เมื่อพูดถึง "อาหาร 0 แคลอรี่" หลายคนอาจจะคิดว่ามีอาหารที่ไม่มีพลังงานเลยจริงๆ ซึ่งในความเป็นจริงแล้วแทบไม่มีอาหารใดที่มีพลังงานเป็นศูนย์สนิท สิ่งที่เราเรียกกันว่า "อาหาร 0 แคลอรี่"

เมืองนอกเตือน อากาศร้อนแค่ไหนก็อย่าดื่มน้ำ 3 ประเภทนี้ อร่อยเย็นชื่นใจแต่เสี่ยงตายจากภาวะขาดน้ำ คนไทยดื่มทุกข้อ! ขณะนี้คลื่นความร้อนกำลังปกคลุมสหราชอาณาจักรอย่างรุนแรง โดยวันนี้คาดว่าอุณหภูมิจะพุ่งส

18 ก.ค.68 ตำรวจสอบสวนกลาง  ลุยค้นโกดังส่งขายยากันยุงเถื่อน ไร้ฉลากไทย ไร้อย. พบลอบขายออนไลน์ เสี่ยงอันตรายต่อสุขภาพ.ตำรวจสอบสวนกลาง (CIB) โดย กก.2 บก.ปอศ. ร่วมกันจับกุม นายกันติทัตฯ ลักลอบนำเข

เก็บตก จากญี่ปุ่น เมื่อล้อมวงกินอาหารญี่ปุ่น แล้วคุยกัน เรื่อง "ผงชูรส" ที่คนญี่ปุ่นก็กิน มันอันตรายจริงไหม?✌️🤤😋😃😄😁 กท. นี้ ขอเป็นเรื่องเล่า เก็บตกจากญี่ปุ่น ในบรรยากาศล้อมวงกินอาหารญี่ปุ่

สารภาพตามตรง…ผม เองก็เคยคิดว่าถ้าเหนื่อย ก็ต้อง “นอนให้เยอะเข้าไว้” ถ้าอ่อนล้า ก็ต้อง “ดื่มกาแฟแก้ง่วง” หรือถ้าใจล้า ก็ให้รางวัลตัวเองด้วยของหวาน ๆ แต่รู้ไหมครับ&helli

การ ‘กินคีโต ไดเอต’ หรือ ‘คีโตเจนิก ไดเอต’ ช่วยลดน้ำหนักจริงไหม กระแสการลดน้ำหนักเปลี่ยนไปเรื่อยๆ แล้วการกินแบบ คีโตเจนิก ไดเอต (Ketogenic Diet) หรือที่เรียกกันว่า คีโต ไดเอต

“เช้าวันใหม่กับสายหมอกบางเบา” ยามเช้าที่แสนเงียบสงบ ท้องฟ้าคลุมด้วยชั้นเมฆหนาทึบ แต่ยังพอเห็นแสงแรกของวันลอดผ่านเส้นขอบฟ้า ท่ามกลางสายหมอกที่โอบล้อมภูเขาเบื้องล่าง บรรยากาศเย็นสบาย ชวนให้อ