ทานน้ำขิง ลดความอ้วนได้จริงหรือไม่

ช่วงหน้าหนาว นอกจากการสวมใส่เสื้อผ้าแล้วการทานอาหารในแต่ละมื้อก็มีความสำคัญ ทางแพทย์แผนไทยแนะช่วงเช้าให้ทานอาหารที่มีรสออกไปทางรสเปรี้ยว ให้รสเปรี้ยวนำรสชาติอื่น ๆ ก็จะช่วยละลาย เสมหะช่วยให้ชุ่มคอ ในช

สวัสดีค่ะ​ วันนี้มี​ น้ำขิงสูตรเก่าเยาวราช​ มาฝากกันค่ะ สูตรนี้ทำง่ายมาก​ ที่สำคัญอร่อยมากด้วย เราจะใช้แค่​ ขิงแก่​ น้ำตาลทรายแดง ล้างทำความสะอาดขิง​ หั่นเป็นแว่นไม้ต้องปอกเปลือก​ เราจะใช้​20 แว่น

"ขิง" เป็นสมุนไพรที่หลายคนชื่นชอบ ไม่ว่าจะใช้ชงดื่ม แก้ท้องอืด ลดคลื่นไส้ หรือบรรเทาอาการแน่นท้อง แต่แม้ขิงจะมีประโยชน์มากมาย แต่ยังมีบางกลุ่มที่ควรหลีกเลี่ยง หรือควรระวังการกินขิงเป็นพิเศษ

ฮือฮา! "หวงเสี่ยวหมิง" ดื่มน้ำผักเพียวๆ ลดน้ำหนัก 15 กิโลในเดือนเดียว แต่หมอเตือนอย่าทำตามโดยไม่ศึกษาหวงเสี่ยวหมิง นักแสดงชื่อดังชาวจีน กลายเป็นประเด็นร้อนในโลกโซเชียล เม

ในฤดูหนาว ไม่ว่าจะรวยหรือจน ก็ควรทานอาหาร 8 อย่างที่ถือเป็น "สมบัติแห่งฤดูหนาว" ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการดูแลสุขภาพในฤดูหนาว ไม่เรื่องมาก ไม่หรูหรา แต่แต่ละจานมีสารอาหารที่วิทยาศาสตร์สมัยใหม่

สวัสดีค่ะ​วันนี้เราจะมาต้มน้ำขิงทานเอง​ เพราะสรรพคุณของน้ำขิงนี่เยอะมากๆเลยค่ะ​ แก้ท้องอืด​ แก้ไอ​ ลดอาการหวัด​ ที่สำคัญลดความอ้วนได้ด้วยนะ​ วันนี้เราจะเพิ่มรสชาติ​ด้วย​ น้ำผึ้งและมะนาว​ เข้ากันดี​ อร

ครัวบ้านนาริมทุ่ง; "ซี่โครงหมูตุ๋นเต้าหู้ยี่แดง "🐷🧄🫚🌿ง่ายๆ ตุ๋นในหม้อหุงข้าว ✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍น้ำหม่อน ปลูกเอง มื้อนี้ ผมขอทำง่ายๆ แบบที่คนไม่เคยเข้าครัวก็ทำของอร่อยได้นะครับ แต่อาจจะออกเป็นอาหา