หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นักปั่นขาแรงขาอ่อน ท่านใด ชวนภรรเมียมาปั่นจักรยานได้บ้าง
กระทู้สนทนา
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
นักปั่นขาแรงขาอ่อน ท่านใด ชวนภรรเมียมาปั่นจักรยานได้บ้าง สุขภาพต้องสร้างเองไม่มีขาย นางเลยต้องมาปั่นเอง
- เมื่อวานนางล้มหน้าบ้าน ได้แผลนิดหน่อย นางว่าไม่ใส่คลิปเลสดูไม่โปร ชอบโม้ เผลอ
- สัญญากะนางว่าแช่ AV25ได้ จะออก S-WORK ให้ เห็นพยายามอยู่นะ ยี้ห้อถูกๆไม่ไปแลเลย
- ชุดต้องของแท้ เท่านั้น แอบแพง บ่นๆ
- สอนใช้เกียร์อยุ๋ แต่ไม่จำเลย ผมจะปั่นนำไปแล้ววนกลับมา ตามไม่ไหว ช้าเกิน
*ท่านใดยังไม่ลองชวน ก้อลองดูครับไปกันเรื่อยๆ*
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเราจะปั่นจักรยาน 100 โล เราควรปั่นแบบไหนดีครับ
ถ้าผมปั่น จานหน้าใหญ่สุด แล้วจานเล็กใช้เีกียร์ 3 ปั่นได้ av25 รอบขาน่าจะอยู่ 80+ หรือ ใช้เีกียร์ 5 ปั่นได้ av25 แต่รอบขาไม่ถึง 80 แน่ ๆ 2แบบนี้ ปั่นแบบไหนจะให้เราเหนื่อยน้อยกว่ากันอะครับ
SaiyaMan
ฝากกลุ่ม "ขาอ่อน" ชวนปั่น (rookies) หน่อยครับ
กลุ่ม "ขาอ่อน" ชวนปั่น (rookies) เพิ่งตั้งครับ เกิดจากการที่ผมเป็นมือไหม่ ที่เพิ่งเริ่มปั่นจักรยานครับ แล้วการปั่นในแต่ละครั้งของผม ผมจะปั่นคนเดียว เพราะตามพี่ๆ คนอื่นเขาไม่ทัน เพราะขายังอ่
สมาชิกหมายเลข 1995320
สงสัยครับ AV 25 ที่พี่ๆน้าๆ ได้กัน เฉพาะขี่เสือหมอบหรือขี่เสือภูเขาก็สามารถทำได้ครับ
สวัสดีครับพี่ๆน้าๆ ผมมือใหม่ขาอ่อนเพิ่งหัดปั่นได้ 1 เดือนกว่าๆ ใช้เสือภูเขาครับ อุปกรณ์ใช้มือถือวัดAV เอาด้วยโปรแกรมendomondo พยายามทำ AV25 แบบที่พี่ๆน้าๆบอกว่าทำได้กัน ก็เกิดสงสัยว่า เอ๊...หรือเฉพา
J-AOB
หาเพื่อนปั่นจักรยานขาอ่อน หรือคนที่อยากเริ่มปั่น เข้ามาคุยกันได้นะครับ ขาแรงๆขอไว้ก่อนนะครับบบ
คือผมก็มีกลุ่มของผมอยู่แล้วนะครับ แต่เขาขาแรงๆทั้งนั้น ผมเลยอยากได้ฟิวปั่นเที่ยวปั่นเบาๆบ้าง เลยมาหาเพื่อนขาอ่อนหรือเพื่อนที่กำลังคิดจะเริ่มปั่นครับผม ทิ้งไลน์ไว้ได้นะครับ ขาอ่อนทุกสายเข้ามาคุยกันได้
สมาชิกหมายเลข 882684
ปันจักรยานไปซื้อกล้วย14ผลกับถั่วต้มอีก3ขีด ไปกลับรวม17กิโลเมตร ไม่มีตะกร้าทำยังไงถึงจะทรงตัวได้ดี
คือขี่ไปซื้อกล้อยหอมที่สวนเห็นว่าถูกดีละลูกไม่ถึง4บาท กับถัวต้มขีดละ10บาท ปันมา6ปีแล้ว แต่ยังปันได้ไม่แข็งเลย ถ้าปั่นเกิน20กิโลเมตรก็เมื่อยขา เส้นทางปั่นส่วนใหญ่ผ่านถนนอุทยาน ปั่นบนฟุตบาทเป็นส่วนใหญ่
