วิธีรับมือกับคนที่เรียกร้องความสนใจ

สวัสดีค่ะ หนูมีปัญหา… อาจจะเป็นสุขภาพจิตตัวหนูเอง หนูทำงานมาได้ 2 เดือน หลังจากเรียนจบค่ะ หนูมองว่าตัวเองโชคดีแต่บริษัทน่าจะโชคร้ายที่รับหนูเข้าทำงาน หนูเป็นเด็กจบใหม่นี่แหละค่ะ ประสบการณ์ก

https://www.youtube.com/watch?v=nsQowGaM3SU

มีวิธีรับมือกับ คนเอาแต่ใจ อย่างไรได้บ้างครับ? ถ้าหากไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ หมายถึงคนที่มีลักษณะ เอาความคิดตัวเองเป็นที่ตั้ง ทุกอย่างต้องตามใจ/ถูกใจตัวเอง ถ้าผิดจากความคิดของตัวเองจะต้องเป็นเรื่องทันท

เครียดมากๆ จิตตกมากๆ มีวิธีรับมือหรือจัดการความรู้สึกกันอย่างไรบ้างคะ

ใครมีวิธีรับมือ กับ อากาลแพนิคอย่างไรบ้างบอกหน่อย

สิ่งที่ไม่อยากให้เป็นมากที่สุดเลยคือเหมือนเข้าไปอยู่ในคุก คืออาบน้ำด้วยกันโป๊เห็นนู้นนี่กัน มันเหมือนต้องไปอยู่ในสลัมอะคิดละเซงที่จะต้องมาเห็น... เลยอยากรู้ว่าห้องน้ำเป็นแบบไหน การอาบน้ำเป็นยังไงใส่ก

ช่วงที่ทุกคนปวดท้องประจำเดือน เมนมาวันแรกทุกคนมีวิธีรับมือยังไงบ้างคะ ? ที่ได้ผลโดยไม่ต้องกินยา แบบปวดท้องหน่วงๆหนักมากแต่ไม่อยากกินยาเพราะเคยกินยาแล้วปวดท้องบิด แบบอ้วก ใครมีรับมือแล้วได้ผลจริงโดยไม

สวัสดีค่ะ เราเป็นหนึ่งคนที่มีความรู้สึก Monday blues บ่อยๆค่ะรู้สึกไม่ค่อยชอบวันจันทร์พอตกเย็นวันอาทิตย์ จะเริ่มซึมๆ ดิ่งๆ เราอายุ 17 ยังเรียนอยู่เลยค่ะ เราเป็น Introvert โลกส่วนตัวสูงมากๆ วันหยุดจะไม

นิสัยของคนโง่ไม่ว่าจะชอบทำตัวข่มคนอื่นโชว์เหนือทุกสถานการณ์อวดรู้อวดฉลาดชอบทำตัวเด่นเอาชนะทุกคนเรา ควรรับมือยังไง