วิตามินเสริม คงเป็นอีก1ในหลายๆtopicที่ทุกท่านอยากทราบว่าผู้หญิงอย่างเราควรรับประทานตัวไหนบ้าง ปริมาณมากน้อยเพียงใด เพื่อที่จะช่วยดูแลสุขภาพและรักษาความงามในตัวเราได้พอดี ไม่มากหรือน้อยจนเกินไปในบทความนี้ กูรูมาพูดถึงวิตามินเสริมที่กูรูรับประทานเองเป็นประจำ บางตัวรับประทานทุกวัน บางตัววันเว้นวัน และบางตัวรับประทานเพื่อป้องกันเมื่อเริ่มรู้สึกว่ามีอาการเท่านั้นค่ะ ว่าแล้วมาเริ่มเลยดีกว่าค่ะ
1.Nature's Bounty Magnesium 250 mg. [100 เม็ด]
ประโยชน์ของ Magnesium
ป้องกันการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ ลดอาการตะคริว ช่วยในการเผาผลาญไขมันและเปลี่ยนเป็นพลังงาน ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ช่วยรักษาอาการซึมเศร้า ช่วยทำให้หลอดเลือดและหัวใจแข็งแรง ช่วยป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด ช่วยลดความรุนแรงของการเจ็บปวดจากกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด (Angina pain) ช่วยป้องกันการคลอดบุตรก่อนครบกำหนด ช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย ช่วยป้องกันการสะสมของแคลเซียม นิ่วในไต และนิ้วในถุงน้ำดี เมื่อทำงานร่วมกับแคลเซียม บรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน
ราคา 700 บาท
Blackmores Naturetime Buffered C 500 mg 200 เม็ด
ประโยชน์วิตามินซี ช่วยบรรเทาความรุนแรงและระยะเวลาของการเป็นโรคหวัด หากรับประทานวิตามินซี 1,000 ถึง 6,000 มิลลิกรัมต่อวันตั้งแต่เริ่มมีอาการของโรคหวัด จะช่วยให้หายได้เร็วขึ้น วิตามินซี ช่วยให้แผลหายได้เร็วขึ้น เนื่องจาก วิตามินซี ช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมและรักษาตัวเองโดยการไปเสริมสร้างผนังเซล ทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรงและต่อต้านอาการอักเสบ จึงทำให้แผลหายได้เร็วขึ้น หากรับประทาน วิตามินซี เป็นประจำทุกวัน มันจะช่วยให้เหงือกมีสุขภาพแข็งแรง เพิ่มความต้านทานต่อ โรคหัวใจ โดยการไปช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการควบคุมระดับ คลอเรสเตอรอล ในร่างกาย ช่วยในการป้องกันโรคต้อกระจก บรรเทาอาการแพ้ หอบหืด ไซนัส ช่วยป้องกันอาการไมเกรน เมื่อรับประทานร่วมกับ pantothenic acid โดย วิตามินซี จะไปช่วยร่างกายในการต่อสู้กับความเครียดได้ดีขึ้น ช่วยเรื่องความจำ โดย วิตามินซี จะไปช่วยรักษาสภาพของเซลประสาทและจะได้ผลดียิ่งขึ้นหากรับประทานร่วมกับอาหารต้านอนุมูลอิสระชนิดอื่นๆ เช่น วิตามินอี แคโรทีน กิงโกะไบโลบ้า และโคเอนไซม์ Q10
ราคา 780 บาท
3. Blackmores Vitamins Bio C 1000 mg 150 เม็ด
ประโยชน์ วิตามินซี ลดความรุนแรงและระยะเวลาของการเป็นหวัด ช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ สร้างเนื้อเยื้อคอลลาเจน และช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง ช่วยให้แผลหายได้เร็วขึ้น เนื่องจาก วิตามินซี ช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมและรักษาตัวเองโดยการไปเสริมสร้างผนังเซล ทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรงและต่อต้านอาการอักเสบ จึงทำให้แผลหายได้เร็วขึ้น หากรับประทาน วิตามินซี เป็นประจำทุกวัน มันจะช่วยให้เหงือกมีสุขภาพแข็งแรง เพิ่มความต้านทานต่อ โรคหัวใจ โดยการไปช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการควบคุมระดับ คลอเรสเตอรอล ในร่างกาย ช่วยในการป้องกันโรคต้อกระจก บรรเทาอาการแพ้ หอบหืด ไซนัส ช่วยป้องกันอาการไมเกรน เมื่อรับประทานร่วมกับ pantothenic acid โดย วิตามินซี จะไปช่วยร่างกายในการต่อสู้กับความเครียดได้ดีขึ้น ช่วยเรื่องความจำ โดย วิตามินซี จะไปช่วยรักษาสภาพของเซลประสาทและจะได้ผลดียิ่งขึ้นหากรับประทานร่วมกับอาหารต้านอนุมูลอิสระชนิดอื่นๆ เช่น วิตามินอี แคโรทีน กิงโกะไบโลบ้า และโคเอนไซม์ Q10
ราคา 900 บาท
Bio C 1000 mg VS Buffered C 500 mg >>> ประโยชน์เหมือนกันคือป้องกันหวัดทำให้ผิวใสขึ้น เลือกซื้อแล้วแต่ราคาชิ้นนั้นอันไหนคุ้มมากว่าก็ซื้ออันนั้น แต่ Buffered C 500 mg ต้องกินวันละ 2 เม็ด
4. Blackmores Nutrient Support Marine Q10 Collagen Advance
ประโยชน์ Blackmores Radiance Marine Q10 คือ อาหารบำรุง ซ่อมแซม ฟื้นฟูผิวพรรณ ให้สวยเด้ง เปล่งปลั่ง จากสารอาหารนาๆชนิดจากธรรมชาติ อันประกอบไปด้วย สารสกัดจากปลาทะเลน้ำลึก : ด้วยสารสกัดจากปลาใต้ท้องทะเลน้ำลึก ซึ่งอุดมด้วย Omega 3 ซึ่งจะมีผลทำให้ผิวพรรณของคุณชุ่มฉ่ำ อิ่มเอมอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน Beta Carotine : ด้วยเบต้าแคโรทีนจาก สาหร่าย ดี.ซาลิน่า เป็น anti oxidant ชั้นยอด ซึ่งมีผลต่อเยื่อบุผิวหนังและดวงตา
Zinc : ความสำคัญต่อการสร้างโปรตีน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสร้างเส้นใยคอลลาเจน วิตามินเอ และสังกะสีทำหน้าที่ร่วมกันต้านอนุมูลอิสระที่ผิว อีกทั้งยังอาจช่วยในการรักษาสิวและการสมานแผล Grape Seeds : สารสกัดจากเมล็ดองุ่นซึ่งอุดมไปด้วยสารโอพีซีส์ (Oligomoric proanthocyanidin) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีฤทธิ์แรง อันจะช่วยให้ผิวมีความอ่อนเยาว์และเปล่งปลั่งกระจ่างใส รวมทั้งลดอาการเส้นเลือดขอดอีกด้วย Citrus Bioflavonoid : เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและลดการอักเสบของผิวหนัง สามารถปกป้องเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในผิวหนังจากการทำลายของเอนไซม์ซึ่งหลังมาจากกระบวนการอักเสบแล้ว ยังมีฤทธิ์กระตุ้นเอนไซม์ praline hydroxylase ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการจัดเรียงตัวของเส้นใยคอลลาเจน
Green Tea : ชาเขียวขึ้นชื่อในเรื่องของการต้านอนุมูลอิสระมาแสนนาน เพราะส่วนประกอบสำคัญในใบชาเขียวมีสารธรรมชาติตัวหนึ่งคือ โพลีฟีนอล (Polyphenol) ที่เป็นตัวต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง ตัวโพลีฟีนอลถือเป็นหัวใจสำคัญของชาเขียว มีส่วนช่วยการลดการอักเสบของผิวหนัง
CoQ10 : เป็นสารสำคัญที่ช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่เซลล์ผิว ทำให้ผิวอ่อนเยาว์ลง Vitamin E : วิตามินอีก็เป็นอีกกำลังสำคัญที่มีผลต่อการต้านอนุมูลอิสระ มีผลทำให้ผิวหนังชุ่มชื่นลดรอยเหี่ยวย่น ทำให้ผิวทนต่อแสงแดด ลดการไหม้เกรียม บรรเทาอาการอักเสบ และช่วยซ่อมแซมผิวเมื่อเกิดแผล
