หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากขับถ่ายเป็นเวลาทุกวันมีวิธีไหนบ้างค่ะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ออกกำลังกาย
คือเราขับถ่ายไม่ปกติเลยอาทิตย์นึงเราขับถ่ายแค่1-2ครั้งเองเราอยากขับถ่ายทุกวัน ถ่ายคล่อง ช่วยแนะนำการออกกำลังกายหรือการกินหน่อยค่ะเราเคยซื้อเม็ดแมงลักมากินเห็นบอกว่าเป็นการล้างลำไส้ทำไมไม่เห็นถ่ายเลยค่ะ??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้ขับถ่ายทุกวัน?
€×€×_#^^'ห้ไาหาพยยำยภจรกาว
สมาชิกหมายเลข 6292345
ขับถ่ายยากควรทำยังไงดี?
สอบถามคนที่ถ่ายยากหน่อยนะคะ เราเป็นคนนึงที่ถ่ายยากมาก3-4วันก็ยังไม่ถ่ายไม่ปวด และมันรู้สึกอึดอัดท้องมาก ลองกินมาหลายอย่างแล้วที่เขาบอกว่าจะช่วยเรื่องระบบขับถ่าย
สมาชิกหมายเลข 6450755
อยากระบบขับถ่ายดี ถ่ายทุกวันต้องทำไงคะ
ตามหัวข้อเลยคะ เราระบบขับถ่ายไม่ค่อยดี อาทิตย์นึงถ่ายประมาณ2-3ครั้งเองคะ พอเราไม่ถ่ายก็จะอึดอัดหน่อยๆใครมีวิธีช่วยทำให้ระบบขับถ่ายดี หรือมีประสบการณ์เคยขับถ่ายไ
สมาชิกหมายเลข 3511758
6-7วันถ่ายครั้งเดียวควรทำไง?
คือเราเป็นคนถ่ายยากอยู่แล้วค่ะ3-4วันถ่ายทีตอนนั้นเราก็คิดว่ามันก็ปกติอยู่ค่ะ แต่พอมาช่วงนี้6-7วันเราถึงถ่ายครั้งนึง ทั้งที่เรากินผักเยอะมาก ผลไม้นี่คือของชอบเลย
สมาชิกหมายเลข 5285557
ขอวิธีทำให้ระบบขับถ่ายดีหน่อยค่ะ
ทำยังไงให้ระบบขับถ่ายดีคะ ปกติเราขับถ่ายทุกวันตอนเช้านะคะ เเต่ช่วงนี้ไม่รู้ทำไมถ่ายไม่ค่อยออกเลยค่ะ นั่งๆอยู่ปวดนะเเต่พอไปถึงก็ไม่ออกอ่ะ เเล้วช่วงนี้ถ้าถ่าย
สมาชิกหมายเลข 4932438
คนท้องผูกถูกใจสิ่งนี้! 5 วิธีขยับตัว กระตุ้นลำไส้ให้ถ่ายคล่อง
นายแพทย์เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ หรือ “หมอเจด” รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก หมอเจด แชร์คำแนะนำสำหรับคนที่มีปัญหาท้องผูก ถ่ายยาก
ToR_GerRarD
เสาวรส : Passion fruit
เป็นผลไม้ที่หน้าตาชวนฉงนเวลาผ่าครึ่ง ซึ่งปกติแล้วรสชาติจะเปรี้ยวนำ แต่พันธุ์นี้ทำไมหวานกว่าก็ไม่รู้ ลูกป้าผมส่งมาให้ คุณภรรยาผมไม่ชอบเลยบอกว่ากลิ่นคล้ายฝรั่งใกล
Topyutt
กินซ้ำ ร่างกายพัง! 6 ความเสี่ยงสุขภาพที่คุณอาจไม่เคยรู้จากการกินอาหารเมนูเดิมๆ
ในชีวิตที่เร่งรีบ การเลือกสั่ง “ข้าวผัดกะเพราไข่ดาว” หรือกินเมนูโปรดเจ้าประจำอาจเป็นทางเลือกที่สะดวกและประหยัดเวลาที่สุด แต่ทราบหรือไม่ว่า พฤติกรรมการกินอาหารเม
ToR_GerRarD
เมนู วันพบแพทย์ หอยทอด (ก่อนวัดความดัน ตกใจมากครับ🤣)
เมื่อวานมีนัดพบแพทย์ ครับ ❤️❤️❤️ จอดรถ แล้วกดใบนำทาง สรุปย้ายตึก ไปตึกใหม่เดินไกลเลย555🤣ตึกนั้นก็ที่จอดเต็มครับ😂😂😂 เดินไปตึกใหม่ สวยหรูหรา พรีเมีย
double two
รวมความเชื่อผิดๆ ที่คนคิดว่าผงชูรสเป็นผู้ร้าย
เกิดมาเป็น ‘ผงชูรส’ ใครว่าง่าย ไม่รู้เหมือนกันว่าความเข้าใจผิดที่ว่าผงชูรสเป็นสารอันตรายนั้นมีมานานเท่าไหร่แล้ว . บ้างก็คิดว่าผงเป็นผู้ร้ายทำให้คุณผู้ชายที่บ้าน
Magpies
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 26
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากขับถ่ายเป็นเวลาทุกวันมีวิธีไหนบ้างค่ะ