ชอบเพื่อนเพื่อนตัวเอง รู้สึกแย่มากเลยครับ จะเลิกรู้สึกแบบนี้ต้องทำไงครับ

“ช่วงที่แย่ที่สุดในชีวิต คุณผ่านมันมาได้ยังไง” บางคนอาจเจอปัญหาเรื่องงาน บางคนอาจเจอปัญหาเรื่องเงิน ความรัก ครอบครัว หรือสุขภาพ แต่เชื่อว่าหลายคนคงเคยมีช่วงเวลาที่รู้สึกว่า ชีวิตมันหนักเกิ

ใช้เน็ตทรูรายเดือนมา4-5ปี สัญญาณแย่ลงเรื่อยๆ ล่าสุดคือแม้แต่รูปภาพในเฟสบุ๊ก รูปภาพในไลน์ ยังเปิดดูไม่ได้ จึงอยากย้ายค่ายแต่ใช้เบอร์เดิม ขอคำแนะนำหน่อยครับ

ขอบคุณครับ

พี่ครับผมเป็นซึมเศร้ามา 15 ปีแล้ว ผมอยู่กับมันมาได้ตลอด ผมสร้างกลไกขึ้นมาจัดการมันได้ครับ พอแย่มันจะรีเซ็ทตัวเองได้ ผมแยกการป่วยกับการทำงานในชีวิตประจำวันได้ แต่ช่วงนี้ ผมมี สภาวะหมดไฟ เป็นครั้งแรกที

จากเมื่อวานที่ดู บอลPremier league  ทางช่อง Mono29 คู่ liverpool vs nottm forest   ที่ Anfield  แล้วก็แพ้คาบ้าน ไป 0-3 คือว่าถ้าหาก José Mourinho    เป็น

มือถือผมปิดเสียงมีเดียไว้ยังดังเลย ถ้าอยู่บนรถไฟฟ้า หรือรถสาธารณะอื่นๆ เช่นรถเมล์แอร์ จะเป็นยังไงครับเนี่ยคนบนรถไม่ตกใจกันแย่เหรอครับ

สนใจเอไอเอส