ราคา ขนาด 60 แคปซูล 2,340 บาท
5.Blackmores Multivitamins + Minerals 60 เม็ด
ประโยชน์ บำรุงระบบประสาท ช่วยเสริมระดับวิตามินบีในร่างกาย รับประทานเพื่อป้องกันโรค เสริมสร้างสารอาหารให้ครบถ้วน สำหรับผู้ที่รับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ เช่นทานมังสวิรัติ ช่วยรักษาสมดุล เมื่ออยู่ในวัยที่มากขึ้นร่างกายอาจ มีการดูดซึมสารอาหารลดลงไปตามกาลเวลาความอยากอาหารก็ลดลงด้วย ช่วยป้องกันไม่ให้ปอดถูกทำลาย จากผู้ที่สูบบุหรี่เป็นประจำ เหมาะสำหรับ ผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกายให้แข็งแรง บำรุงร่างกายสำหรับผู้ที่อ่อนเพลีย พักฟื้นจากความเจ็บป่วย ทานอาหารไม่ครบ5หมู่ ต้องการเสริมสร้างสารอาหารให้ครบถ้วน คนที่มีงานยุ่งทั้งวันจนกินอาหารไม่ตรงเวลาและกินของขบเขี้ยวแทนอาหารหลัก ของว่างเหล่านั้นมักมีวิตามิน เกลือแร่ไม่เพียงพอและครบถ้วน ผู้ที่กินอาหารมังสวิรัติและผู้ซึ่งควบคุมอาหารเป็นพิเศษมักจะได้รับสารอาหารจำพวกธาตุเหล็กและวิตามินบี12 ไม่เพียงพอ สตรีมีครรภ์จำเป็นต้องใช้วิตามินและเกลือแร่บางตัวเป็นพิเศษ เมื่อคนเราอายุมากขึ้น ความสามารถในการดูดซึมอาหารจะลดลง นอกจากนี้ผู้สูงวัยมักเคี้ยวอาหารลำบาก กินได้น้อย จึงยากที่จะได้รับสารอาหารเพียงพอต่อความต้องการ ผู้ที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ผู้ดื่มสุราและสูบบุหรี่อาจมีความจำเป็น ต้องใช้วิตามินและเกลือแร่มากกว่าคนปกติ เมื่อเทียบกับผู้มีอายุและเพศเดียวกัน ในกรณีที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ การได้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำนวนพอประมาณอาจเป็นเรื่องเหมาะสม วิตามินและเกลือแร่อาจมีฤทธิ์รักษาโรค ช่วยผู้ป่วยให้ฟื้นจากโรคเร็วขึ้น และบางตัวที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระอาจมีบทบาทในการป้องกันโรค เช่น มะเร็งและโรคหัวใจ
ราคา 500 บาท
6.Nutrilite All Plant Protein
ประโยชน์ กินเพื่อบำรุงผิวและลดน้ำหนัก โปรตีนจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย และให้กรดอะมิโนจำเป็นต่อการสร้างโปรตีนชนิดต่างๆ ในร่างกาย โปรตีนสกัดเข้มข้นให้กรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ปราศจากไขมันและโคเลสเตอรอล โปรตีนมีบทบาทสำคัญต่อร่างกายในแต่ละวัน เราจำเป็นต้องรับประทานโปรตีนให้เพียงพอ ต่อความต้องการของร่างกาย ส่วนผสมของนิวทริไลท์ ออล แพลนท์ โปรตีนมาจากธรรมชาติ ปราศจากไขมันและโคเลสเตอรอล พร้อมคุณประโยชน์สารอาหารจากถั่วเหลือง
ราคา1375 บาท
7.Nutrilite Protein Green T
ประโยชน์ กินเพื่อบำรุงผิวและลดน้ำหนัก โปรตีนจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย และให้กรดอะมิโนจำเป็นต่อการสร้างโปรตีนชนิดต่างๆ ในร่างกาย โปรตีนสกัดเข้มข้นให้กรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ปราศจากไขมันและโคเลสเตอรอล โปรตีนมีบทบาทสำคัญต่อร่างกายในแต่ละวัน เราจำเป็นต้องรับประทานโปรตีนให้เพียงพอ ต่อความต้องการของร่างกาย ส่วนผสมของนิวทริไลท์ ออล แพลนท์ โปรตีนมาจากธรรมชาติ ปราศจากไขมันและโคเลสเตอรอล พร้อมคุณประโยชน์สารอาหารจากถั่วเหลือง
