ส่งการบ้าน วันนี้ ไปปั่นจักรยาน ที่เคยสอบถาม เรื่องปั่น 200+300 กม.ครับ

อันที่จริงจะไป ตั้งเเต่ เมื่อวาน เข้านอนแต่ 1 ทุ่ม เเต่ ตื่นมาตี2 ดู เรดาร์ตรวจฝน กำลังจะมา เลย คิดว่าต้องหนีฝน
รีบใส่รองเท้า เเต่ พอ ขึ้น จักรยาน ฝนมา ที่ ประตูบ้านเเล้ว เลย ต้องนอนรอ 1 ชม ยังไม่หยุดเลยหลับยาว ไม่ได้ไป
วันนี้ ดู พยากรณ์เขาว่า ฝนน้อยลง เข้านอน 2 ทุ่ม ตื่น ตีสาม มาดู เรดาร์ ฟ้าใส เเต่ จะมีฝนเข้ามา ช่วงบ่ายๆ

เลย รีบออกจากบ้าน ตีสามครึ่ง เช้ามืด วันนี้อากาศดี พระจันทร์สว่าง/ ตกราวๆ  ตี 5
ทำความเร็วได้ดี ไปถึงร้านอาหารที่ กินมื้อเช้าตั้งเเต่ ปั่น 200 โล วันก่อน
ไปถึงก่อนร้านยกกับข้าว ได้กินเเล้วไปต่อ 100 กม เเรก ทำเวลาได้ดี 5 ชม

เเต่ ลางร้าย มาเยือน เพราะ เมฆฝนที่บอกว่า จะมาช่วงบ่าย ดัน มาดักหน้ามืดมิดเลย
เลย ต้องใช้แผนสอง เลี้ยวกลับจะหนีไปอีกทาง ไปได้ เเค่ ครึ่ง ชม ฝนก็ตามมาทัน
รออยู่ ที่ ร้าน ขายของชำ  เกือบ ชม ฝนเริ่มซา เลยลุยฝนไปต่อ
ขี่ กลางฝนไปสักพัก ฝนหยุด คิดว่า จะดี เเต่ เเดดมาเปรี้ยงๆเลย

ตัวเปียกฝน เเต่ แดดเที่ยงๆ ร้อนมาก เสื้อแห้ง เเต่ รองเท้า ถุงเท้าเปียก ( ผมมี ชุดสำรองไป 1 ชุด )
ระหว่างกินข้าวเที่ยงดู เรดาร์อีกรอบ ขากลับเสี่ยงจะเจอฝนอีกรอบ คิดว่า ไม่ไหวเเล้ว เดี๋ยวก็เย็นฝน เดี๋ยวก็ร้อนเปรี้ยงๆ
เลยเลิก เปลี่ยนใจกลับบบ้านดีกว่า ขากลับ มากินร้านน้ำเเข็งใส เจ้าเดิม เขาบอกว่า ฝนเพิ่งหยุด เเล้วก็ แดดออก
เเต่ กินหมด ก็ เริ่มมีเมฆมาอีกเเล้ว อาจจะตกรอบสอง เลยรีบกลับ
มาถึงบ้าน ยังไม่ทันมืด เลยไปปั่นวอร์มดาวน์ต่อ สรุป วันนนี้ ได้ ราวๆ 270 กม

สรุป จากกการที่พัก 96 ชม/ นอนเยอะๆ กินไข่ขาวต้ม วันละ8-10 ฟอง ปลาทอด ขนมปังทาเนย ชาหวานๆ ให้พลังงงานได้ ครับ