สมาชิกหมายเลข 5706927
ขอคำนิยามของคำว่า "ขาแรง" ในความรู้สึกของคุณค่ะ
เวลาไปปั่นจักรยาน เจอเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ก็มักจะบอกว่าตัวเอง เป็นขาอ่อน (แต่ปั่นกัน 30++) คือ ขาแรงนี่ต้องความเร็วคงที่ได้ประมาณเท่าไหร่คะ แล้วจริงๆ นี่ มีนิยามคำว่าขาอ่อนไหม ส่วนตัวก็คิดว่า ตัวเ
หัวใจนักท่องเที่ยว
ปั่นสวนผึ้ง เส้นถ้ำหิน - ตะโกล่าง - หน้าอำเภอ กับ AV 25 team
:D สวัสดีป้าๆน้าๆชาวพันทิพทุกท่านครับ เพิ่งกลับมาจากสวนผึ้งราชบุรีมาตะกี้นี้ครับ นัดกันและชวนเพื่อนๆ SPL AV25 ไปขี่จักรยานกันที่สวนผึ้งกัน เราเดินทางออกกันตั้งแต่เช้าวันเสาร์แวะหม่ำแวะเที่ยวรายทางกัน
DayWalker
ปั่นจักรยานกับวิ่งอันใหนเพิ่มกล้ามน่องได้ดีกว่า
คือ ผมเป็นคนขาโก่งนิดนึง เเต่กล้ามเนื้อน่องมันน้อยมากมันเลยดู กลายเป็นคนขารีบไปเลย ผมอยากทราบว่า ปั่นจักรยานกับวิ่ง อันใหนเพิ่มกล้ามน่องได้ดีกว่า เเละเร็วกว่าครับ
สมาชิกหมายเลข 6771938
ปั่นจักยานไฟฟ้า ลดน้ำหนัก
สวัสดีดีครับ ผมมีเรื่องอยากสอบถาม ถ้าปั่นจักรยานไฟฟ้า เช้า20กม. และเย็น20กม. ความเร็วอยู่ประมาณที่ AV25. ทำทุกวันจะสามารถลดน้ำหนักได้ไหมครับ ควบคู่กับการคุมอาหารด้วย เช้า กล้วยหอม1ลูก เที่ยง ข้าว2ทับพ
สมาชิกหมายเลข 4988465
สนามปั่นจักรยานสำหรับเด็ก สายปั่น 𝗕𝗔𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗕𝗜𝗞𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗞
สนามปั่นจักรยานสำหรับเด็ก สายปั่น สายลุยห้ามพลาด ชวนลูกทำกิจกรรมนอกบ้าน ปล่อยพลัง เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดปัญหาดูจอได้ด้วยน้า.... ว่าแล้วไปกันเลย!!! 𝗕𝗔𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗕𝗜𝗞
pupu_reveiw
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นักปั่นขาแรงขาอ่อน ท่านใด ชวนภรรเมียมาปั่นจักรยานได้บ้าง
- เมื่อวานนางล้มหน้าบ้าน ได้แผลนิดหน่อย นางว่าไม่ใส่คลิปเลสดูไม่โปร ชอบโม้ เผลอ
- สัญญากะนางว่าแช่ AV25ได้ จะออก S-WORK ให้ เห็นพยายามอยู่นะ ยี้ห้อถูกๆไม่ไปแลเลย
- ชุดต้องของแท้ เท่านั้น แอบแพง บ่นๆ
- สอนใช้เกียร์อยุ๋ แต่ไม่จำเลย ผมจะปั่นนำไปแล้ววนกลับมา ตามไม่ไหว ช้าเกิน
*ท่านใดยังไม่ลองชวน ก้อลองดูครับไปกันเรื่อยๆ*