ราคา 1660 บาท
Nutrilite All Plant Protein VS Nutrilite Protein Green T ต่างกันที่ Nutrilite All Plant Protein จำนวนช้อนตักโปรตีน จะเยอะกว่า Nutrilite Protein Green T คือ จำนวนช้อนที่ตัก Nutrilite All Plant Protein จะ 2 ช้อนตวง แต่ Nutrilite Protein Green T 1 ช้อนตวง เรื่องรสชาติ Nutrilite All Plant Protein จะไม่มีรสชาติ แต่ Nutrilite Protein Green T จะมีรสชาเขียว
8.Mega We care Flexigen Hydrolysate Collagen 15 Sachets
ประโยชน์ เสริมสร้างคอลลาเจนกระดูกผิวข้อ ช่วยลดอาการปวดและทำให้ข้อเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น เสริมสร้างคอลลาเจนให้กับผิว ลดความหย่อนคล้อยของผิว เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ราคา650 บาท
9.Nutrilite Double X
ประโยชน์ ลดอาการภูมิแพ้ให้ร่างกายไม่อ่อนเพลียเวลาทำงานหนัก วิตามินเอสูง ช่วยในการมองเห็น และช่วยเสริมสร้างเยื่อบุต่างๆ ของร่างกาย
วิตามินบี 1 สูงมีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ วิตามินบี 2 และไนอะซินสูง ช่วยให้ร่างกายได้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน วิตามินบี 6 สูง มีส่วนช่วยสร้างสารที่จำเป็นในการทำงานของระบบประสาท โฟเลตสูงมีส่วนสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดงราคา 5100 บาท
[CR] รีวิวอาหารเสริมวิตามิน กินแล้วดี
วิตามินเสริม คงเป็นอีก1ในหลายๆtopicที่ทุกท่านอยากทราบว่าผู้หญิงอย่างเราควรรับประทานตัวไหนบ้าง ปริมาณมากน้อยเพียงใด เพื่อที่จะช่วยดูแลสุขภาพและรักษาความงามในตัวเราได้พอดี ไม่มากหรือน้อยจนเกินไปในบทความนี้ กูรูมาพูดถึงวิตามินเสริมที่กูรูรับประทานเองเป็นประจำ บางตัวรับประทานทุกวัน บางตัววันเว้นวัน และบางตัวรับประทานเพื่อป้องกันเมื่อเริ่มรู้สึกว่ามีอาการเท่านั้นค่ะ ว่าแล้วมาเริ่มเลยดีกว่าค่ะ
1.Nature's Bounty Magnesium 250 mg. [100 เม็ด]
ประโยชน์ของ Magnesium
ป้องกันการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ ลดอาการตะคริว ช่วยในการเผาผลาญไขมันและเปลี่ยนเป็นพลังงาน ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ช่วยรักษาอาการซึมเศร้า ช่วยทำให้หลอดเลือดและหัวใจแข็งแรง ช่วยป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด ช่วยลดความรุนแรงของการเจ็บปวดจากกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด (Angina pain) ช่วยป้องกันการคลอดบุตรก่อนครบกำหนด ช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย ช่วยป้องกันการสะสมของแคลเซียม นิ่วในไต และนิ้วในถุงน้ำดี เมื่อทำงานร่วมกับแคลเซียม บรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน
ราคา 700 บาท
Blackmores Naturetime Buffered C 500 mg 200 เม็ด
