หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีน้ำมันอะไร ที่กินเพียวๆ สดๆ ได้บ้างครับ ?
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
วัตถุดิบทำอาหาร
ทำอาหาร
เมนูสลัด
เท่าที่รู้เคยได้ยินแต่น้ำมันมะกอก ที่กินคู่กับสลัดได้ ฝรั่งก็ชอบกินกัน
คราวนี้ ถ้าเป็นพวกน้ำมันอันอื่น เช่น น้ำมันหมู น้ำมันมะพร้าว หรือ น้ำมันถั่วเหลือง มันจะกินได้เหมือนกันมั้ย หรือ มันจะมีแยกชนิดลงไปอีกหรือเปล่า เพื่อให้กินเพียวๆได้ คนละตัวกับที่ปรุงอาหาร
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไขมันจากน้ำมัน มีประโยชน์ จริง หรือ มั่วนิ่ม ?
เฮลโล่ววววว เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ วันนี้ปาล์มเอาความรู้ดีๆมาฝากกันนะจ๊ะ เนื่องด้วยตอนนี้ น้ำหนักตัวปาล์มเกินแบบไม่น่าให้อภัย จึงอยากจะหาทางลดสักกะหน่อย แต่ปกติ เป็นคนชอบกินอาหารประเภททอดมาก (รู้สึกมันจะอ
สิบท่าในห้าวิ
ใครสนใจ "น้ำมันเมล็ดชา" เพื่อสุขภาพบ้างมั้ยคะ?
เราหาข้อมูลเกี่ยว EVOO (น้ำมันมะกอก extra virgin) เป้าหมาย คือ เพื่อสุขภาพของผู้สูงวัยที่บ้าน และมาลองด้วยตัวเองด้วยค่ะ(ใช้กินแบบเพียวๆ หรือผสมคลุกกับอาหารที่ไม่ร้อน ไม่ได้ใช้ในการผัดทอดอะไรนะคะ) และก
สมาชิกหมายเลข 3010752
ความลับของสีฝาขวดน้ำมัน แค่รู้ก็ทำอาหารอร่อยขึ้นได้
ความลับของสีฝาขวดน้ำมัน แค่รู้ก็ทำอาหารอร่อยขึ้นได้ อยากทอดไข่เจียว แค่เตรียมไข่ไก่ เครื่องปรุง ผักโรย น้ำมันก็พอแล้ว จากนั้นก็ทอดไข่ให้เหลืองฟูจนกรอบน่ารับประทานเป็นอันเสร็จ แต่ทุกคนรู้ไหมว่า &l
Magpies
😍🍎🐷❤🧅👍🌹@@...(*_*)หมูสันในยัดไส้แอปริคอต แอปเปิ้ล และขิง(*_*)...@@😍🍎🐷❤🧅👍🌹
🍽💐🍎❤😘วันนี้ขอนำเสนอ หมูสันในยัดไส้แอปริคอต แอปเปิ้ล และขิง เป็นเมนูอาหารฝรั่งที่มีขั้นตอน การทำหลายอย่าง โดยเริ่มต้นการทำไส้ด้านในนำไปผัด ตีเนื้อหมูให้แบน นำไปห่อม้วน พักทิ้งไว้หนึ่งคืน จากนั้นนำไปอบ
สมาชิกหมายเลข 3902534
เลือกใช้น้ำมันมะกอกให้ถูกประเภท✨
✨ งดของทอดไม่ได้ แต่อยากดูแลสุขภาพแถมต้องคุมน้ำหนักอีก วันนี้เราเลยมาแนะนำน้ำมันมะกอกเพื่อเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพค่าาา 🫒 วันนี้เราจะมาบอกประโยชน์และวิธีใช้มาฝากเพื่อนๆชาวพันทิ
สมาชิกหมายเลข 8379239
อยากทราบการเลือกใช้น้ำมันให้ถูกวิธี
คือ ผมงงว่าน้ำมันประเภทต่างๆเค้าเลือกใช้ยังไงอ่ะคับ ไม่ว่าจะเป็นน้ำมัน ถั่วเหลือง ดอกทานตะวัน ปาล์ม หมู มะกอก มะพร้าว .......อีกมากมาย ปล. ยี่ห้อไหนดีบอกด้วยนะคับ
สมาชิกหมายเลข 940637
ใช้น้ำมันหมู หรือน้ำมันพืชปรุงอาหารดีกว่ากัน?
ใช้น้ำมันหมู หรือน้ำมันพืชปรุงอาหารดีกว่ากัน และเชื่อว่าหลายท่านก็คงสับสนกับข้อมูล เราควรรู้จักประเภทของไขมันก่อน ไขมันแบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ ๆ คือ ไขมันอิ่มตัว กับไขมันไม่อิ่มตัว ไขมันอิ่มตัว ส่ว
สมาชิกหมายเลข 7920162
ถามเกี่ยวกับน้ำมันมะกอกครับ
1.ปกติผมจะทำพิซซ่าไว้ทานเองที่บ้าน ใช้แต่น้ำมันพืช อยากลองเปลี่ยนมาใช้น้ำมันมะกอก ควรใช้แบบไหนดีครับ ไปเดินดูตามห้างแล้วงงมา light extra vergin บลาๆๆๆ เลือกชนิดไม่ถูก...ถ้าใครมีความรู้ แนะนำแต่ละอย่าง
Jailhouse Rock
ควรใช้น้ำมันหมูหรือน้ำมันพืชชนิดไหนทอดอาหารกันแน่ครับ (ที่ดีต่อสุขภาพ)
สมัยเด็กจะได้ยินผู้ใหญ่สอนว่าให้ใช้ไขมันแบบไม่อิ่มตัวทอดจะดีต่อสุขภาพมากกว่า พอโตมาเขาก็บอกว่าคนไทยโดนฝรั่งหลอกมาหลายสิบปี พึ่งมีงานวิจัยใหม่บอกว่าใช้น้ำมันหมูนี่แหละทอด ดีต่อสุขภาพที่สุด น้ำมันพืชทั้
สมาชิกหมายเลข 3326854
ขอถามเรื่องน้ำสลัด และน้ำมันมะพร้าว ขอคำตอบแบบเชิงพ่อครัวแม่ครัว หรือนักวิทยาศาสตร์เลยก็ได้
1.น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นกับน้ำมันมะพร้าวสำหรับปรุงอะหารอะครับ ทำไมราคามันต่างกันมากเลยครับ แล้วคุณประโยชน์คุณค่าทางโภชนาการต่างกันปะครับ ผมพยายามหาข้อมูลในเน็ตแล้ว แต่ลำบากมากไม่เจอเลย 2.ทำไมสูตรน้ำสล
สมาชิกหมายเลข 1530678
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
วัตถุดิบทำอาหาร
ทำอาหาร
เมนูสลัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีน้ำมันอะไร ที่กินเพียวๆ สดๆ ได้บ้างครับ ?
คราวนี้ ถ้าเป็นพวกน้ำมันอันอื่น เช่น น้ำมันหมู น้ำมันมะพร้าว หรือ น้ำมันถั่วเหลือง มันจะกินได้เหมือนกันมั้ย หรือ มันจะมีแยกชนิดลงไปอีกหรือเปล่า เพื่อให้กินเพียวๆได้ คนละตัวกับที่ปรุงอาหาร
ขอบคุณครับ