ฝันทุกคืน และตื่นมาจะมีเหงื่อท่วมตัวตลอด

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . เช้านี้ พระมาบิญฑบาต 2 รูป . . กายใจ ไม่ใช่เรา ไม่มีเรา ..ร่างกาย ถึงเวลา ต้อง พลัดพราก จากกายนี้ . . เช้านี้ ผมพิจารณาแบบนี้ จิตมันอ่อนลง

จขกท ดูข่าว เห็นช่วงน้ำท่วมภาคใต้ น้ำท่วมภาคเหนือ น่ะค่ะ เดือดร้อนกันทั่วบางองค์กรบุกช่วยเหลือถึงที่ ก็จะโยงเข้า CSR เลยแล้วกันค่ะ  ภาพเทียบน้ำท่วมภาคใต้ สงขลา 2567-2568 / เครดิตภาพ

เมื่อตื่น นั่นคือ การขอบพระคุณ ไม่มีการหลับ ก็ไม่มีการตื่น ไม่มีการตาย ก็ไม่มีการเกิดใหม่ หลับคือการซ่อมบำรุง เก็บกวาด รวมรวม และสะสม ตื่นแล้ว ต้องปลุกให้ตื่นทั่วพร้อม ไม่ใช่แค่ตื่นที่ตา อวัยวะและเซล

หลายคนคงเคยสงสัยใช่ไหมครับว่า ทำไมการอาบน้ำที่ควรจะเป็นช่วงเวลาที่สดชื่นที่สุดของวัน กลับกลายเป็นช่วงเวลาที่น่าหงุดหงิด เพราะพอก้าวขาออกจากห้องน้ำไม่ถึงนาที เหงื่อเจ้ากรรมก็ดันซึมออกมาจนเสื้อเปียก เหม