วิทยาศาสตร์อธิบายได้ไหมว่าทำไมธรรมชาติสร้างมาให้มนุษย์ต้องออกกำลังกาย (วิทยาศาสตร์อธิบายได้แค่ว่าออกกำลังกายดีอย่างไร)