ถ้าลืมกินโฟลิคตอนเช้าหลังอาหารควรกินตอนไหน

สวัสดีค่ะชาวพันทิพย์ คือตอนนี้ จขกท ตั้งครรภ์ได้ 2 เดือนกว่าแล้วค่ะ ไปหาหมอและฝากครรภ์เรียบร้อยแล้ว อัลตร้าซาวน์เรียบร้อยแล้วเด็กสมบูรณ์แข็งแรงดี หัวใจเต้นแรงมาก ครรภ์ปกติไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง คุณหมอเล

ใครทราบช่วยบอกหน่อย บางทีมื้อเช้าเราอยากทานกาแฟก็ไม่อยากทานโฟลิคคู่กัน กลัวว่ามันจะไม่มีประสิทธิภาพพอ เราเปลี่ยนมาทานโฟลิคมื้ออื่นได้มั้ยคะ เช่น บางวันทานหลังอาหารกลางวัน บางวันทานหลังอาหารเย็น อะไรอย

พอดีตั้งใจเตรียมตัวจะมีน้องค่ะ เลยลองซื้อ Blackmore Folic Acid มาทานดู แต่ยังไม่ค่อยเข้าใจว่าต้องทานตอนไหน เวลาใดอ่ะค่ะ รู้แค่ว่าต้องทานวันละ 1 เม็ด ยังไงก็รบกวนผู้รู้ตอบด้วยนะคะ

คือตอนนี้ท้องได้12weekแล้วแต่ค่ะ.. แพ้ท้องหนักมากกกกก กินอะไรก็อ้วกออกตลอด เหม็นกลิ่นคาวๆได้กลิ่นต้องหาถุงรอเลย..กินอะไรไม่ได้จะมีผลต่อเด็กในท้องมั้ยคร๊..หรือควรจะทานอะไรทดแทนได้บ้างขอคำแนะนำหน่อยค่ะ.

คือเราพึ่งตรวจเจอว่าตั้งครรภ์เมื่อวันที่ 17 มีนาคม 2561 และเมื่อเจอปุ้บ อีกวันต่อมา ก็มีเลือดสีน้ำตาลๆออกเล็กน้อย ต้องเช็ดถึงจะเห็น ไม่เปื้อน กกน. ไม่ปวดท้องใดๆ เราจึงไปหาหมอค่ะ วันที่ 20 มีนาคม 256