หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
--- มนุษย์เงินเดือนกับการปั่นจักรยานปีล่ะ 12000 กม ---
กระทู้สนทนา
มนุษย์เงินเดือน
จักรยาน
สวัสดีครับ
วันนี้ พึ่งนึกได้ว่าจะเขียนเรื่องปั่นจักรยาน ของปีที่แล้ว ที่ปั่นไปประมาณ 12000 กว่าโล แต่ก็ลืมไปเลย จนวันนี้ มีเสื้อ Endomondo มาส่ง
เป็นเสื้อ 12000 โล ก็เลยลองมาแชร์ ประสบการณ์กันดูครับ ว่า พนง office ทำได้มั้ย กับการปั่นจักรยานปีล่ะ 12000 กม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ภูเขา 1 พับ 1 ปั่นขำๆ ขึ้นเขาเรดาร์
ความจริงแล้วเสาร์อาทิตย์นี้กะหยุดพักผ่อน วันเสาร์ก็เลยชำแระเจ้าหมอบ Araya เอามาทำความสะอาดชิ้นส่วนอัดจาระบี ตามจุดหมุนต่างๆ หลังจากใช้งานมา 4 เดือนกว่า ทำระยะได้ไป 4 พันห้าร้อยโล วันอาทิตย์จะไม่ไปไหน
augie
ปั่นวันแรก 40 กม
หลังจากที่ได้ปรึกษาเรื่องการเลือกซื้อจักรยานมาหลายหนผมก็ได้มาครองเป็นรุ่นเล็ก LA urbano tourney 14 sp ลองปั่นวันแรกมาทำงานจากตัวเมืองอุดรตามถนนมิตรภาพมาประมาณ 40 กม ภาพจาก endomondo
Dokjan119
ตามหาวิดีโอเกิร์ลกรุ๊ปเกาหลีค่ะ
หากเรียบเรียงคำพูดงง ขอโทษล่วงหน้านะคะ เราตามหาคลิปเกิร์ลกรุ๊ปจะเรียกว่าหาเพลงก็ได้ค่ะ เคยดูคลิปครั้งหนึ่ง ชอบเพลงมากค่ะ รวมทั้งเสียงศิลปินเพราะด้วย (มันนานมากแล้วไม่รู้ว่าวงจะยังทำกิจกรรมอยู่หรือไม่
สมาชิกหมายเลข 9084493
เพราะพวก มิจ สแกมเมอร์ ,ทำให้เวลาฝากเงินเข้าตู้ ต้องใช้ atm ,otp กับกดเลข13หลัก ลืมบัตร atm ตอนฝากเงินเมื่อวาน พึ่งรู้
เมื่อวาน กดเงิน จาก ตู้ กสิกร,ไม่ลืม.ๆๆ มีเสียงเตือน. ว่าอย่าลืมบัตร .. พอแลกเงินเยน แล้วแลกไม่หมด ปั่นจักรยานกลับบ้าน มายัดเงินเข้าตู้ Atm กรุงไทย สนง ใหญ่. แบงค์ใหม่เรียบกริป แต่เครื่องรับ
สมาชิกหมายเลข 6115048
อยู่ดีๆ มันก็ขี้เกียจออกกำลังกายไปเอง
จะว่าขี้เกียจออกกำลังกายก็ไม่ใช่ คือขี้เกียจปั่นจักรยานมากกว่า เมื่อก่อน เช้ามืดมาต้องคิดละ วันนี้จะไปทางไหน 7 วันต้องไม่ให้ซ้ำทางกัน ต้องปั่นยาวๆ อย่างน้อยก็ 1 ชม. ยิ่งวันหยุดก็หายไปเลยเกือบครึ่งวัน
สมาชิกหมายเลข 1620202
วิ่งมาราธอน นี่มันพอๆกับ audax 200 มั้ยครับ
พึ่งหัดวิ่งครับ ยังไม่พ้น 10 โล ต่อครั้งเลย โคตรเหนื่อย ผมว่ามันเหนื่อยกว่าปั่นจักรยานอีกนะ วิ่งชั่วโมงนึงนี่ยังกะผมไปปั่นมา 100 โล ตอนนี้ค่อยๆพยายามจะขยับระยะเพิ่มครับ พยายามจะวิ่งให้เกิน 10 โลก่อนเป
tauhoo
ปั่นเสือภูเขา มา 8 เดือน ได้แค่นี้เองหรือครับ ?
ปั่นออกกำลังกายทุกๆเช้า ประมาณ 18 โล ใช้เวลา 38 นาที A/V 28 ( โปรแกรม Endomondo) และไม่เคยที่จะเร็วกว่านี้อีกเลย มีจักรยาน 3 คัน (เสือภูเขาหมด) แต่งทั้งธรรมดา และ ทางเรียบ ขี่คันไหนก็ได้ เท่าเดิม หรือ
หนูจิน
เจออะไรแปลกๆ ขอส่วนบุญ ต้องปั่นจักรยานผ่านทุกวัน ควรแกล้งไม่ได้ยินไม่เห็นหรือทำบุญ
ต้องปั่นจักรยานทุกเช้ามืดไปขึ้นรถบริษัทมารับไปทำงาน มีโค้งนึง เจอลุงคนนึงนั่งตรงโค้ง เจอทุกวัน ก็ยังงง ทำไมไปนั่งตรงนั้น ไม่กลัวยุงกัดเหรอ แล้วมานั่งเฉยๆ ทุกเช้ามืดขนาดนี้ จะว่ารอใส่บาตรก็ไม่เห็นมีข
สมาชิกหมายเลข 7528926
ปั่นจักรยานครั้งล่าสุด เมื่อไหร่คะ
สังเกตว่า ตอนออกไปเดินช่วงเช้า ตี 5.30 - 6.30 ด้วยย่านที่อยู่ เป็นชุมชนเก่าที่สงบมาก ๆ แห่งหนึ่ง เห็นคนสูงวัย "กว่า" หลายท่าน ออกมาเดินในสวนสาธารณะเล็ก ๆ บ้าง เห็นคนสูงวัย รุ่นน้า รุ่นลุง ขอ
delicate pudding
ปั่นจักรยาน อยุธยา-ดอยสุเทพ By Ayutthaya Family
trip อยุธยา-ดอยสุเทพ 5-9 พ.ค.59 จากทีม Ayutthaya Family (AF )655km. เดินทางทั้งหมด 10 คน มีหญิงแกร่ง อีก 1 คน อยุธยา-นครสวรรค์ 180 กม. วันที่ 5 ออกเดินทาง 06.30 โดยนักปั่นจักรยานคู่ใจ พร้อมหัวใจเต็มร้
saveseen
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มนุษย์เงินเดือน
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 314
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
--- มนุษย์เงินเดือนกับการปั่นจักรยานปีล่ะ 12000 กม ---
วันนี้ พึ่งนึกได้ว่าจะเขียนเรื่องปั่นจักรยาน ของปีที่แล้ว ที่ปั่นไปประมาณ 12000 กว่าโล แต่ก็ลืมไปเลย จนวันนี้ มีเสื้อ Endomondo มาส่ง
เป็นเสื้อ 12000 โล ก็เลยลองมาแชร์ ประสบการณ์กันดูครับ ว่า พนง office ทำได้มั้ย กับการปั่นจักรยานปีล่ะ 12000 กม