หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนสูงควรเต้นยังไงดี
กระทู้คำถาม
การเต้น
นักเต้น (Dancer)
คือเราเป็นคนที่สูงมาก (อายุ15สูง174 นน.55แต่เอว28-..-)ด้วยความที่แขนขามันดูยาไม่รู้จะเต้นแบบไหนดี(เราสายkpop) แต่เราก้ยังไม่เคยแกะท่าแบบระเอียดทุกท่าน้ะ(หรือนี่อาจเป็นเหตุผมที่เต้นแปลกๆ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนตัวเล็ก แขนขาสะโพกเล็ก แต่(เอวไม่มี) มีหน้าท้อง ทำยังไงดี
สวัสดีคะ ☺ คือเป็นคนตัวเล็กเตี้ยอ่ะคะ สูง 150 แขนขาสะโพกเล็กแต่เป็นครไม่มีเอว มีหน้าท้อง จากเอว 28 ตอนนี้เหลือ 25 สามารถใส่ไซร์ s ได้ เพราะกินคลีนมา1เดือน บวกฮูลาฮูบวันละ 30 นาที หน้าท้องส่วนบนช่วงเอว
สมาชิกหมายเลข 2003754
มีผลต่อการแจ่งเต้นมั้ยคะ
คือเราชอบเต้นเพลง kpopมากเลยค่ะ แกะท่าทุกวันเต้นที่โรงเรียนบ้างที่บ้านบ้าง เผื่อวันไหนเขามีแข่งหรือรับออดิชั่น แต่เราเสียความมั่นใจตรงที่จาโก่งค่ะ ขาสั้น เราสูงประมาณ158-160 แต่ด้วยขาที่โก่งมันทำให้เว
สมาชิกหมายเลข 7260524
ขอวีธี,ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก
ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต้นขา😡 ตอนนี้อายุ17 น้ำหนัก80+ คือหนักมา
สมาชิกหมายเลข 9177187
[KPOP]มีใครเต้น cover เกาหลี บ้างมั้ยคะ?
เราอายุ 18 เองค่ะ ชอบเพลงเกาหลีมาก และชอบเต้น cover เกาหลีมากค่ะ ทุกครั้งที่เต้นเราจะมีอาการปวดคอ ปวดแขน ปวดขา ปวดเอว หรือบางทีก็ปวดไปทั้งตัวเลยค่ะ เราเคยคิดว่า เต้นไปนานๆเดี้ยวก็ชิน แต่ไม่เลยค่ะ ปวดห
สมาชิกหมายเลข 3590137
กรีดตัวเอง มีเนื้อหาระเอียดอ่อน
มีใครกรีดแขน/ขากีนมั้ยคะ เค้ากรีดขาตัวเอง เค้าอยากถามคนที่กรีดถึงขั้นไขมัน ทำกันได้ไงหรอคะ เค้าทำถึงผิวจริงแต่กรีดลึกได้แค่นั้นๆจริง(มั้ง)
สมาชิกหมายเลข 9187235
สูตรเดิน 7 นาที ลดไขมันเลว LDL
หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่างกายยังไม่เข้าสู่ “โซ
Lady_Simplicity
เต้นแอโรบิคพื้นฐาน ลดหน้าท้อง ลดเอว กระชับแขน ไม่กระแทก ไม่เจ็บเข่า
สวัสดีจร้า เอามาฝากคนอยากฝึกเต้นแอโรบิคไปด้วยกันน๊า พี่อุ่นฝึกเต้นแอโรบิคต่อเนื่อง จากฝึกแค่ขา ตอนนี้เพิ่มแขน เต้นแล้วสนุก ท่าง่าย ช่วยลดหน้าท้อง ลดเอว กระชับแขน นอกจากได้บริหารกล้ามเนื้อ
อุ่น ปารมิตา
สัดส่วนนี้ถือว่าโอเคมั้ยคะ
อก 33 เอว 28 สะโพก 34 ปกติสูง158 นน57 ค่ะ ถือว่ายังสมส่วนไหมคะ? 😭 รู้สึกเป็นคนขาใหญ่กว่าคนอื่นมาก เพราะไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 9030338
Babymonster : What it sounds like & Golden ถูกทุกที่ ดีทุกตรง
มาแล้ว Stage ที่ทุกคนรอคอยของปีนี้ สำหรับเพลง Golden แต่พิเศษคือเปิดด้วยเพลง What it sounds like? โชว์ Vocal ก่อน แล้วทุกคนเดินเข้ามาตรงกลางแล้วร้อง Golden กันแแบบไม่ต้องมีท่าเต้น ยืนร้องสวยๆ โชว์พลั
สมาชิกหมายเลข 8077762
เป็นคนตัวสูงมาก เวลาเต้นเลยดูไม่ค่อยสวยทำไงดี
คือเราเป็นคนที่ค่อนข้างสูงเราอายุ15กว่านะ สูง174-175 น้ำหนักเรา54 เเต่เราชอบเต้นสไตล์kpopแต่เวลาเต้นมันจะดูโย่งๆอะทำไงดี
สมาชิกหมายเลข 4418777
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเต้น
นักเต้น (Dancer)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนสูงควรเต้นยังไงดี