สวัสดีค่ะขอปรึกษาและระบายหน่อยนะคะ ตอนนี้ฉันอายุ21 แม่ฉันสร้างหนี้ไว้ให้ฉันมากมายฉันต้องแบกรับภาระทั้งหมดฉันเครียดมากๆและที่ดินจะถูกยึดในไม่ช้าฉันเคยคิดเล่นๆนะคะว่าถ้าไม่มีทางอื่นฉันต้องไปผีน้อยในเกาห

พี่ๆมีวิธีรับมือยังไงบ้างครับ ถ้าเกิดว่ารู้ว่าเเฟนเก่าที่รักมากๆกำลังจะเริ่มต้นใหม่กับใครสักคน ผมคนนึงเเล้วครับที่ระเเวงเรื่องนี้มากๆ ผมก็ไม่ส่องเขาไม่อะไรกับช่องทางโซเชียลเขาเลยครับ เเต่ความคิดผมชอบค

……ตามหัวข้อเลยค่ะ…….. เราอยากรู้ว่า คนที่เป็น Toxic กับเรา จริงๆแล้วต้องเป็นคนแบบไหน 1. เป็นคนที่ทำให่เรารู้สึกแย่กับตัวเอง? ด้วยคำพูดและการกระทำของเค้า? 2. เป็นคนที่อาร

วิธีรับมือกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้าเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความเข้าใจ ความอดทน และความอ่อนโยนเป็นอย่างมาก นี่คือแนวทางที่สามารถช่วยได้ 1. ทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า 1.1 เป็นโรคที่ต้องรักษา: โรคซึมเศร้าไม่ใช่เรื

สวัสดีค่ะ เราเป็นหนึ่งคนที่มีความรู้สึก Monday blues บ่อยๆค่ะรู้สึกไม่ค่อยชอบวันจันทร์พอตกเย็นวันอาทิตย์ จะเริ่มซึมๆ ดิ่งๆ เราอายุ 17 ยังเรียนอยู่เลยค่ะ เราเป็น Introvert โลกส่วนตัวสูงมากๆ วันหยุดจะไม

ผมได้เข้าทำงานที่บริษัทแห่งหนึ่งสมมุติว่ารุ่นพี่คนนี้ชื่อ A ช่วงสัปดาห์แรกๆ พี่A พูดจาดีกับเรามาก ตอนสอนงาน ก็จะมีการหยอดมุกตลกๆ ตลอด เลิกงานพี่A ก็มักจะชวนไปดื่มอยู่หลายครั้ง แต่เราปฏิเสธอย่างสุภาพ พ

พอดีแม่ของเราป่วยหมอบอกแม่เป็นโรคดื้อยาตอนนี้เพ้อพูดทั้งวันทั้งคืนโวยวายเงียบแค่ตอนนอนหลับใครพอจะมีวิธีรับมือหรือหมอดีๆยาดีๆแนะนำบ้างไหมค่ะ