ประโยชน์วิตามินซี ช่วยบรรเทาความรุนแรงและระยะเวลาของการเป็นโรคหวัด หากรับประทานวิตามินซี 1,000 ถึง 6,000 มิลลิกรัมต่อวันตั้งแต่เริ่มมีอาการของโรคหวัด จะช่วยให้หายได้เร็วขึ้น วิตามินซี ช่วยให้แผลหายได้เร็วขึ้น เนื่องจาก วิตามินซี ช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมและรักษาตัวเองโดยการไปเสริมสร้างผนังเซล ทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรงและต่อต้านอาการอักเสบ จึงทำให้แผลหายได้เร็วขึ้น หากรับประทาน วิตามินซี เป็นประจำทุกวัน มันจะช่วยให้เหงือกมีสุขภาพแข็งแรง เพิ่มความต้านทานต่อ โรคหัวใจ โดยการไปช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการควบคุมระดับ คลอเรสเตอรอล ในร่างกาย ช่วยในการป้องกันโรคต้อกระจก บรรเทาอาการแพ้ หอบหืด ไซนัส ช่วยป้องกันอาการไมเกรน เมื่อรับประทานร่วมกับ pantothenic acid โดย วิตามินซี จะไปช่วยร่างกายในการต่อสู้กับความเครียดได้ดีขึ้น ช่วยเรื่องความจำ โดย วิตามินซี จะไปช่วยรักษาสภาพของเซลประสาทและจะได้ผลดียิ่งขึ้นหากรับประทานร่วมกับอาหารต้านอนุมูลอิสระชนิดอื่นๆ เช่น วิตามินอี แคโรทีน กิงโกะไบโลบ้า และโคเอนไซม์ Q10
ราคา 780 บาท
3. Blackmores Vitamins Bio C 1000 mg 150 เม็ด
ประโยชน์ วิตามินซี ลดความรุนแรงและระยะเวลาของการเป็นหวัด ช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ สร้างเนื้อเยื้อคอลลาเจน และช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง ช่วยให้แผลหายได้เร็วขึ้น เนื่องจาก วิตามินซี ช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมและรักษาตัวเองโดยการไปเสริมสร้างผนังเซล ทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรงและต่อต้านอาการอักเสบ จึงทำให้แผลหายได้เร็วขึ้น หากรับประทาน วิตามินซี เป็นประจำทุกวัน มันจะช่วยให้เหงือกมีสุขภาพแข็งแรง เพิ่มความต้านทานต่อ โรคหัวใจ โดยการไปช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการควบคุมระดับ คลอเรสเตอรอล ในร่างกาย ช่วยในการป้องกันโรคต้อกระจก บรรเทาอาการแพ้ หอบหืด ไซนัส ช่วยป้องกันอาการไมเกรน เมื่อรับประทานร่วมกับ pantothenic acid โดย วิตามินซี จะไปช่วยร่างกายในการต่อสู้กับความเครียดได้ดีขึ้น ช่วยเรื่องความจำ โดย วิตามินซี จะไปช่วยรักษาสภาพของเซลประสาทและจะได้ผลดียิ่งขึ้นหากรับประทานร่วมกับอาหารต้านอนุมูลอิสระชนิดอื่นๆ เช่น วิตามินอี แคโรทีน กิงโกะไบโลบ้า และโคเอนไซม์ Q10
ราคา 900 บาท
Bio C 1000 mg VS Buffered C 500 mg >>> ประโยชน์เหมือนกันคือป้องกันหวัดทำให้ผิวใสขึ้น เลือกซื้อแล้วแต่ราคาชิ้นนั้นอันไหนคุ้มมากว่าก็ซื้ออันนั้น แต่ Buffered C 500 mg ต้องกินวันละ 2 เม็ด
4. Blackmores Nutrient Support Marine Q10 Collagen Advance
ประโยชน์ Blackmores Radiance Marine Q10 คือ อาหารบำรุง ซ่อมแซม ฟื้นฟูผิวพรรณ ให้สวยเด้ง เปล่งปลั่ง จากสารอาหารนาๆชนิดจากธรรมชาติ อันประกอบไปด้วย สารสกัดจากปลาทะเลน้ำลึก : ด้วยสารสกัดจากปลาใต้ท้องทะเลน้ำลึก ซึ่งอุดมด้วย Omega 3 ซึ่งจะมีผลทำให้ผิวพรรณของคุณชุ่มฉ่ำ อิ่มเอมอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน Beta Carotine : ด้วยเบต้าแคโรทีนจาก สาหร่าย ดี.ซาลิน่า เป็น anti oxidant ชั้นยอด ซึ่งมีผลต่อเยื่อบุผิวหนังและดวงตา
