หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จากเดอะมอลล์บางกะปิไปสวนลุมยังไงคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
แผนที่เดินทาง
จขกท.อยากออกกำลังกายค่ะ อยู่แถวๆราม60 แต่ไปไม่ถูกค่ะ เห็นบอกให้นั่ง514 แต่นานมาก มีวิธีอื่นมั้ยคะ หรือใครมีสวนสาธารณะที่อยู่ใกล้กว่านี้ช่วยแนะนำด้วยนะคะ ส่วนฟิตเนสไม่ค่อยกล้าไปเลยค่ะ เขินมากๆ ขอบคุณค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายเดินเกาะลอย กินอาหารเช้า
วันนี้ตื่นเช้าเพื่อจะไปกินติ่มซำ ก็เลยไปเดินเล่นเกาะลอยก่อน สะพานม่วง เกาะลอย เดินไป-กลับ ประมาณ 1 กิโล ทุกครั้งไปตอนเย็นวิวพระอาทิตย์ตกทะเล วันนี้วิวพระอาทิตย์ขึ้น😏 ในสวนห้ามสัตว์เลี้ยงเข้า แต่
สกายวอล์ค
ช่วงที่ค่าฝุ่น pm 2.5 เยอะๆแบบนี้มีผลให้คุณออกมาทำกิจกรรมนอกบ้านน้อยลงกว่าเดิมไหมหรือยังใช้ชีวิตปกติกันคะ?
ส่วนตัวออกนอกบ้านน้อยลง มีแค่ออกไปห้าง ไปตลาด ซื้ออาหาร แล้วรีบกลับเข้าบ้านเลยแค่นั้น ส่วนตัวงดไปออกกำลังกาย สวนสาธารณะมาหลายวันแล้ว แต่เห็นหลายๆคน ที่คุ้นเคยกัน เพราะออกกำลังกายด้วยกันประจำ เขาบอกก็
สมาชิกหมายเลข 929079
สายวิ่งสวนสาธารณะ ช่วงฝุ่น PM 2.5 พีค ๆ แบบนี้ ยอมงดวิ่งหรือใส่หน้ากากวิ่งกันครับ
อึดอัดมากครับ ปกติวิ่งทุกเช้า พอค่าฝุ่นแดงเถือกแบบนี้มาเป็นอาทิตย์แล้วเลยไม่กล้าออกไป จะไปวิ่งในยิมก็คนแน่นมาก อยากถามสายวิ่งด้วยกันว่าจัดการชีวิตยังไงครับ ยอมเสี่ยงไปวิ่งข้างนอก ใส่หน้ากาก N95 วิ่ง (
สมาชิกหมายเลข 4480885
เดินทางไปกรุงเทพฯกรีฑาซอย 9
รบกวนสอบถามนะครับ สามารถนั่งเรือโดยสารคลองแสนแสบ ไปที่เดอะมอลล์บางกะปิ แล้วต่อรถสองแถวขาวคาดเขียว 1314 (สวนสน) เดอะมอลล์ บางกะปิ-หมู่บ้านนักกีฬา ไปซอยกรุงเทพกรีฑา 9 ได้เลยใช่ไหมครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1088188
ช่วยแนะนำการเดินทางจากศูนย์วิทยาศาสตร์สวนดุสิตไปม.รามที่ใกล้ที่สุด
สวัสดีครับช่วยแนะนำการขึ้นรถสาธารณะจากศูนย์วิทยาศาสตร์สวนดุสิตไปม.รามให้ทีนะครับว่าต้องขึ้นอะไรจากไหนลงไหนขอบคุณครับ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 9185249
ไดอารี่คนเจ็บเข่า#3 ... ปัญหาตามหลังอาการบาดเจ็บ
ต่อจากไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง ซึ่งเขียนไปแล้ว 2 ตอน https://pantip.com/topic/43881826 https://pantip.com/topic/43918142 วันนี้เป็นตอนที่ 3 ครับ สำหรับคนที่รักการวิ่งแล้วไม่ได้วิ่งนี่เป็นเรื่องใ
norapob
สอบถามเรื่องการดูแลสมาชิกของฟิตเนสใน กทม. (Jett, Anytime, Fitness First) ปกติมีคนแนะนำตารางเล่นให้ไหมครับ?
สวัสดีครับ รบกวนสอบถามพี่ๆ ที่ใช้บริการฟิตเนสในกรุงเทพฯ ครับ ปัจจุบันผมหนัก 115 กก. ตั้งใจจะเข้าฟิตเนสเพื่อลดน้ำหนักครับ (ตอนนี้เริ่มจากเดินที่สวนสาธารณะอยู่) เคยมีประสบการณ์เล่นฟิตเนสที่ต่างจังหวั
สมาชิกหมายเลข 1073534
"มีลูกเมื่อพร้อม ตอนนี้ ไม่พร้อมก็มีเถอะ" เด็กเราเกิดน้อย เพิ่มภาษีถุงยาง เด็กครบ 6 ขวบ รับ2แสน แก้ไขปัญหานี้ได้???
เด็กเราเกิดน้อยไป ไม่พร้อมก็มีๆไปเถอะ เดวมีก็พร้อมเองแหละ ถ้าออกมาเป็นคนไม่ดี ก็ไม่เป็นไร เห็นได้ดีกันหลายคน มันคือแป้ง ชีวิตอยู่สุขสบาย จะกลัวอะไร กองทัพต้องเดินด้วยท้อง ไม่ท้องแล้วจะเดินได้ไง ทุ
สมาชิกหมายเลข 6660020
ยูเนียนมอล์ไปสวนลุมยังไงคะ
จากยูเนียนมอล์ไปสวนลุม สวนเบญจกิต ยังไงได้บ้าง
สมาชิกหมายเลข 7587312
JJNY : เท้งเยือนโคราช│‘ชัชชาติ’ ยังกั๊กลงสมัคร ผู้ว่าฯ│โต้สื่อนอกไม่ได้ยึดดินแดนกัมพูชา│อิหร่านเดือด! ประท้วงค่าครองชีพ
เท้ง เยือนโคราช นำทีมผู้สมัครส.ส. เขต 1-2 ลุยตลาดเช้าอ้อนขอคะแนน https://www.matichon.co.th/politics/election69/news_5531121 . . ณัฐพงษ์ แคนดิเดตนายกรัฐมนตรีจากพรรคประชาชน ลุยช่วยผู้สมัคร สส.นคร
สมาชิกหมายเลข 3185635
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
แผนที่เดินทาง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จากเดอะมอลล์บางกะปิไปสวนลุมยังไงคะ