ทานน้ำขิง ลดความอ้วนได้จริงหรือไม่

ขอบคุณภาพจาก www.graphic.in.th แกงรัญจวนเป็นอาหารไทยโบราณที่มีประวัติยาวนานตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 5 โดยมีจุดกำเนิดจากการนำเนื้อวัวต้มเหลือจากมื้อก่อนมาปรุงใหม่กับกะปิ น้ำพริก และสมุนไพรไทย จนเกิดเป็นแ

ภาพ : Vietnam.vn ใบบัวบกเป็นผักพื้นบ้านที่หลายคนคุ้นเคย นิยมนำมาทำเป็นน้ำดื่มหรือปั่นเป็น Smoothie เพราะเชื่อว่าช่วยคลายร้อน บำรุงร่างกาย และมีสรรพคุณทางสมุนไพรมากมาย แต่รู้หรือไม่ว่า แม้น้ำใบบัวบกจะม

ขอบคุณภาพจาก www.graphic.in.th ปูไข่นึ่งนมสดเป็นเมนูอาหารทะเลที่ได้รับความนิยมอย่างมากในร้านอาหารซีฟู้ดและภัตตาคารไทย ด้วยความโดดเด่นของปูไข่ทะเลที่อัดแน่นด้วยมันและไข่ ปูสีส้มทอง เมื่อนำมานึ่งกับนม

เวลาเดินตลาดนัดหรือสตรีทฟู้ดเมืองไทย กลิ่นหอมๆ รสชาติจัดจ้านมักจะทำให้คนคุมน้ำหนักเกิดอาการตบะแตกได้ง่ายๆ หลายคนคิดว่าถ้าอยากผอมต้องกินแต่สลัดหรืออกไก่ต้มเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง วงการสตรีทฟู้ดบ้านเ

ช่วงนี้ผมกำลังคุมน้ำหนัก และทำ IF (Intermittent Fasting) เลยพยายามเลี่ยงเครื่องดื่มหวานๆ แต่บางวันก็รู้สึกง่วง เพลียหรืออยากหาอะไรเย็นๆดื่มให้สดชื่น เลยลองรวบรวมเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล และแคลอรีต่ำที่น

เคยเห็นไหม? น้ำดื่มสีชมพูอ่อนๆ ที่ผู้ใหญ่ชอบกินเวลาอากาศร้อนจัดๆ หลายคนอาจจะสงสัยว่ามันคืออะไร? มีน้ำตาลไหม? แล้วกินแล้วได้อะไร? วันนี้เราจะมาสรุปเรื่อง "น้ำยาอุทัย" ให้เข้าใจง่ายๆ ภายในไม่ก