักษา
การกายภาพหลังจากกระดูกหัก หนึ่งในปัจจัยที่สำคัญต่อการรักษา การกายภาพหลังการรักษากระดูกหักนั้นมีความสำคัญพอ ๆ กับการผ่าตัด เพราะหากการผ่าตัดออกมาดี แต่การดูแลหลังจากนั้นไม่เหมาะสม ก็อาจทำให้ผลลัพธ์ของ
GamaBunta
๊U23 ชิงแชมป์เอเชีย ถ้าใช้ชุดนี้มีลุ้นมั้ยครับ
1. รัตนัย ส่องแสงจันทร์ สูง 180 2. สุพร ปีนะกาตาโพธิ์ สูง 175 3. เนติพงษ์ แสนมะฮุง สูง 187 4. ปฏิภาณ อุ่นอบ สูง 183 5. เควิน ดีรมรัมย์ สูง 183 6. รัตนากร ใหม่คามิ สูง 174 7. พิธิวัต สุขจิตธรรมกุล สูง
สมาชิกหมายเลข 3775750
กระโดดแตะทุกวนทำให้สูงได้นะ ลองดูใครอยากสูง
เราเป็นผู้หญิงสูง179 เคยคิดว่าความสูงเป้นปมด้อยของชีวิต อายต้องเดินห่อไหล่ตลอดไม่กล้าเดินยืดตรงๆเพราะไม่มีความมั่นใจหาแต่รองเท้าแบนๆใส่ ตอนนี้เริ่มภูมิใจในความสูงตัวเองเพราะได้เป็นหุ่นลองเสื้อผ้า ตอนน
สมาชิกหมายเลข 1165481
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สรุปคนเราหยุดสูงตอนอายุกี่ปีครับ?