ตั้งแต่อกหักมากินอะไรไม่ค่อยลงเลยทำไงดีครับ

ผมพึ่งเลิกกับแฟนได้ซํกอาทิตนึงแล้วตั้งแต่ที่เลิกกันมาผมก็กินอะไรไม่ค่อยลงเลยครับ หิวนะแต่มันกินไม่งแน่นๆท้องแปลกๆ ร่างกายซูบลงไปเยอะเลยครับหลังจากที่ไม่ค่อยกินอะไร แต่ก้ไม่ใช่วา่าไม่กินข้าวนะแต่กินน้อยมากน้อยกว่าเมื่อก่อน กินอะไรไม่คอยปกติ มีวิธีแนะนำไหมครับ