คุณวิ่งเฉลี่ยเดือนละกี่กิโล..ส่วนใหญ่วิ่งเพชอะไร?

กระทู้คำถาม

เราซ้อมวิ่งมาตลอดค่ะ...ช่วงนี้เป้าหมายใหม่ที่ฮาฟ....เราเริ่มวิ่งครั้งแรกที่ 1กิโล 2วันวิ่งที...จนตอนนี้เราวิ่ง10กิโล...แบบแรงยังเหลืออยู่...โดยเฉลี่ย อาทิตย์ละ50โล...เดือนนึงก็ 200 โลอย่างต่ำ...เราชอบวิ่งที่เพซ 6-7 ค่ะ เพซ 5 นี่มันจะเหนื่อยมากๆ...พอหันกลับไปมองแล้วเราว่าจากวันแรกที่เราเริ่มวิ่งเราทรมานมาก...จนวันนี้....เราว่าเราหลงรักการวิ่งแล้วค่ะ...เพื่อนๆละคะคุณวิ่งบ่อยและเร็วแค่ไหนมาแชร์ความรักของคุณกันค่ะ