หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
บางวันตื่นมาปวดเข่าเป็นเรื่องปกติของคนน้ำหนักเยอะไหมครับ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
แพทย์
โรงพยาบาล
บางวันตื่นนอนแล้วปวดเข่ามาก ปวดขนาดเดินไม่ได้เป็นชั่วโมงเลย
ปัจจุบันน้ำหนักประมาณ 100-105 จากส่วนสูง 180
มันเป็นอาการปกติของคนน้ำหนักเยอะมั้ยครับ
นอกจากตอนหลังตื่นนอนไม่เคยปวดเข่าแบบนี้เลย เล่นกีฬาได้ปกติ แต่เล่นไม่บ่อย
หรือเป็นที่เตียง , การนอนผิดท่า , หรือเสี่ยงจะเป็นเก๊าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 16 ปวดเข่า มีเสียง เป็นข้อเข่าเสื่อมไหม?
ผมมีโอกาสเป็นข้อเข่าเสื่อมไหมครับ? อายุ 16 สูง 171 น้ำหนัก 57.7 เวลายืดมีเสียงตรงเข่าและก็ปวดเข่า ออกกำลังกายcardio ไม่มีท่าย่อมีบางท่ายกขา เวลาเดินก็ตึงๆแต่ไม่
สมาชิกหมายเลข 7037706
สวัสดีครับ ผมเป็นกระดูกสันหลังคดครับ คดเป็นตัว s ครับ ไม่เกิน25 องศา
อยากถามว่าสามารถออกกำลังกายหนักๆจะมีผลต่อการคดเพิ่มมั้ยครับ ปกติผมกีฬาหนักอยู่แล้ว เช่น บาส บอล พอมารู้ว่าตัวเองหลังคด ก็เลิกเล่นไป พอผ่านมาสักเดือนนึง กลับมาเล
สมาชิกหมายเลข 6010769
มีอาการเจ็บจาก จุดที่เคยผ่าเอ็นไขว้เข่า เมื่อ 3 ปี ก่อน เกิดจากอะไร
อยากถามคนที่เคยผ่าตัดเอ็นไขว้เข่าครับ พอดีมีอาการเจ็บบริเวณจุดที่เคยผ่าตัดเอ็นไขว้เข่า เมื่อประมาณ 3 ปีก่อน เกิดจากอะไรครับ มีโอกาสเกิดการฉีดขาด หรือจุดที่ยึดโย
สมาชิกหมายเลข 1756452
ปวดหลัง ปวดขา
อายุ 17 ปี ช่วงนี้ปิดเทอมเวลาส่วนใหญ่เลยจะ นอนมากพิเศษ ( ที่นอนจะนุ่ม )ถ้าไม่นอนมักจะเล่นเกมส์ ไม่ค่อยออกกำลังกาย น้ำหนักตัวตอนนี้ 80 กว่าๆ ส่วนสูง ไม่เกิน 160
สมาชิกหมายเลข 4492624
ปวดไปทั้วทั้งตัว ตามเส้นเอ็น
ผมอายุ15 มีอาการปวดหลัง เอว ขา คอ บ่า ไหล่ บางทีปวดท้ายทอยขึ้นหัว ผมนอนเข้าตื่นบ่ายมาประมาณ2เดือนไม่ได้ออกกำลังกายเลย กินข้าวไม่ตรงเวลา อยากรู้ว่าเกิดจากอะไร บา
สมาชิกหมายเลข 6618127
กล้ามเนื้อ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นตามวัย เรื่มสะสมกล้ามเนื้อตั้งแต่วันนี่ทำอย่างไร อย่ารอให้เสื่อม (May 2029 ภาพ)
เริื่มสะสมกล้ามเนื้อตั้งแต่วันนี้่ทำอย่างไร อย่ารอให้เสื่อม ตามภาพเลยจ้า
สมาชิกหมายเลข 1542321
ชาย/หญิง อายุ60ปี ออกกำลังกาย/ทานอะไรที่ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อไม่ให้ลีบคะ เห็นในYoutubeเน้นเรื่องนี้มาก
จะเอาความรู้ไปแนะนำต่อค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
positive thought
อยากเตือนคุณแม่คุณพ่อเรื่องลูกๆที่ใช้มือถือ ภัยเงียบจริงๆค่ะ
ปกติชอบวิ่ง ออกกำลังกายแต่ เริ่มปวดคอปวดบ่าเพราะใข้มือถือ ปวดมากขึ้น เลยไปออกกำลังกายยืดเหยียด ทำโยคะเอง ดีขึ้น แต่เราก็ไม่ได้ทำสม่ำเสมอ ทำแค่ตอนปวดคอ บ่า พอดีข
สมาชิกหมายเลข 6327337
เตียงโรงแรมทำไมมี "หมอน 4 ใบ" เผยประโยชน์ 3 ข้อที่คาดไม่ถึง ไม่ได้มีแค่วางโชว์
ไขข้อข้องใจ เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบทำไม? เผยประโยชน์ 3 ข้อ ที่หลายคนไม่เคยรู้ หลายคนเวลาเข้าพักโรงแรมอาจเคยสงสัยว่า ทำไม เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบ ทั้งที่เป็นห้องเต
สมาชิกหมายเลข 8930230
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
โรงพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
บางวันตื่นมาปวดเข่าเป็นเรื่องปกติของคนน้ำหนักเยอะไหมครับ
ปัจจุบันน้ำหนักประมาณ 100-105 จากส่วนสูง 180
มันเป็นอาการปกติของคนน้ำหนักเยอะมั้ยครับ
นอกจากตอนหลังตื่นนอนไม่เคยปวดเข่าแบบนี้เลย เล่นกีฬาได้ปกติ แต่เล่นไม่บ่อย
หรือเป็นที่เตียง , การนอนผิดท่า , หรือเสี่ยงจะเป็นเก๊าครับ