หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสมองเสื่อม...
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
เรารู้สึกแย่มากๆ กับเรื่องราวทุกๆอย่าง เราจะทำยังไงดี
เราอยากลืมเรื่องแย่ๆที่เข้ามาในชีวิต เราต้องทำยังไง..
เราร้องไห้ทุกคืน เราไม่มีความสุขกับชีวิต เราไม่อยากออกไปไหนแต่อยู่คนเดียวในห้อง
เรายิ่งรู้สึกฟุ้งซ่านและร้องไห้หนักกว่าเดิม เราอยากหลับแล้วตื่นมาลืมเรื่องทุกอย่าง...
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลักร้อย ได้กำไรหลักล้าน: ทำไม Sleep Optimization คือการลงทุนที่คุ้มที่สุดในชีวิต
ในยุคที่โลกหมุนไวและเต็มไปด้วยแสงสีฟ้าจากหน้าจอ เรามักเบียดบังเวลานอนเพื่อไปแลกกับความสำเร็จหรือความบันเทิง แต่รู้ไหมครับว่า "การนอน" ไม่ใช่การปิดสวิตช์ร่างกายให้หยุดทำงาน แต่มันคือช่
สมาชิกหมายเลข 6377631
แม่ทะเลาะกับยายบ่อยและหนักมาก จนเราเครียดไปด้วย สงสารยาย
หนูเรียน ปี4แล้วค่ะ ที่บ้านแม่กับยายจะด่า เถียงกันตลอด ต้นปัญหาคือแม่เป็นคนขี้เกียจมาก ไม่ทํางาน ตื่นสาย แต่เขาไม่เคยปรับปรุงหรือรู้ว่าตัวเองผิดเลยสักครั้ง เขาชอบคิดว่าทําไมยายจะต้องด่าแต่เขา เขายังไม
สมาชิกหมายเลข 6341065
"นี่คือเหตุการณ์จริงในประวัติศาสตร์… ที่รัฐบาลสหรัฐฯ พยายามเผาทิ้งทำลายหลักฐานไปแล้วกว่า 80%" 😶 "
"นี่คือเหตุการณ์จริงในประวัติศาสตร์… ที่รัฐบาลสหรัฐฯ พยายามเผาทิ้งทำลายหลักฐานไปแล้วกว่า 80%" 😶 "ถ้าไม่มีการขุดคุ้ยในปี 1975 … คุณอาจจะคิดว่านี่คือพล็อตหนังไซไฟสยองขวัญเรื
สมาชิกหมายเลข 7794758
ลองทำจิตบำบัดครั้งแรกในชีวิตที่ Happy Me Clinic — เป็นอย่างไรเราเล่าให้ฟัง
สวัสดีชาว Pantip ทุกคนนะคะ ปกติไม่ค่อยเขียนรีวิวอะไร แต่ครั้งนี้อยากมาแชร์จริงๆ เพราะรู้สึกว่ามันเปลี่ยนบางอย่างในชีวิตไปพอสมควร ไม่ได้มาโฆษณา แค่อยากให้คนที่กำลังลังเลอยู่ได้อ่านประสบการณ์จริงบ้าง ว่
IntoTheUNKNOWN
Brain Overload! ไม่ว่าจะเรื่องดีหรือร้าย ถ้าใช้สมองหนักไป ใจและกายก็พังได้เหมือนกัน
การใช้สมองอย่างหนักต่อเนื่องกันนานๆ ไม่ว่าจะเป็นการจดจ่อกับงานที่รัก (เรื่องดี) หรือการนั่งกังวลกับปัญหาที่แก้ไม่ตก (เรื่องไม่ดี) ล้วนส่งผลให้เกิดสภาวะที่เรียกว่า "Brain Fatigue" หรือ "
สมาชิกหมายเลข 6377631
ทำไเวลาจะนอนถึงคิดมากแล้วรู้สึกอยากร้องไห้ตลอดเลย
เวลาจะนอนจู่ๆก็มีแต่ความคิดแย่ๆขึ้นมาจนร้องไห้ มีวิธีให้หายรู้สึกแบบนี้ไหมคะเวลาตื่นมาจะเพลียมากเหมือนนอนไม่พอ เวลากลางวันแทบไม่มีความรู้สึกแย่ๆเลยพอหัวถึงหมอนน้ำตาไหลบางทีไหลแบบจู่ๆก็แย่ ทั้งๆที่สันน
สมาชิกหมายเลข 3655269
โดนแฟนนอกใจ แทบบ้าตาย
จากหัวข้อเลยค่ะ มีผู้หญิงทัดมาบอกว่าเป็นแฟนเขาเหมือนกัน ตอนนี้ทั้งกินไม่ได้นอนไม่หลับ ตื่นมาก็ร้องไห้แทบบ้า มีเขาอยู่ทุกๆการกระทำของชีวิต ทุกคนมีวิธียังไงบ้างคะ ให้เราหายจากการเป็นแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 7347368
อยากตาย เหนื่อยแล้ว
เหนื่อยจังเลยค่ะ สับสนไปหมด ไม่รู้จะปรึกษาใคร เพื่อนก็มีแต่แย่ๆคอยซ้ำเติมกัน พูดจาทำร้ายจิตใจแทนที่จะให้กำลังใจ พ่อแม่ก็เหมือนกันรส.ว่าไม่เข้าใจกันเลย ตอนนี้มีแต่เรื่องให้เครียด อยากย้อนเวลากลับไปแก้ไ
สมาชิกหมายเลข 8017740
อยากพบจิตแพทย์
ตอนนี้สุขภาพจิตเราแย่มากค่ะ -นอนไม่หลับ ทั้งที่ง่วงมาก และมักตื่นกลางดึกบ่อย -รู้สึกสับสนกับชีวิต -ท้อแท้และสิ้นหวัง -ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ -อยู่คนเดียวแล้วฟุ้งซ่านจนร้องไห้ เราอยากพบจิตแพทย์มาก หลังจากท
สมาชิกหมายเลข 5244049
ควรไปพบจิตแพทย์ไหมคะ จะแก้นิสัยนี้ยังไงดี
เราเคยเป็นคนขยันและมุ่งมั่นในการเรียนมากๆค่ะ ก้าวได้ไกลมากในการเรียน หลายๆคนก็ชม เราค่อนข้างกดดันและคาดหวังในตัวเองสูง และทะเยอะทะยาน ในหัวมีแต่เรื่องเรียนเต็มไปหมด อยู่ๆวันนึง มันก็เกิดอาการ ไม่อยากท
สมาชิกหมายเลข 5126175
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสมองเสื่อม...
เราอยากลืมเรื่องแย่ๆที่เข้ามาในชีวิต เราต้องทำยังไง..
เราร้องไห้ทุกคืน เราไม่มีความสุขกับชีวิต เราไม่อยากออกไปไหนแต่อยู่คนเดียวในห้อง
เรายิ่งรู้สึกฟุ้งซ่านและร้องไห้หนักกว่าเดิม เราอยากหลับแล้วตื่นมาลืมเรื่องทุกอย่าง...