เพื่อนบอกว่าเราขาใหญ่ทำไงดีคะ??

หนูคนเดิมค่ะที่เคยบอกว่าฝันเห็นเงาดำดึงขาเห็นแค่ตา หนูรู้แล้วค่ะท่านคือใคร ท่านคือทิฮู้หง่วนโส่ย หลังจากที่รู้หนูก็รีบกินเจเลย กินจนครบแล้วค่ะพระท่านมาบอกว่าแค่ครบ9วันก็ได้ไม่ต้องให้ถึงเดือน หนูก็ทำตา

คือ หนูเป็นไหล่หนาและก็กว้าง แต่ขายาวค่ะ คือหนูต้องลดไหล่ยังไงคะ?

วอนผู้รู้นะคะ หนูอายุ13ปีค่ะ นน.35 สส.152 นน.หนูมันต่ำกว่าเกณฑ์มากเลยค่ะ หนูเลยคิดหาวิธีเพิ่มน้ำหนัก หามาเยอะมากๆค่ะ ไม่อยากกินยาเสริมค่ะ กลัวจะเป็นอันตราย กลัวจะแพ้ค่ะ พ่อแม่หนูบอกให้กินเยอะๆ เพราะก่

สวัสดีค่ะพี่ๆหนูอายุ13 สูง155น้ำหนัก46 มันอาจดูเหมือนไม่อ้วนนะคะแต่หนูอ่ะมีพวกพุงพวกเหนียง ไขมันที่แขนขาเยอะมาก หนูควรออกกำลังกายแบบไหนถึงจะเหมาะสุดคะ ควรลดการกินแบบไหนด้วย ขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏🏻

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ แต่อยากเกริ่นก่อน เรากับแฟนเจอกันผ่านเพื่อน ซึ่งเพื่อนของเราก็เจอกันผ่านโลกออนไลน์ เราเลยโกหกอายุไปว่า 23 เพราะคิดว่ากำลังโตดี ไม่เด็กเกินไป แต่จริงๆแล้วเราอายุแค่ 18 ย่าง 19

ถ้าอยากเป็นนักแสดง GMMTV ต้องทำยังไงคะ หนูอายุ 13 หน้าตาก็กลางๆค่ะ สูง 163 ประมาณนี้ค่ะหนัก43 หนูอยากเป็นนักแสดงค่ะ แล้วหนจต้องทำยังไงคะ หนูหางานแคสแล้วค่ะแต่ว่าไม่มีเลยค่ะ

ตอนนี้คือเราอ้วนมากขาใหญ่มีพุงตัวหนามากกกกแล้วก้โดนเรียกอ้วนบ่อยมากนอยสุดสุดเลยอยากรู้ว่าต้องลดน้ำหนักยังไงดีคะเป้นคนกินเยอะมากแล้วก้กินชาบูหมูกระทะบ่อยมากน้ำหนักเลยขึ้นจุกจุกควรลดน้ำหนักยังไงดีคะตอนน

คือปีนี้เป้าหนูคือลดน้ำหนัก อายุ15 สูง165 หนัก106 ภายใน1ปีมีโอกาสที่น้ำหนักจะเหลือประมาณ50-60กกมั้ยคะ แล้วก็รบกวนแนะนำวิธีหน่อยได้มั้ยคะ🥹🥹♥️

อีก1เดือนก็จะปัจฉิมจบ ม.6แล้วล่ะค่ะอยากรู้ว่ามีแฟนด้วยความสามารถมันเป็นยังไงคือเพื่อนหนูประมาณ3คนมีแฟนตลอดเลิกกับคนนี้ปุ้บมีใหม่ปั๊บส่วนเราอ่ะจะ19ละแฟนสักคนยังไม่เคยมีคุยกับใครก็ไม่เคยเกิน3เดือนแต่หน้