คือแบบนี้นะเพื่อนๆตอนนี้เราสูง158น้ำหนักลดจาก55เหลือ53แต่สัดส่วนไม่ลดทำไงดี?  อยากลดเฉพาะน่องมากมันบวมๆตันๆน่าเกียจมากเรยคะ ใครมีวิธีช่วยบอกต่อเราหน่อย