มีปัณหาเรื่องน้องชายครับ ช่วยผมที

ปกติเป็นคนชอบดูหนัง x แล้วช่วยตัวเองมาตลอด ติดต่อกันหลายปี พอคบแฟนคนปจุบัน คือถามแข็งตัวเต็มที่ไหม เต็มที่นะ

แต่อ่อนตัวไวไปหน่อย ผมอายุ 26 ตอนนี้ผมคิดในใจตัวเองว่าจะหยุด และ REBOOT  ตัวเอง โดยการ ไม่ดูหนัง x หรือ หยุดช่วยตัวเอง

ในระยะเวลา 90-120 วัน

ส่วนตัวผม ไม่ได้เป็น เบาหวาน โรคเครียด หรือ ความดันแต่อย่างใด ตื่อเช้ามา เคารถธรชาติ ตามปกติ ดี

ตอนนี้ผมอยากได้ความรู้จาก ผู้ที่มีประสบการณ์คล้ายๆ ผมมาให้คำตอบที  ว่าพักเรื่องอย่างว่า และ ออกกำลังกาย

ผมจะมีโอกาศกลับไป มีเช็กช์ที่ดีเหมื่อน เดิมหรือป่าว อาการ ข้างต้นที่ผมว่ามานี่ มันเกี่ยว กับ (  โรคชินมือหรือป่าวครับ  )