เบื่ออาหารแต่อยากอ้วน ทำไงดีคะ

ใครทานอาหารเสริมพวกลดน้ำหนัก ผิวใส ผิวขาว วิตามินรวม วิตามินต่างที่ดีๆบ้างคะ เอามาแนะนำหน่อยค่ะ อยากทานตามบ้าง ช่วงนี้รู้สึกอยากทานอาหารเสริมผิวไม่ค่อยใสไม่ค่อยสวย น้ำหนักขึ้นไม่ค่อยคงที่เท่าไหร่ **

เป็นเบาหวาน น้ำหนัก 96.2 กิโล สูง 160 อยากลองทำ IF 16/8 ช่วงกิน 10โมงเช้า-6โมงเย็น ต้องฉีดอินซูลินตอน 8 โมง 16unit ควรทานอาหารประมาณกี่แคลอรี่ค่ะ ถึงจะเพียงพอและสามารถลดน้ำหนักได้ พร้อมคุมน้ำตาล เคยทา

คือตอนนี้ผมกำลังลดน้ำหนักเลยอยากหาอาหารเสริม แต่ผมเป็นโรค เบาหวาน ความดัน ซึมเศร้า และโรค tourette syndrome เลยอยากหาอาหาเสริมที่สามารถทานได้ มีตัวไหนแนะนำบ้างครับ

ท่านไหนเคยทานวิตามิน Very up บ้างค่ะ น้ำหนักเพิ่มขึ้นจริงมั้ย ถามท่านที่เคยทานนะค่ะ คืออยากอ้วนมากค่ะ

คือพี่สาวส่งอาหารเสริมแบบชงมาให้ทาน เราทานแทนอาหารสามมื้อเลย น้ำหนักลงจริง แต่ผ่านไปหนึ่งอาทิตย์เราเริ่มเป็นตะคริวค่ะ !!! เดินห้างอยู่ดีๆก็เป็น นอนๆอยู่ก็เป็น แสดงว่าเราขาดแร่ธาตุอะไรบางอย่างใช่มั้ยคะ

ตอนนี้เราอายุ33ปีหนัก43-44กิโล มีลูกแล้ว2คน ทานยาคุมของมาร์วิลอน28กล่องสีฟ้า หน้าเราไม่เป็นสิวเลย แต่น้ำหนักไม่เพิ่มขึ้นเลย ยิ่งอายุเยอะขึ้นผิวเริ่มแห้งไม่ใสเหมือนแต่ก่อน กินข้าว4เวลามีมื้อดึกตอน5ทุ่ม

คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็

สวัสดีครับ วันนี้อยากมาปรึกษาและสอบถามเรื่องสุขภาพ ต้องบอกก่อนว่าช่วงก่อนผมประสบอุบัติเหตุจนเข่าหักและตอนนี้ดามเหล็กภายนอก ต้นขาและสะโพกหักทำให้ลุกนั่งลำบาก และก็แขนขวาหักยังไม่ค่อยมีแรง เรื่องที่จะปร

กินไป2 วัน มีอาการคอแห้ง ละ นอนมะค่อยหลับ เลยหยุดทาน วันนี้ข่าวออกพอดีว่ามีสารตัวนี้ เราทานไป2เม็ด ต้องไปหาหมอไหมคะ??

ถึงเจ้าหน้าที่ Lazada . เวลาอ่านข่าวใน LINE แอพ lazada จะเด้งขึ้นมาเองตลอด จะทำการตลาดอะไรกันนักหนา น่ารำคาญมาก ตั้งค่ายังไงก็ยังเด้งตลอดเบื่อมาก . ถ้าไม่เลิกจะลบทิ้ง #lazada #ลาซาด้า