รองเท้าวิ่งที่เหมาะกับการเริ่มต้น

สวัสดีครับ ผมมีประสบการณ์การปั่นจักรยานเสือภูเขามาสักระยะหนึ่ง แต่หยุดปั่นไปเกือบปี ตอนนี้เปลี่ยนมาวิ่งแล้วรู้สึกสนุก ดีกว่าปั้นมาก แต่ปัญหาคือ เมื่อเริ่มวิ่งได้ยังไม่ถึงกิโล ผมเจ็บหน้าแข้งไปจนถึงข้อเท้า จนต้องหยุดวิ่ง แล้วเดินต่อสักระยะ ก็วิ่งต่อได้ แต่ไม่ต่อเนื่องนัก ต้องหยุดวิ่งสลับเดิน ไปเรื่อยๆ รองเท้าที่ใช้คือรองเท้า Adidas for runner พันกว่าบาท แต่ไม่รู้เกี่ยวไหมว่ารองเท้ายังดีไม่พอ ผมูง 160 หนัก65 จึงอยากสอบถามว่า ถ้าผมจะเปลี่ยนรองเทเา จะเปลี่ยนเป็นยี่ห้อ/รุ่น ใหนดีที่พอลดอาการเจ็บหน้าแข้งได้บ้าง? หรือมีคำแนะนำอื่นในการสิ่งไหมครับ

ขอบคุณครับ