ยาโซเดียมไบคาโบเนต(เม็ดสีขาว) กินนานๆทุกๆวัน จะมีผลเสียไหมครับ

ทุกวันนี้ โซเดียมในอาหารก็เยอะอยู่แล้ว ในขนมขบเคี้ยวแทบทุกเจ้า 90%โซเดียมเยอะ เค็มนำมาก่อนเลย คือไม่เค็มแล้วจะไม่อร่อยหรือเปล่าค่ะ อยากให้ผู้ผลิตลดความเค็มลงบ้างค่ะ ทั้งที่มีการรณรงค์จากสสส. ลดเค็ม ลด

โรคไตเกิดได้จากหลายปัจจัย หนึ่งในนั้นคือการกินอาหารที่มีโซเดียมสูง (sodium) สัญลักษณ์ทางเคมีคือ Na โดยปกติแล้วในร่างกายแมวจะต้องมีการควบคุม Na เพื่อกิจกรรมหลายอย่างของเซล โดยที่เมื่อแมวกินอาหารที่มี

วันนี้เราเลยมาชวนทลายกรอบเดิม ๆ เปลี่ยนมาทำ "ไข่ต้มผัดกะเพราสูตรคลีน 100% ไร้น้ำมัน " ที่คัดแยกแคลอรีส่วนเกินออกเกลี้ยง สอดคล้องกับแนวคิด Minimal Waste ของพลังงานร่างกาย แต่ยังคงความแซ่บระเบ

วันนี้เรามาแจกสูตรลับแบบละเอียด พร้อมทริกทำน้ำซุปให้ใสปิ๊ง ไม่ขุ่นเน่าตา เอาไปดราฟต์เขียนบล็อกสูตรอาหารหรือตั้งกระทู้แชร์ไอเดียแม่บ้านสายคลีนใน Pantip ได้เลย รับรองว่ายอดเซฟและคอมเมนต์ถล่มทลายแน่นอนค่

ใครที่กำลังมองหาเมนูมื้อกลางวันที่ทั้งอิ่มท้องและสารอาหารครบถ้วน แต่กังวลเรื่องแคลอรี วันนี้เรามีเมนู "หมี่ไก่ฉีกเวอร์ชันคลีน" มาฝากกันครับ เมนูนี้คือการผสมผสานระหว่างงานฝีมือในการเตรียมอาหา