Zinc : ความสำคัญต่อการสร้างโปรตีน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสร้างเส้นใยคอลลาเจน วิตามินเอ และสังกะสีทำหน้าที่ร่วมกันต้านอนุมูลอิสระที่ผิว อีกทั้งยังอาจช่วยในการรักษาสิวและการสมานแผล Grape Seeds : สารสกัดจากเมล็ดองุ่นซึ่งอุดมไปด้วยสารโอพีซีส์ (Oligomoric proanthocyanidin) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีฤทธิ์แรง อันจะช่วยให้ผิวมีความอ่อนเยาว์และเปล่งปลั่งกระจ่างใส รวมทั้งลดอาการเส้นเลือดขอดอีกด้วย Citrus Bioflavonoid : เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและลดการอักเสบของผิวหนัง สามารถปกป้องเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในผิวหนังจากการทำลายของเอนไซม์ซึ่งหลังมาจากกระบวนการอักเสบแล้ว ยังมีฤทธิ์กระตุ้นเอนไซม์ praline hydroxylase ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการจัดเรียงตัวของเส้นใยคอลลาเจน
Green Tea : ชาเขียวขึ้นชื่อในเรื่องของการต้านอนุมูลอิสระมาแสนนาน เพราะส่วนประกอบสำคัญในใบชาเขียวมีสารธรรมชาติตัวหนึ่งคือ โพลีฟีนอล (Polyphenol) ที่เป็นตัวต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง ตัวโพลีฟีนอลถือเป็นหัวใจสำคัญของชาเขียว มีส่วนช่วยการลดการอักเสบของผิวหนัง
CoQ10 : เป็นสารสำคัญที่ช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่เซลล์ผิว ทำให้ผิวอ่อนเยาว์ลง Vitamin E : วิตามินอีก็เป็นอีกกำลังสำคัญที่มีผลต่อการต้านอนุมูลอิสระ มีผลทำให้ผิวหนังชุ่มชื่นลดรอยเหี่ยวย่น ทำให้ผิวทนต่อแสงแดด ลดการไหม้เกรียม บรรเทาอาการอักเสบ และช่วยซ่อมแซมผิวเมื่อเกิดแผล
ราคา ขนาด 60 แคปซูล 2,340 บาท
5.Blackmores Multivitamins + Minerals 60 เม็ด
ประโยชน์ บำรุงระบบประสาท ช่วยเสริมระดับวิตามินบีในร่างกาย รับประทานเพื่อป้องกันโรค เสริมสร้างสารอาหารให้ครบถ้วน สำหรับผู้ที่รับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ เช่นทานมังสวิรัติ ช่วยรักษาสมดุล เมื่ออยู่ในวัยที่มากขึ้นร่างกายอาจ มีการดูดซึมสารอาหารลดลงไปตามกาลเวลาความอยากอาหารก็ลดลงด้วย ช่วยป้องกันไม่ให้ปอดถูกทำลาย จากผู้ที่สูบบุหรี่เป็นประจำ เหมาะสำหรับ ผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกายให้แข็งแรง บำรุงร่างกายสำหรับผู้ที่อ่อนเพลีย พักฟื้นจากความเจ็บป่วย ทานอาหารไม่ครบ5หมู่ ต้องการเสริมสร้างสารอาหารให้ครบถ้วน คนที่มีงานยุ่งทั้งวันจนกินอาหารไม่ตรงเวลาและกินของขบเขี้ยวแทนอาหารหลัก ของว่างเหล่านั้นมักมีวิตามิน เกลือแร่ไม่เพียงพอและครบถ้วน ผู้ที่กินอาหารมังสวิรัติและผู้ซึ่งควบคุมอาหารเป็นพิเศษมักจะได้รับสารอาหารจำพวกธาตุเหล็กและวิตามินบี12 ไม่เพียงพอ สตรีมีครรภ์จำเป็นต้องใช้วิตามินและเกลือแร่บางตัวเป็นพิเศษ เมื่อคนเราอายุมากขึ้น ความสามารถในการดูดซึมอาหารจะลดลง นอกจากนี้ผู้สูงวัยมักเคี้ยวอาหารลำบาก กินได้น้อย จึงยากที่จะได้รับสารอาหารเพียงพอต่อความต้องการ ผู้ที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ผู้ดื่มสุราและสูบบุหรี่อาจมีความจำเป็น