สวัสดี ครับ ... เล่น ซะ เหงื่อท่วม

.
เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ

ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ
.
เช้านี้ พระมาบิญฑบาต 2 รูป
.
.
กายใจ ไม่ใช่เรา ไม่มีเรา ..ร่างกาย ถึงเวลา

ต้อง พลัดพราก จากกายนี้
.
.
เช้านี้ ผมพิจารณาแบบนี้  จิตมันอ่อนลง

แรงที่ยึดกาย น้อยลง
.
.
.
งานที่เคยติดปัญหา. แก้ไขได้แล้ว

ออกจาก สมาธิ มานั่งพิจารณาปัญหา

ก็ได้คำตอบ .. เป็นตามที่ตั้งใจไว้ แต่แรกว่า

จะเร่งงานให้เข้าที่ ก่อนเข้าพรรษานี้

.

.
งานเข้าที่แล้ว มีเวลามากขึ้น ทำความสะอาดบ้าน

เล่น ซะเหงื่อท่วม  ค่อยๆทยอยทำไป
.
.

.
หุ้น ทอง น้ำมัน. ช่วงนี้ แรงกดดัน

จากปัญหา ตะวันออกกลาง เบาลง

สบายหน่อย
.