กล่าวคำอธิษฐานก่อนเดินจงกรม/นั่งสมาธิว่าอย่างไรคะ

“..มีบางคนไปติดตรงนี้นะ อะไรที่ไม่ใช่พุทธวจน ไม่เอา ! ลืมไปอย่างว่าพระไตรปิฎกไม่ใช่พุทธวจน พระไตรปิฎกนั้นเป็นสาวกทั้งนั้นเลย สาวก ๕๐๐ รูปมาประชุมกัน แล้วก็มาเล่าว่าพระพุทธเจ้าสอนอะไร บางท

เดินจงกรมได้จริง ต้องใช้ สติ สมาธิ ปัญญาระดับสูง 1.ดูเข้าไปในจิต ว่าขณะนี้ กำลังคิดอะไรอยู่หรือไม่ มีสติในการดูตัวที่กำลังยก ย่าง เหยียบ(ดูเท้า แต่รู้สึกทั้งตัว) 2.ดูเท้าแต่รู้สึกทั้งตัว เป็นฌาน เป

การที่เราทำสมาธิอย่างเป็นประจำและต่อเนื่อง นอกจากได้ความสงบ มันได้อะไรอย่างอื่นด้วยมั๊ยครับ ที่ผมพอเข้าใจ การนั่งสมาธิมันคือการทำให้เอกัคคตาเจตสิกเกิดขึ้นร่วมกับจิตอย่างต่อเนื่อง แล้วมันได้อะไรอย่างอ

คือผมเริ่ม นั่งสมาธิมาตั้งแต่ม.4 แต่ตอนนั้น แบบบังคับให้ลมเข้าและออก พอจะเอาใจไปรู้ลมมันกับเป็นการบังคับลมแทน ผมทำผิดมาประมาณ5ปีแล้วครับ อยากจะถามคนที่เคยมีประสบการณ์หรือรู้วิธี พอจะแนะนำผมได้ไหมครับ

เห็นในยูทูปเวลาร่างทรงทำสมาธิแล้วเจ้าเข้าจนสั่น คนที่มีอาการโยกเวลาทำสมาธิหรือพวกเจ้าเข้าในศาสนาพุทธอธิบายว่าอะไร? ในพระไตรปิฎกบอกว่าอะไร? ทำไมอาการหลายอย่างที่เกิดในศาสนาพุทธเวลาทำสมาธิจึงถูกมองว่าเ