ต้องใช้วิตามินและเกลือแร่มากกว่าคนปกติ เมื่อเทียบกับผู้มีอายุและเพศเดียวกัน ในกรณีที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ การได้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำนวนพอประมาณอาจเป็นเรื่องเหมาะสม วิตามินและเกลือแร่อาจมีฤทธิ์รักษาโรค ช่วยผู้ป่วยให้ฟื้นจากโรคเร็วขึ้น และบางตัวที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระอาจมีบทบาทในการป้องกันโรค เช่น มะเร็งและโรคหัวใจ
ราคา 500 บาท
6.Nutrilite All Plant Protein
ประโยชน์ กินเพื่อบำรุงผิวและลดน้ำหนัก โปรตีนจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย และให้กรดอะมิโนจำเป็นต่อการสร้างโปรตีนชนิดต่างๆ ในร่างกาย โปรตีนสกัดเข้มข้นให้กรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ปราศจากไขมันและโคเลสเตอรอล โปรตีนมีบทบาทสำคัญต่อร่างกายในแต่ละวัน เราจำเป็นต้องรับประทานโปรตีนให้เพียงพอ ต่อความต้องการของร่างกาย ส่วนผสมของนิวทริไลท์ ออล แพลนท์ โปรตีนมาจากธรรมชาติ ปราศจากไขมันและโคเลสเตอรอล พร้อมคุณประโยชน์สารอาหารจากถั่วเหลือง
ราคา1375 บาท
7.Nutrilite Protein Green T
ประโยชน์ กินเพื่อบำรุงผิวและลดน้ำหนัก โปรตีนจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย และให้กรดอะมิโนจำเป็นต่อการสร้างโปรตีนชนิดต่างๆ ในร่างกาย โปรตีนสกัดเข้มข้นให้กรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ปราศจากไขมันและโคเลสเตอรอล โปรตีนมีบทบาทสำคัญต่อร่างกายในแต่ละวัน เราจำเป็นต้องรับประทานโปรตีนให้เพียงพอ ต่อความต้องการของร่างกาย ส่วนผสมของนิวทริไลท์ ออล แพลนท์ โปรตีนมาจากธรรมชาติ ปราศจากไขมันและโคเลสเตอรอล พร้อมคุณประโยชน์สารอาหารจากถั่วเหลือง
ราคา 1660 บาท
Nutrilite All Plant Protein VS Nutrilite Protein Green T ต่างกันที่ Nutrilite All Plant Protein จำนวนช้อนตักโปรตีน จะเยอะกว่า Nutrilite Protein Green T คือ จำนวนช้อนที่ตัก Nutrilite All Plant Protein จะ 2 ช้อนตวง แต่ Nutrilite Protein Green T 1 ช้อนตวง เรื่องรสชาติ Nutrilite All Plant Protein จะไม่มีรสชาติ แต่ Nutrilite Protein Green T จะมีรสชาเขียว
8.Mega We care Flexigen Hydrolysate Collagen 15 Sachets
ประโยชน์ เสริมสร้างคอลลาเจนกระดูกผิวข้อ ช่วยลดอาการปวดและทำให้ข้อเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น เสริมสร้างคอลลาเจนให้กับผิว ลดความหย่อนคล้อยของผิว เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ราคา650 บาท
9.Nutrilite Double X
ประโยชน์ ลดอาการภูมิแพ้ให้ร่างกายไม่อ่อนเพลียเวลาทำงานหนัก วิตามินเอสูง ช่วยในการมองเห็น และช่วยเสริมสร้างเยื่อบุต่างๆ ของร่างกาย
วิตามินบี 1 สูงมีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ วิตามินบี 2 และไนอะซินสูง ช่วยให้ร่างกายได้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน วิตามินบี 6 สูง มีส่วนช่วยสร้างสารที่จำเป็นในการทำงานของระบบประสาท โฟเลตสูงมีส่วนสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดงราคา 5100 บาท