คนที่พึ่งเลิกกับแฟนเค้าใช้ชีวิตกันยังไงหรอ

คือพึ่งเลิกกับแฟนที่คบ 6 ปี  ซึ่งตลอดที่ผ่านมาผมอยู่กับเค้าตลอดไปไหนมาไหนด้วยกันตลอด จนผมทำอะไรคนเดียวไม่เป็นกลัวการทำอะไรคนเดียว ไม่กล้าไปไหนมาไหนคนเดียวแม้แต่การสั่งข้าวกินการไปซื้อของคนเดียว ที่ผ่านแฟนผมคอยจะทำให้ตลอดเพราะเป็นที่คนที่กลัวสังคมไม่มีความมั่นใจในตัวเอง เพื่อนก็ไม่มี ผมเก็บตัวอยู่บ้านมา 2 เดือน ออกไกลสุดก็เซเว่นปากซอย บางครั้งอยู่คนเดียวนั่งเสียใจบ้างไรบ้างเป็นอย่างนี้ทุกวัน ผมควรแก้ปัญหายังไงเครียดมากครับ อีกอย่างผมพึ่งอายุ 21