ใครเคยนอนเล่นอยู่เฉยๆ รู้ตัวอีกก็แขนก็ชูอยู่ข้างนึงบ้าง

สวัสดีครับ วันนี้อยากจะมาสอบถาม และ ช่วยแนะนำการออกยืดกล้ามเนื้อสำหรับคอ บ่า ไหล่ หลัง สะบัก เดิมทีใช้พฤติกรรมที่ทำให้อาการปวดคอเรื้อรังมายาวนาน เช่น นอนเล่นโทรศัพท์วันละหลายๆ ชั่วโมงติดต่อกัน และใน

คือเราเป็นคนเล่นโทรศัพท์นานนอนดูหนังเพลิน มารู้ตัวอีกทีคือตัวเองนอนยกแขนอยู่แล้วตอนยกก็ไม่เมื่อยด้วย ถึงจะยกนานก็เถอะ อยากทราบว่ามีใครเป็นไหม 555555

สวัสดีค่ะทุกคน เราไปหาหมอมาอีกเเล้วนะคะวันนี้ เพราะว่าไม่เชื่อว่าตัวเองป่วยเลยไปถามสาเหตุการวินิจฉัยตามกระทู้ที่เราเคยเขียนอะค่ะ เเต่ปรากฏว่าเราก็ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น bipolar disorder เหมือนเดิมเเ

แบบว่าแฟนเราชอบให้ลูบชอบให้จับลูกกระเดือกมากๆเคยถามรอบนึงเขาบอกว่ารู้สึกเพลินแล้วก็รู้สึกดี ปกติเราเข้าใจว่าผู้ชายจะหวง ช่วงคอตัวเองมากๆ แต่แฟนเราถ้านอนเล่นหรือเห็นเรานั่งข้างๆคือเงยคอแล้วจับมือเราไปล

ช่วงนี้เริ่มมีอาการคันตามตัวค่ะ...ช่วงแรกๆจะคันที่หลัง ไหล่ แขน ท่อนบนค่ะ...หลังๆมาเริ่มคันที่หนังศีรษะ โดนเฉพาะศีรษะตรงท้ายทอยทั่วท่อนบน มีตรงขา คอ หลังกับแขนหนักที่สุดค่ะ...ล่าสุดวันนี้...ลามขึ้นหน้