หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมอาหารบางชนิดของซีพีไม่ติดตารางโภชนาการให้ชัดเจนครับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
อยากเห็นรายละเอียดมากกว่านี้ จะดีมากเลยครับ
เอาแค่ตามตารางปกติก็ดีแล้วครับ
ที่แจ้งว่ามีอะไรอยู่บ้าง แต่ละอย่างคิดเป็นปริมาณเท่าไหร่ กี่ %
ex.พลังงาน น้ำตาล ไขมัน/คอเลสเตอรอล โซเดียม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้า คอเลสเตอรอล สูงเกิน250+ ช่วยแนะนำวิธีลดหน่อยค่ะ มีเพื่อนถามบอกทำไมลดยากจัง
มีเพื่อนสงสัยค่ะ ค่า คอเลสเตอรอล สูง ออกกำลังกายก็แล้ว พยายามลดไขมัน มื้อเย็นกินน้อยลง ก็ยังเจอสูง ควรปรับยังไงได้บ้าง ขอคำแนะนำค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏
สมาชิกหมายเลข 2869112
หลังออกกำลังกายตอนเย็นกินอย่างนี้ได้มั้ยคะ?
ปกติจะกินนมถั่วหลืองน้ำตาลน้อย 1 กล่อง แล้วก็ไข่ต้ม(เฉพาะไข่ขาว) 2 ฟอง อยากจะเพิ่มถั่วไปด้วยพอดีที่บ้านซื้อมาเยอะ เป็นถั่วสิสงอบเกลือนะคะ ปริมาณ 20 g. พลังงานทั้งหมด 130 kcal ไขมันทั้งหมด 11 g. ไขมันอ
กุหลาบหวาน
กระทู้นี้ “นม” เน้นๆ!! รีวิวนมจืด UHT ในเซเว่นแบบจุกๆ
สวัสดีครับ ขอต้อนรับเข้าสู่กระทู้รีวิวที่ 2 ของผม ความเดิมตอนที่แล้วผมรีวิวไส้กรอกไปจนพุงแทบแตก เห็นแบบนี้ไม่ใช่ว่าผมจะกินแต่ฟาสต์ฟู้ดอย่างเดียวนะครับ (จริงๆก็ชอบมากที่สุดอะนะ) แต่ก็ยังมีอีกหลายอย่างท
สมาชิกหมายเลข 4753844
จาก "กาแฟดำเพื่อสุขภาพ" ..มาสู่ "ชาเขียวมัทฉะ"
ช่วงนี้ หาข้อมูลเกี่ยวกับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เพื่อจะให้ผู้สูงวัยในครอบครัว โดยตัวเองก็ทดลองดื่มดูด้วยเช่นกัน เป็นคนไม่ได้สนใจชา-กาแฟ มาตั้งแต่เด็กๆ เพราะตอนเด็กๆ วิชาสุขศึกษาบอกประมาณว่า ...น้ำชา
สมาชิกหมายเลข 3010752
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปปรุงสำเร็จ ไวไว มีโปรตีน ?
อ่านข้อมูลโภชนาการระบุว่า พลังงาน 250 kcal ไขมันทั้งหมด 11 ก. ไขมันอิ่มตัว 5 ก. โคเลสเตอรอล 0 มก. โปรตีน 6 ก. คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 34 ก. โซเดียม 710 ก. ที่สงสัยคือโปรตีน 6 ก. มาจากไหน มั
สู้เพื่อเธอ
เบาหวานต้องรู้! 5 ผลไม้กินได้ อร่อย คุมระดับน้ำตาลให้อยู่ในโซนปลอดภัย
KEY POINTS ผู้ป่วยเบาหวานแนะนำให้รับประทานผลไม้ 5 ชนิดที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลได้ดี ได้แก่ ฝรั่ง, แก้วมังกร, ชมพู่, แอปเปิล และส้ม/ส้มโอ ผลไม้เหล่านี้มีจุดเด่นคือ มีน้ำตาลน้อย ใยอาหารสูง และมีดัชนีน้
parn 256
5 วิธีจัดจาน ลดน้ำตาล-ลดไขมัน ในมื้อเดียว!
หลายคนตั้งใจคุมอาหาร แต่พอถึงเวลาจริงก็เผลอกินเกิน ทั้งน้ำตาล ทั้งไขมัน โดยไม่รู้ตัว ปัญหาไม่ใช่กินเยอะเสมอไป แต่อยู่ที่ “จัดจานผิด” จานเดียวที่ดูธรรมดา อาจทำให้น้ำตาลพุ่ง ไขมันสะสมแบบเงีย
parn 256
ข้อมูลโภชนาการ อาหารตามสั่งที่เราทาน
ข้าวกระเพราหมูสับและไก่ทอด ขมันทั้งหมด 10.3g ไขมันอิ่มตัว 3.1g ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.9g ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.9g
fhy miki
🧄 กระเทียม (Garlic): สุดยอดสมุนไพรเพื่อสุขภาพที่คุณไม่ควรมองข้าม!
กระเทียม ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องเทศที่ช่วยเพิ่มรสชาติอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นที่ยอมรับกันอย่างแพร่หลายว่าเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาและดีต่อสุขภาพอย่างน่าทึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารสำคัญหลักในกระเทียมคื
สมาชิกหมายเลข 7090482
“นมจากพืช” ทางเลือกสำหรับคนแพ้แล็กโทสในนมวัว
สำหรับผู้ที่ย่อยแล็กโทสบกพร่อง (Lactose Intolerance) แพ้โปรตีนนมวัว หรือผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ (Vegan/Vegetarian) นมพืชเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมสูง ซึ่งแต่ละชนิดก็มีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติที
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมอาหารบางชนิดของซีพีไม่ติดตารางโภชนาการให้ชัดเจนครับ
เอาแค่ตามตารางปกติก็ดีแล้วครับ
ที่แจ้งว่ามีอะไรอยู่บ้าง แต่ละอย่างคิดเป็นปริมาณเท่าไหร่ กี่ %
ex.พลังงาน น้ำตาล ไขมัน/คอเลสเตอรอล โซเดียม